In je Kern

31/12/2025

Fijne jaarwisseling en voor 2026 veel ontspanning ☺️, liefde 🫶 en fijne klanken 🎶

2025 was een jaar vol nieuwe uitdagingen!

🥣 Een record aantal klankconcerten gegeven én klankschalen verkocht

😌Workshop soundhealing & het zenuwstelsel ontwikkeld en gegeven

🧘‍♀️Zomer retraite gegeven in Frankrijk

🎤Stemexpressie opleiding afgerond en 1 op 1 sessies gaan geven

🏡 klushuis gekocht met m’n lief

Er zijn heel veel mooie samenwerkingen voortgezet waar ik super dankbaar en blij mee ben met Joeke.nu, , Andromeda Gongs, Prana Yogi, Aromamore, Yoga by Esther en Stadsklooster Haarlem

En nieuwe samenwerkingen gestart met .yoga en Marielle-Serendipity Yoga 🙏

De laatste maanden van het jaar ben ik begonnen bij Zorgbalans waar ik klankconcerten mag verzorgen voor mensen met dementie. Ook geef ik daar 1 op 1 sessies waarin muziek voor verbinding zorgt. Het is wonderlijk mooi wat er mag ontstaan door klank!

Ik kijk uit naar het komend jaar en wat er ontstaan mag ☺️

Dankjewel voor jouw betrokkenheid bij In je Kern 💕

Ik ontmoet je graag weer in 2026 💫

12/12/2025

🎶 Zaterdag 20 december geef ik samen met een bijzonder event in de

💫 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐒𝐨𝐥𝐬𝐭𝐢𝐜𝐞 ~ 𝐘𝐢𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐤𝐥𝐚𝐧𝐤(𝐬𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐧)𝐫𝐞𝐢𝐬
𝐿𝑎𝑎𝑡 𝑗𝑒 𝑜𝑝 𝑑𝑒 𝑙𝑎𝑛𝑔𝑠𝑡𝑒 𝑛𝑎𝑐ℎ𝑡 𝑣𝑎𝑛 ℎ𝑒𝑡 𝑗𝑎𝑎𝑟 𝑚𝑒𝑒𝑣𝑜𝑒𝑟𝑒𝑛 𝑛𝑎𝑎𝑟 𝑒𝑒𝑛 𝑑𝑖𝑒𝑝𝑒 𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠𝑡𝑟𝑜𝑜𝑚 𝑣𝑎𝑛 𝑑𝑒 𝑟𝑖𝑣𝑖𝑒𝑟 𝑑𝑒𝑠 𝑙𝑒𝑣𝑒𝑛𝑠. 𝑂𝑝𝑑𝑎𝑡 ℎ𝑒𝑡 𝑙𝑖𝑐ℎ𝑡 𝑡𝑒𝑟𝑢𝑔 𝑧𝑎𝑙 𝑘𝑒𝑟𝑒𝑛. 💡

Op deze magische plek creëren we een avond vol yin yoga, betoverende klanken en ontspanning 🧘‍♀️

Je bent van harte welkom op dit laatste event van het jaar! 💛

https://hipsy.nl/event/162558-winter-solstice-yin-yoga-klankschalenreis

21/11/2025

Maak je eigen kunst mét een klankschaal!

10/11/2025

𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰𝐣𝐚𝐚𝐫𝐬𝐫𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞 𝟗-𝟏𝟏 𝐣𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟔

In verbinding het jaar verwelkomen 💫

Laat het oude jaar zachtjes achter je en verwelkom het nieuwe met open hart en heldere intenties.
Tijdens deze retraite nemen we de tijd om stil te staan, te voelen en richting te geven aan wat voor ons belangrijk is.
Wat wil jij loslaten? Wat wil jij bekrachtigen in het nieuwe jaar?

We gebruiken yoga en klank om onze hartwensen te voelen en voeden.

📍 Egmond aan de hoef

ℹ️ link in bio

Je bent van harte welkom! 💕

Liefs Marjolein & Giulia

19/10/2025

Hoe zou het voelen om een middag helemaal voor jezelf te hebben?
Zonder afleidingen, verplichtingen of to-do’s.
Een middag waarin je mag kiezen voor rust, ontspanning en loslaten.
Tijdens deze Retreat Yourself nemen we je mee in een liefdevol samengesteld programma, volledig gericht op jouw welzijn.
Een middag vol yoga, klank en ontspanning 😌 Een heerlijk moment voor jezelf om op te laden in de herfst 🍂

📅 25 oktober van 13:00-18:00
📍Innerwork lab
🎫 https://www.theinnerworklab.nl/retreat-yourself-2/

We zien je graag daar! 🎶🧘‍♀️

08/10/2025

✨ Ontdek de kracht van klankschalen! ✨

Ben of ken jij iemand die graag wil leren werken met klankschalen?
Binnenkort geef ik weer een inspirerende workshop van 3 uur, waarin je alles leert over klankschalen — van hun bijzondere klanken en trilling tot hoe je ze kunt gebruiken voor ontspanning, balans en innerlijke rust.
Samen creëren we een fijne, ontspannen sfeer waarin je kunt ervaren, voelen en leren.

Via de datumprikker hieronder kun je aangeven welke dagen voor jou passen — dan plannen we samen een nieuwe datum!
🔗https://datumprikker.nl/p4xmudfc9pgdvrtw

Ik kijk ernaar uit om samen te ontdekken wat de klankschalen voor jou kunnen betekenen.

12/09/2025

Nog geen plannen voor morgen middag? Kom dan naar deze heerlijke Yin XL met Klankschalen workshop op 13 september bij Yoga Innerwork Haarlem.
Het belooft een regenachtige 🌧 dag te worden maar bij ons is het comfortabel warm met zachte yoga en een bad vol helende klanken.✨
Een weldaad voor lichaam en geest waar je mag loslaten en ontspannen.
Je bent zo welkom! 💜
Aanmelden kan via: https://www.theinnerworklab.nl/yin-met-klankschalen/

29/06/2025

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪𝓪𝓰 𝓫𝓮𝓷 𝓲𝓴 𝓳𝓪𝓻𝓲𝓰! 🎉

En wie jarig is trakteert! 🎁
Daarom krijg je in juli en augustus 10% 🅺🅾🆁🆃🅸🅽🅶 op een 1 op 1 sessie of duo sessie in mijn praktijk.
Kom heerlijk ontspannen tijdens een klankschaalmassage of een sessie op het klankbed. Of kom gezellig samen met je partner of vriend(in).

Boek snel jouw sessie via: https://injekern.nl/reserveren/
Vermeld in de opmerking dat je 10% korting cadeau krijgt.

Tot gauw!

Liefs, Giulia

26/06/2025

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝗼𝗸 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗮𝗻𝗸𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘃𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝘇𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗻𝘁?

Tijdens de zwangerschap is het essentieel om goed voor jezelf en je baby te zorgen, en stress zoveel mogelijk te vermijden. Soundhealing kan hierbij ondersteuning bieden: het helpt stress te verminderen en activeert het parasympathische zenuwstelsel — het deel van je zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor rust, herstel en regeneratie.

Vanaf ongeveer 20 weken kan een foetus geluiden waarnemen. Rond de 25 tot 30 weken is het ongeboren kind zelfs in staat om klanken te onderscheiden, zoals de stem van de moeder. Onderzoek toont aan dat prenatale muzikale stimulatie kan bijdragen aan een verbeterde neurologische ontwikkeling en een sterkere hechting na de geboorte.

Genoeg reden dus om een zwangerschapssessie te boeken! Dit kan zowel in mijn praktijk in of aan huis. Ook leuk om cadeau te geven! 🎁💜

Je bent van harte welkom!

Je boekt je sessie via: https://injekern.nl/zwangerschap-en-soundhealing/

01/06/2025

Nieuwsbrief: Soundhealing & het zenuwstelsel -

Lieve ,  Leuk nieuws dat ik graag met je deel! Mijn nieuwe workshop Soundhealing & het zenuwstelsel is klaar om de wereld in te brengen en jij kan erbij zijn! Op 22 juni en 10 september worden de eerste dagworkshops aangeboden. In deze nieuwsbrief vertel ik je meer over de inhoud van...

28/05/2025

NIEUWE WORKSHOP!
Soundhealing & het zenuwstelsel

In deze 1-daagse workshop leer je een 1 op 1 behandeling geven waarbij je klankschalen en een stemvork inzet om het zenuwstelsel te kalmeren.

Veel mensen ervaren overmatige stress in hun leven en hebben een overactief sympathisch zenuwstelsel. Gedurende deze workshop leer je hoe je juist het parasympatische zenuwstelsel activeert. Het deel van je zenuwstelsel wat je lichaam in een toestand van rust en herstel brengt.
Je leert deze dag meer over de werking van het zenuwstelsel en we gaan met klankschalen en een stemvork op het lichaam werken. Ook leer je met een handige tool een begin- en eindmeting te doen zodat je het effect van je behandeling kunt meten.

De workshop wordt gegeven op:
22 juni en 10 september in Haarlem. Aanmelden kan via Hipsy.
https://hipsy.nl/in-je-kern

Ik ontmoet je graag!

23/05/2025

*NIEUWE WORKSHOP!*
Soundhealing & het Zenuwstelsel

Deze workshop is een verdieping op de introductieworkshop klankschalen bespelen. Heb je die gevolgd of al ervaring met klankschalen dan kun je meedoen.

Inhoud:
In deze 1-daagse workshop leer je een 1 op 1 behandeling geven waarbij je klankschalen en een stemvork inzet om het zenuwstelsel te kalmeren.

Je leert deze dag dus meer over het zenuwstelsel en we gaan met klankschalen en een stemvork op het lichaam werken. Ook leer je met een handige tool een begin- en eindmeting te doen zodat je het effect van je behandeling kunt meten.

Praktische info op een rij:
Tijd: 10:00-17:00
Locatie: Haarlem Oost (gratis parkeren in de straat)
Max. aantal deelnemers: 6
Kosten: €195 p.p. incl. reader

Als je graag wil deelnemen aan de workshop dan kun je de Datumprikker invullen zodat we een datum kunnen vinden waarop jij kunt: https://datumprikker.nl/p2xismq8mysdjm8y

Gelieve de Datumprikker vóór 26 mei in te vullen! Hierna ontvang je een mail met de definitieve datum en verdere info.

Mochten de data je niet uitkomen maar wil je wel graag deelnemen dan hoor ik het graag. Ik zet je dan op de interesselijst.

Harte groet, Giulia