Sereen Shiatsu

Sereen Shiatsu Shiatsu therapeut

25/03/2026

| En wat me bijblijft… is de moed die ik zie

Vandaag sprak ik een deel van de deelnemers uit het programma - Kom in je element! en gaf ik ze 5-elementen behandelingen 🤍

Wat me het meest raakte…was niet alleen wat er gebeurde maar vooral wat zij aangaan.

☯️ bereidheid om stil te staan
☯️ te voelen wat er leeft
☯️ ook als dat niet altijd comfortabel is

Ik zag:
☯️ hoe emoties ruimte kregen
☯️ hoe inzichten ontstonden
☯️ en hoe bewegingen ontstaan

En daar heb ik diep respect voor. Want ik weet, daar is moed voor nodig om echt te voelen en hebben te stellen. Dan volgt er een opening, een transformatie.

Want dit is geen snelle weg maar wel een echte, die je voelt van binnen uit.

Eigenlijk kan ik de woorden niet vatten voor wat er vandaag tijdens onze ontmoetingen en behandelingen bewoog.

En dat hoeft ook niet… tussen de woorden doorlezen vat het dan soms beter 👐🤍

| 5-elementen shiatsu voor de deelnemers - Kom in je element!Deze week geef ik alle deelnemers aan het programma - Kom i...
25/03/2026

| 5-elementen shiatsu voor de deelnemers - Kom in je element!

Deze week geef ik alle deelnemers aan het programma - Kom in je element! een shiatsu behandeling gericht op de 5-elementen.

Deze behandeling gaat over het werkelijk voelen en belichamen van de 5-elementen in het lichaam. En we zullen stil staan welke elementen aandacht vragen. De deelnemers zijn nú ongeveer halverwege het programma en dit is een mooi moment om hiermee de verdieping aan te gaan samen.

Ik heb er zin in vandaag ✨

www.sereenshiatsu.nl

| Wat voel jij in je lichaam nu de lente begint?🌿 Wat vraagt om een begin?🌿 Wat vraagt om aandacht?🌿 Wat hoeft niet meer...
20/03/2026

| Wat voel jij in je lichaam nu de lente begint?

🌿 Wat vraagt om een begin?
🌿 Wat vraagt om aandacht?
🌿 Wat hoeft niet meer uitgesteld te worden?
🌿 Wat vraagt om richting?
🌿 Wat vraagt om een keuze?

Of, wat mag er helemaal zijn?

🌞🌿🌞🌿🌞🌿🌞🌿

www.sereenshiatsu.nl

Mensen die pijn dragen EN met lichtjes in de ogenSoms zie ik iemand binnen komen in de praktijk waar direct zichtbaar is...
18/03/2026

Mensen die pijn dragen EN met lichtjes in de ogen

Soms zie ik iemand binnen komen in de praktijk waar direct zichtbaar is dat er veel pijn wordt gedragen. Pijn door heftige ervaringen die ze hebben meegemaakt.

De pijn zit zo diep en wordt vastgehouden in het lijf, zowaar dat het als een harnas om hen heen vastzit om werkelijk te leven. Het lichaam zit vol met spanning. Alles wordt vastgehouden en het wordt steeds verder opgebouwd. Dit mechanisme kan zo ver door gaan totdat het lichaam schreeuwt en aan de rem trekt. Er ontstaat dan ineens een situatie waardoor je lichamelijk zo beperkt wordt dat je niet meer goed functioneert…

Want voelen was onveilig, dan zou het harnas breken. Deze mensen hebben onbewust geleerd dat voelen of gevoelens uitspreken onveilig was. Complexe familiesystemen, traumatische ervaringen liggen hier vaak aan ten grondslag.

Als deze mensen na binnenkomst gaan spreken ontvouwt er een verhaal en er ontstaat een kleine opening en ik zie meestal achter het donker ook een lichtje branden. Een bepaalde gevoeligheid dragen zij in zich, hun lichtkracht zie ik door de mist in hun ogen. Ik weet dat een mens die zoveel pijn kan dragen een ongelofelijke grote kracht in zich draagt.

Bij het behandelen vertrouw ik op het veld en dat de energie zijn werk doet. Hiervoor hoeft niets te gebeuren, dit ontstaat in het moment. Als shiatsu behandelaar heb ik bij mijzelf te blijven, want vanuit een eigen gegrondheid maak ik vanuit daar verbinding met iets groters, er is dan geen doel, er mag dan ruimte gemaakt voor dat wat er is.

Wat er volgt na een behandeling? Dat is een beweging. Hoe en waar? Dat kan van alles zijn. In het lichaam, in de gevoelsbeleving, mentaal, in de omgeving van de persoon, een stukje rust, een stukje ontspanning, iets minder gedachten, een inzicht, een bewustwording…

Is alles dan ineens opgelost? Nee, want er hoeft niks opgelost te worden. Vaak begint het met erkenning van wat er in je leeft en wat je echt voelt en dat dat er allemaal mag zijn. Kwetsbaar zijn, klein zijn, jezelf toestaan om JIJ te zijn en dat je goed bent zoals je bent. Jouw kern voelen en eren en vandaar uit kan er weer een stukje liefde terugkomen naar je ♥️ en vanuit daar start de magie 🦄

Dit is een weg opstappen van zelfheling.
Shiatsu ondersteunt deze weg, lichamelijk en emotioneel.

www.sereenshiatsu.nl

| Springen met je ogen dicht ✴️ Loop je misschien al een tijdje ‘door de mist’?✴️ Is het pad niet helder?✴️ Weet je even...
12/03/2026

| Springen met je ogen dicht

✴️ Loop je misschien al een tijdje ‘door de mist’?
✴️ Is het pad niet helder?
✴️ Weet je even niet de volgende stap in je leven?
✴️ Zit je tegen een keuze moment aan?
✴️ Is het nu allemaal troebel?
✴️ Mis je het ‘echte’?
✴️ Houd iets je vast in de situatie waarin je zit?
✴️ Denk jij: en hoe nu verder dan?

Soms is het zo in het leven, dat je diep in je een verandering wenst. Maar je weet niet hoe het zou moeten en of het zou kunnen. Of je vraagt je af of jij het zelf wel aan zou kunnen.

Een keuze maken die alles verandert. Misschien wel alles wat je lief is. Zo groot of zwaar kan dat voelen. Angst voor het loslaten, angst voor het onbekende…

Diep van binnen voel je al een verandering, maar de vorm, het hoe, het praktische deel moet nog vorm krijgen..

Onbewust heb je al opties doorleefd, en weet jij dat je alles aankan. Maar je hoofd wil je veilig houden en het liefst bij het oude blijven.

Maar wat je ook doet, jij BENT veilig als jij bij jezelf blijft. Als jij jezelf niet verlaat. En dat betekent soms: springen met je ogen dicht! Vertrouwen dat het goed komt als jij kiest voor een verandering die veel impact heeft.

Dan beweeg je door het donker, dit is heel zwaar, maar uiteindelijk vind je daar iets. Een klein lichtpuntje, dan nog één en langzaam nog één. En zo ontvouwd zich het nieuwe.

Verandering is soms nodig om te groeien. Het is een natuurlijke beweging. Deze beweging hebben wij nodig om dicht bij ons eigen hart te blijven. Je ware zelf, authentiek te blijven, onaangepast aan anderen of de maatschappij.

Als je dat doet, wordt ook het pad weer helder✨✨✨


| Shiatsu cadeaubonZoek jij nog een cadeau voor iemand?Gun je iemand een moment van rust en ontspanning?Dan is Shiatsu e...
28/02/2026

| Shiatsu cadeaubon

Zoek jij nog een cadeau voor iemand?
Gun je iemand een moment van rust en ontspanning?

Dan is Shiatsu een waardevol idee.
Ik pak de bon mooi hoor je in, fijn om weg te geven en om te ontvangen ✨

Bestel de cadeaubon via de link in bio.
Fijn weekend ✨

| Het programma - Kom in je element! - draait ❣️Op dit moment is een groep deelnemers bezig met het online programma - K...
24/02/2026

| Het programma - Kom in je element! - draait ❣️

Op dit moment is een groep deelnemers bezig met het online programma - Kom in je element! -

Ze maken een reis door de grondprincipes van de Chinese Geneeswijze. Zo ontdekken zij waar de bron ligt van klachten op bijvoorbeeld fysiek, mentaal of emotioneel niveau. En ook hoe je zelf klachten kunt verlichten!

Over een paar weken komen zij aan bij het Vuur element. Elk element binnen de Chinese Geneeswijze kent kwaliteiten en valkuilen. Daarover leren ze alles.

Het Vuur element 🔥 biedt veel moois: liefde, passie, vreugde, actief zijn, genieten! Maar ook minder moois als we in de overdrive komen: hartkloppingen, slapeloosheid, leegte, veel zweten, onrust enzovoort.

Hoe fijn is het als jij eerder de signalen van jouw lichaam oppikt en eerder bijstuurt! Daarvoor heb ik dit programma ontwikkeld.

www.sereenshiatsu.nl

Luisteren naar je lijf, waarnemen en eerlijk kijken naar jezelf. Niet om te oordelen, niet voor een Quick-fix, maar een duurzame oplossing. Bewust ZIJN❣️

18/01/2026
| Sluit vrede met je donkere kantKen je jouw donkere kant? Je minder mooie kant? Misschien een kant die je niet aan iede...
30/12/2025

| Sluit vrede met je donkere kant

Ken je jouw donkere kant? Je minder mooie kant? Misschien een kant die je niet aan iedereen toont?

Mag deze kant van jou er zijn? Onaangepast? De schaduw die met je mee loopt in dit leven… Deze kant is niet mooi gemaakt voor het openbaar? In je uiterlijk of in je karakter? Of in een zwaarte, onzekerheid of een neerslachtigheid misschien?

Weet maar dat deze kant iets heel krachtigs draagt in jou, deze kant heeft jouw gedragen in moeilijke perioden… ze is de rauwe versie van jou die je opvangt als het leven even zwaar voelt. Deze kant van je kent misschien angst, onzekerheid, woede of verdriet in jou.

Koester deze kant van jezelf ook, duw het niet weg. Zonder donker is er geen licht en andersom. Door dóór het donker te koersen vind je ook weer het licht. Hoe donkerder het soms kan worden in het leven, hoe mooier en lichter het weer wordt daarna.

Donker & licht horen bij elkaar. Je wordt je juist nog meer bewust van al het licht, als je het donker kent.

Vertrouw!

Fijne jaarwisseling ✨✨✨ Sereen Shiatsu

| Nog even donker..Nog 1 dag en dan is het de kortste dag van het jaar. Midwinter, het winterpunt, de minste uren tussen...
20/12/2025

| Nog even donker..

Nog 1 dag en dan is het de kortste dag van het jaar. Midwinter, het winterpunt, de minste uren tussen zonsopgang en zonsondergang op het noordelijk halfrond, de langste nacht..

En morgenacht 21 december vierde men in oudere tijden en nu nog steeds dat het licht het van de duisternis overneemt. De dagen worden na deze nacht weer langer en lichter tot aan de zonnewende op 21 juni.

Het is de natuur en een mooie symboliek voor mensen. Het licht verdwijnt nooit, in de natuur niet, in ons mensen niet. Het is een cyclus, donker, licht, donker, licht….

Zo kun je zelf ook op in een periode verkeren dat alles tegenzit, dat alles kapot lijkt te gaan, dat er chaos ontstaat, dat je wanhoop ervaart of wat dan ook in je privé leven… Weet dan (ook al zie je het nu misschien even niet) dat in zo’n periode er toch ook kleine lichtjes zijn, of dat na zo’n periode ook weer lichtere tijden gaan komen. Daar mag je op leren vertrouwen.

Soms lijkt het de bedoeling om vanuit het donker weer te ontdekken wie je eigenlijk bent, of misschien niet bent….

Mag je al het donker van je afschudden, nadat je de inzichten hebt verkregen die je vond in het donker? Ja, dat mag je! Sta jezelf toe om es wat meer licht te vangen: zie je die lach van een voorbijganger? Zie je die vogel in je tuin? Voel je de ochtend dauw op je gezicht? Hoor je een mooi lied? Of proef je dat eten dat misschien gekookt wordt voor jou? Of ruik je die dennengeur in het bos? Genieten van dit soort dingen zijn al lichtpuntjes, ze houden je in het NU en maakt dingen lichter. In deze momenten raken zorgen meer naar de achtergrond…

Zie, ruik, voel en ervaar het leven. Neem de kleine dingen niet voor lief! Het is kostbaar en jij mag het leven op jouw manier.

Rustige Feestdagen ⭐️
Sereen Shiatsu

| Wat geef je cadeau aan iemand die alles al heeft?Geef iemand een ervaring, een rustmoment, ontspanningGeef iemand shia...
08/12/2025

| Wat geef je cadeau aan iemand die alles al heeft?

Geef iemand een ervaring, een rustmoment, ontspanning
Geef iemand shiatsu✨

Nu een zachte december prijs, alleen geldig voor Shiatsu cadeaubonnen:

30 minuten van €38,50 vuur €30,00
60 minuten van €68,50 voor €50,00

Deze actie prijs is geldig tot 30 december 2025

Wie wil jij nog in 2025 verwennen?
❤️

https://sereenshiatsu.nl/cadeaubon/

|  Wist je dat emoties letterlijk energieblokkades in organen kunnen veroorzaken? Binnen de Traditionele Chinese Geneesk...
08/12/2025

| Wist je dat emoties letterlijk energieblokkades in organen kunnen veroorzaken?

Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt al duizenden jaren gezien dat lichaam en geest één zijn. Elke emotie hoort bij een specifiek orgaan.

👉 Boosheid en frustratie hebben invloed op de lever — als die energie stagneert, kun je spanning voelen in je nek, schouders of buik.

👉 Verdriet en onverwerkt verlies raken de longen — dat kan zich uiten in vermoeidheid of oppervlakkige ademhaling.

👉 Piekeren en zorgen belasten de milt en spijsvertering — vaak merk je dan dat je eten ‘zwaar valt’ of dat je darmen van slag raken.

👉 Angst beïnvloedt de nieren — wat je kunt voelen als verminderde energie of slapeloosheid.

👉 En teveel opgekropte emoties kunnen zelfs de hartenergie uit balans brengen — met rusteloosheid, onrust of spanning op de borst als gevolg.

Wanneer emoties blijven ‘vastzitten’, raakt de energiestroom in je lichaam geblokkeerd. Je lichaam laat het merken — via spanning, vermoeidheid of onrust.

In mijn nieuwe online programma - Kom in je element! - leer je hoe je deze blokkades herkent én stap voor stap weer in balans brengt.

Als je je voor 19 december aanmeldt, profiteer je van €150 euro korting.

Via deze link meld je je aan- MET KORTING:
https://sereenshiatsu.nl/programma-kom-in-je-element/

Zoek je naar concrete stappen, maar meer balans & lekkerder in je lijf & geest voelen? Meer rust en vrijheid?

Jij bent welkom, ík begeleid je graag 💫

Adres

Oedsmawei 18a (kamer 5a)
Grouw
9001ZJ

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sereen Shiatsu nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram