Fysiotherapie de Werfheegde

24/07/2025

Ken jij of ben jij onze toekomstige nieuwe collega? Neem voor meer informatie contact op ons.

03/07/2025

Aangename temperaturen op deze mooie zomeravond ☀️. De groepen Fysiofitness, ZwangerFit & MamaFit hebben lekker getraind in de oefenzaal én in onze fijne praktijktuin 🤩👊🏼

19/06/2025

https://www.facebook.com/share/1AeMLMey2g/

Ongewenst urineverlies komt vaker voor dan je denkt en op elke leeftijd.
Deze week is het Wereldcontinentieweek. Laat je blaas niet je baas zijn! Onder de noemer “nooit te laat” worden mensen opgeroepen om sneller hulp te zoeken.
Je staat er niet alleen voor. Bespreek je klachten. Er is hulp.
In Haaksbergen bundelen zorgprofessionals hun krachten om jou te helpen, jong of oud, man of vrouw.
Meer weten? Kijk op: https://www.eerstelijnszorghaaksbergen.nl/zorginformatie/ongewenst-urineverlies

09/06/2025

22/04/2025

https://www.facebook.com/share/p/1Aas9FVQKW/

Passende zorg

Samenwerken =
Wat kun jij?
Wat kan ik?
Hoe vinden we elkaar?
Hoe versterken we elkaar in de zorg rondom onze patiënten.

Goed kunnen sparren met collega bekkenfysiotherapie Lieke en Osteopathie Ellen Klein Holkenborg

Fijne mooie gesprek tot samenwerking in gehad met Lieke van Fysiotherapie Noordman en Margo van Fysiotherapie de Werfheegde. Gesproken over bij bekkenproblematiek voor, tijdens en na de zwangerschap, maar ook daarbuiten bij als voorbeeld klachten rondom menopauze.

Ook bespraken we wat osteopathie kan betekenen ná de bevalling, voor zowel de herstellende moeder als de pasgeboren baby.
Denk aan ondersteuning bij:
🤰 bekkenpijn of bekkeninstabiliteit
👶 voorkeurshouding of onrust bij baby’s
💆 herstel van het lichaam na de bevalling

Mooi om te zien hoe we elkaar als zorgverleners kunnen aanvullen, met als doel: de best mogelijke zorg voor moeder en kind!

22/04/2025

https://www.facebook.com/share/p/162QtusvUU/

𝐃𝐚𝐠 𝐩𝐚𝐩𝐚'𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐦𝐚'𝐬 (𝐢𝐧 𝐬𝐩é)👶🤰, 𝐡𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐨𝐨𝐤 𝐛𝐞𝐡𝐨𝐞𝐟𝐭𝐞 𝐚𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟?🧘‍♀️

Sluit dan aan bij dé 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐨𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐩𝐚𝐩𝐚'𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐦𝐚'𝐬 (𝐢𝐧 𝐬𝐩é)🌸.

💚 𝘌𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘮 𝘪𝘯 𝘵𝘦 𝘤𝘩𝘦𝘤𝘬𝘦𝘯 𝘣𝘪𝘫 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧, 𝘴𝘵𝘪𝘭 𝘵𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘢𝘯 𝘣𝘪𝘫 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘨𝘦𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯𝘴💭❤️. 𝘉𝘪𝘫 𝘸𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘰𝘶𝘥𝘦𝘳𝘴𝘤𝘩𝘢𝘱 (𝘪𝘯 𝘴𝘱é) 𝘮𝘦𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘰𝘦𝘵 é𝘯 𝘸𝘢𝘢𝘳 𝘫𝘪𝘫 𝘣𝘦𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵𝘦 𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘣𝘵.

🤯Iedereen ervaart zo zijn eigen struggels in het (aanstaande) ouderschap. Niets fijner dan je te verbinden én te delen met gelijkgestemden🤝.
De (h)erkenning van andere ouders sterkt je tevens in het (aanstaande) ouderschap👏.

👨‍👩‍👧‍👦 Om de setting 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬 te houden is er plek voor 6-8 ouders (in spé).

👉 Lijkt het jou ook fijn om hier bij te zijn?
Meld je 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 aan via 𝐥𝐢𝐧𝐝𝐚@𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐭𝐢𝐧𝐣𝐞𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭.𝐧𝐥

Ik ontmoet je graag!💫

📅 𝐃𝐚𝐭𝐮𝐦: zondag 18 mei 2025
🕰️ 𝐓𝐢𝐣𝐝: 10.00-11.30 uur
📍 𝐏𝐥𝐚𝐚𝐭𝐬: Haaksbergen
ℹ️ 𝐖𝐢𝐞 𝐢𝐤 𝐛𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐭 𝐢𝐤 𝐝𝐨𝐞: www.bewustinjekracht.nl

Delen is fijn!!

14/03/2025

Valpreventie in Haaksbergen
Vragen? Kijk op www.noaberpoort/valpreventie. Ook kunt u bij vragen terecht bij onze collega Lieke.

Nienke Schuppers, coördinator Sport, Cultuur en (val)Preventie aan het woord over de Valpreventie Haaksbergen!

'Woops, daar vliegen opnieuw twee tachtigjarige benen door de lucht'.
Als coördinator valpreventie, kijk ik vol bewondering naar de deelnemers bij de training Vallen Verleden Tijd.
Onder begeleiding van fysiotherapeuten leren ze vallen, op een dikke mat. Ze rollen over de mat en staan ervan op met een flexibiliteit en gemak die zij én ik vooraf niet verwacht hadden.
De deelnemers leren hoe ze een val kunnen beïnvloeden. Want je kunt helaas niet elk val voorkomen, maar als je valt kun je proberen de val te beïnvloeden, zodat je minder snel iets breekt. Door dit vallen voorzichtig op te bouwen, gaat het steeds meer automatisch. Daardoor kun je het ook toepassen als je onverhoopt valt. Naast het leren vallen lopen deelnemers ook een parcours met obstakels. Zo oefenen zij met het herkennen van en omgaan met dagelijkse risico's.
Bij de training InBalans ben ik ook een kijkje gaan nemen. Daar leren deelnemers door middel van kracht- en balansoefeningen op basis van Tai Chi hun valrisico te verminderen. Ook krijgen zij informatie over verschillende thema's die een rol spelen bij valrisico, zoals verlichting, medicatie, zicht, en obstakels in en om het huis.
Ik ben onder de indruk van alle deelnemers. Zowel degene die ik bij de trainingen tref, als ook degene die ik heb gesproken op het spreekuur. Allemaal zijn zij echt op zoek naar wat zij zelf kunnen doen om fijn ouder te worden en zo lang mogelijk te kunnen genieten van de dingen die voor hun belangrijk zijn. Een val kan dit in één klap veranderen en daarom ondernemen ze actie om het valrisico te verkleinen. Zij geven daarmee een heel goed voorbeeld!

Heb jij ook interesse in Valpreventie Haaksbergen? Kijk op www.noaberpoort/valpreventie

06/12/2024

Stoppen met roken?
Stoppen met roken!

https://www.facebook.com/share/1Emp82yZab/

Stoppen met roken? Samen sta je sterker! 💪

Wil jij graag stoppen met roken, maar weet je niet hoe? Sluit je aan bij de groepstraining van Rookvrij! Je krijgt de steun die je nodig hebt. Samen met anderen én een ervaren coach werk je stap voor stap aan een rookvrij leven.

✅ Wat kun je verwachten?
• Begeleiding van professionals
• Een veilige en motiverende groepsomgeving
• Tips, trucs en persoonlijke aandacht

🗓️ Meld je nu aan voor de eerstvolgende training op 10 december en zet die belangrijke stap naar een gezonde, rookvrije toekomst.

Ga naar 👉 rookvrijookjij.nl voor meer informatie en inschrijving.

Samen lukt het!

04/11/2024

Zondag 3 november zijn een kleine 80 leden van Ondernemend Bentelo met de bus "afgereisd" naar Haaksbergen. Ze bezochten onze praktijk en Kortier Mondzorg om een kijkje te nemen bij in totaal vier ondernemers in de zorg.

Margo, Ellen, Anke en Melanie van Fysiotherapie de Werfheegde, No-Nonsense Loopbaancoaching, Kortier Mondzorg en BinnensteBuiten - coaching & training gaven in de vorm van presentaties en workshops een kijkje in hun keuken, waar Zorg & Ondernemen hand in hand gaan.

18/10/2024

https://www.facebook.com/share/p/i2BugZxaZNbtaM55/

Donderdagochtend heeft Linda Eijsink aan bekkenfysiotherapeuten/zwangerfit-docenten Lieke en Margo verteld over haar praktijk "Bewust in je kracht".
Ze coacht (a.s.) ouders wie de spreekwoordelijke "roze wolk" helemaal niet ervaren, iets wat niet nog niet voor iedereen bespreekbaar is.

Heb je vragen?
Neem een kijkje op haar site: https://www.bewustinjekracht.nl/

17/10/2024

Afgelopen maandag was de ZwangerFit-theorie avond op lokatie Gezondheidscentrum de Bouwmeester.

13 enthousiaste ouders kregen van Margo informatie over over de zwangerschap, bevalling en het herstel.

Babyconsulent Anne sloot aan om de aanstaande ouders te informeren over de rol van een babyconsulent tijdens de eerste anderhalf jaar na de bevalling.

Wil je er meer van weten? Neem een kijkje op: www.annesbabyconsulting.nl

Een geslaagde avond!

De volgende theorie avond zal eind december / begin januari plaatsvinden. Wil je deelnemen?
Stuur een mail naar Margo Versteeg, bekkenfysiotherapeute in onze praktijk.
m.versteeg@fysiotherapiewerfheegde.nl

Typ hier uw slogan!

17/10/2024

https://www.facebook.com/share/of5U2TSJJF4tZXa2/

𝗢𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗵𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗿𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗼𝗽 𝘃𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗸𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻

Ben je 65 jaar of ouder en wil je meer weten over hoe je het risico op vallen kan verkleinen? Kom dan naar de gratis informatiebijeenkomst over valpreventie op 𝘄𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟯 𝗼𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 van 10.30 tot 12.30 uur in De Kappen.

Tijdens deze bijeenkomst geven twee fysiotherapeuten handige tips over hoe je vallen kan voorkomen, welke valrisico’s er zijn en wat je zelf kan doen om veiliger te bewegen. Ook wordt er informatie gedeeld over speciale valpreventieprogramma’s waar je aan deel kan nemen. In deze programma’s wordt dieper ingegaan op de valrisico’s en wat je kan doen om de risico’s te verminderen. Zorg dat je erbij bent en neem gerust iemand mee naar deze informatiebijeenkomst.

Noaberpoort | Buurtsportcoach Haaksbergen | Gemeente Haaksbergen | EerstelijnsZorg Haaksbergen | Wijkracht | Buurtzorg Haaksbergen PG team 1-2 | Apotheken Haaksbergen | Fysiotherapie Noordman | Ergotherapie Willen-Kunnen | Livio | FysioCentrum Sengers | Vlugheid en Kracht Haaksbergen | Diëtistenpraktijk Aarnink | FYSIK Professionals in beweging