31/03/2026
Een waardevolle nieuwe samenwerking tussen Fysiofit en Margo Muijselaar.
Ze is fysio- en manueeltherapeut en heeft zich gespecialiseerd in de adem- en ontspanningstherapie volgens de Methode Van Dixhoorn.
Margo vertelt: "Adem- en ontspanningstherapie biedt de mogelijkheid bewuster te worden van lichamelijke en mentale spanning en deze beter te reguleren.
Veel klachten en problemen hangen samen met een te hoge spanning. Deze spanning (of overspanning) wordt vaak opgebouwd in periodes van drukte, thuis, op het werk of door ziekte. Wanneer deze spanningen niet overgaan en in het lichaam blijven, kunnen er verschillende spanningsklachten ontstaan. Denk daarbij aan slecht slapen, hoofdpijn, een opgejaagd gevoel, gespannenheid, burn-out, nek- en rugklachten of hyperventilatie.
Adem- en ontspanningstherapie kan helpen met deze overspanning om te gaan en de spanningsklachten te verminderen."
Meer weten?⬇
Welkom Margo!