01/04/2026
๐ฆ๐จ๐๐๐๐ฆ๐ฉ๐๐ฅ๐๐๐๐ | Corine โจ๐ฅ
Van twijfelaar naar vaste sporter โ mijn verhaal bij PFN
Sinds 1 september sport ik bij PFN. Ik ben 64 jaar en besloot dat het tijd was om iets voor mezelf te doen. Mijn doel? Sterk en energiek ouder worden, zodat ik krachtig richting mijn tachtig kan gaan. ๐
Eerlijk is eerlijk: ik ben absoluut geen sportschooltype. Ik had nooit eerder in een gym gesport en had ook niet echt het gevoel dat ik moest afvallen. Wat ik wรฉl wilde, was meer energie, een mentale boost en gewoon iets doen dat goed is voor mij.
Toen zag ik PFN voorbij komen op Facebook. Ik besloot de 5-secondenregel toe te passen: niet te lang nadenken, gewoon op de knop drukken. En voordat ik het wist, zat ik bij Thijs op kantoor en tekende ik een contract voor small group training en personal training.
En dat heb ik geweten! In het begin overheerste vooral de spierpijn. Maar al snel maakte dat plaats voor een goed gevoel. Mijn conditie werd beter, ik kreeg meer energie en voelde mentaal meer rust. De gesprekken met Jesse tijdens de personal training waren bovendien heel waardevol.
Toen ik op een gegeven moment last kreeg van spit in mijn rug, merkte ik ook echt het verschil: door mijn verbeterde conditie herstelde ik veel sneller. Ook mijn slijtageklachten in mijn nek en rug zijn duidelijk verminderd. Mijn nek doet minder pijn en mijn lichaam voelt sterker.
De trainingen van Jesse, Nienke en Thijs zijn pittig, maar ook gezellig. Ik voel me veilig, gezien en helemaal op mijn plek bij deze sportschool.
Wie had dat ooit gedacht?
Ik in ieder geval niet.
Maar รฉรฉn ding weet ik zeker: ik ga hier absoluut mee door!
Corine Assink
