Step Inn Mind Soul & Love

15/05/2025

15/05/2025

Voel jij je vaak gestrest? 🤯 Misschien is het tijd om je cortisol te verlagen! Cortisol is een
stresshormoon. Handig voor noodgevallen, maar als het continu te hoog is dan raakt je lichaam uitgeput. 🫠

Access Bars staat erom bekend dat het het lichaam
helpt om diepe ontspanning te ervaren en dit heeft
effect op je cortisol.

Kleine studies en ervaringen van cliënten laten zien dat het volgende mogelijk is met Access Bars:

🙏 Zenuwstelsel tot rust brengt.
🙏 Verbeterd de kwaliteit van slaap en herstel.
🙏 Cortisolniveau omlaag brengen.
🙏 Ondersteunen van het lichaam om uit de
vecht/vlucht-stand te komen.

Tijdens een Access Bars sessie word een diepe staat van rust bereikt, wat gelijk staat aan een diepe meditatie. Hierdoor neemt de aanmaak van cortisol af.

Boek nu een sessie in mijn praktijk en gun jezelf dat diepe resetmoment. 💆

15/05/2025

Overprikkeld of moe in je hoofd? 😵‍💫 Access Bars werkt ondersteunend bij een overbelast zenuwstelsel. Tijdens de Access Bars worden 32 punten op het hoofd zacht aangeraakt, waardoor spanning, stress en ruis kunnen worden losgelaten.

Enkele manieren waarbij Access Bars helpt bij een overprikkeld zenuwstelsel zijn:

🧘 Loslaten van spanning in jou lichaam.
🧘 Diepe ontspanning.
🧘 Meer in je lijf komen.
🧘 Bevorderd zelfregulatie.
🧘 Beter en dieper slapen.

Gun jezelf deze mentale detox. 😁 Het enige wat je hoeft te doen tijdens een Access Bars sessie is liggen en ontvangen! ✨️🫶

Boek nu een sessie via de link in de bio! 📒

bars

15/05/2025

🫄 Zwanger?🫄🏾Ontdek de kracht van Access Bars tijdens deze mooie en bijzondere reis! 🌠

Zwangerschap is prachtig, maar kan zowel fysiek, mentaal als emotioneel erg zwaar zijn.
Access bars is een veilige en zachte methode die ook tijdens de zwangerschap kan worden toegepast.
Er zijn zelfs vrouwen die dit regelmatig doen omdat het kan helpen bij:

😇 Minder angst en zorgen rondom de bevalling.
😇 Ontspanning en stressvermindering.
😇 Beter slapen.
😇 Meer contact met het lichaam en de baby.
😇 Lichamelijke verlichting zoals bij be**en & rugklachten.

Er zijn geen bekende contra-indicaties voor het ontvangen van een access bars tijdens een zwangerschap. Wel geld, altijd luisteren naar je lichaam en eventueel overleggen bij medische bijzonderheden met een verloskundige of arts.

In jou groeit een nieuw mensje en dat is topsport!
Boek nu een sessie en gun jezelf deze rust! 🙏

11/04/2025