In je Kern

29/06/2025

𝓥𝓪𝓷𝓭𝓪𝓪𝓰 𝓫𝓮𝓷 𝓲𝓴 𝓳𝓪𝓻𝓲𝓰! 🎉

En wie jarig is trakteert! 🎁
Daarom krijg je in juli en augustus 10% 🅺🅾🆁🆃🅸🅽🅶 op een 1 op 1 sessie of duo sessie in mijn praktijk.
Kom heerlijk ontspannen tijdens een klankschaalmassage of een sessie op het klankbed. Of kom gezellig samen met je partner of vriend(in).

Boek snel jouw sessie via: https://injekern.nl/reserveren/
Vermeld in de opmerking dat je 10% korting cadeau krijgt.

Tot gauw!

Liefs, Giulia

26/06/2025

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝗼𝗸 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗮𝗻𝗸𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘃𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝘇𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗻𝘁?

Tijdens de zwangerschap is het essentieel om goed voor jezelf en je baby te zorgen, en stress zoveel mogelijk te vermijden. Soundhealing kan hierbij ondersteuning bieden: het helpt stress te verminderen en activeert het parasympathische zenuwstelsel — het deel van je zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor rust, herstel en regeneratie.

Vanaf ongeveer 20 weken kan een foetus geluiden waarnemen. Rond de 25 tot 30 weken is het ongeboren kind zelfs in staat om klanken te onderscheiden, zoals de stem van de moeder. Onderzoek toont aan dat prenatale muzikale stimulatie kan bijdragen aan een verbeterde neurologische ontwikkeling en een sterkere hechting na de geboorte.

Genoeg reden dus om een zwangerschapssessie te boeken! Dit kan zowel in mijn praktijk in of aan huis. Ook leuk om cadeau te geven! 🎁💜

Je bent van harte welkom!

Je boekt je sessie via: https://injekern.nl/zwangerschap-en-soundhealing/

01/06/2025

Nieuwsbrief: Soundhealing & het zenuwstelsel -

Lieve ,  Leuk nieuws dat ik graag met je deel! Mijn nieuwe workshop Soundhealing & het zenuwstelsel is klaar om de wereld in te brengen en jij kan erbij zijn! Op 22 juni en 10 september worden de eerste dagworkshops aangeboden. In deze nieuwsbrief vertel ik je meer over de inhoud van...

28/05/2025

NIEUWE WORKSHOP!
Soundhealing & het zenuwstelsel

In deze 1-daagse workshop leer je een 1 op 1 behandeling geven waarbij je klankschalen en een stemvork inzet om het zenuwstelsel te kalmeren.

Veel mensen ervaren overmatige stress in hun leven en hebben een overactief sympathisch zenuwstelsel. Gedurende deze workshop leer je hoe je juist het parasympatische zenuwstelsel activeert. Het deel van je zenuwstelsel wat je lichaam in een toestand van rust en herstel brengt.
Je leert deze dag meer over de werking van het zenuwstelsel en we gaan met klankschalen en een stemvork op het lichaam werken. Ook leer je met een handige tool een begin- en eindmeting te doen zodat je het effect van je behandeling kunt meten.

De workshop wordt gegeven op:
22 juni en 10 september in Haarlem. Aanmelden kan via Hipsy.
https://hipsy.nl/in-je-kern

Ik ontmoet je graag!

23/05/2025

*NIEUWE WORKSHOP!*
Soundhealing & het Zenuwstelsel

Deze workshop is een verdieping op de introductieworkshop klankschalen bespelen. Heb je die gevolgd of al ervaring met klankschalen dan kun je meedoen.

Inhoud:
In deze 1-daagse workshop leer je een 1 op 1 behandeling geven waarbij je klankschalen en een stemvork inzet om het zenuwstelsel te kalmeren.

Je leert deze dag dus meer over het zenuwstelsel en we gaan met klankschalen en een stemvork op het lichaam werken. Ook leer je met een handige tool een begin- en eindmeting te doen zodat je het effect van je behandeling kunt meten.

Praktische info op een rij:
Tijd: 10:00-17:00
Locatie: Haarlem Oost (gratis parkeren in de straat)
Max. aantal deelnemers: 6
Kosten: €195 p.p. incl. reader

Als je graag wil deelnemen aan de workshop dan kun je de Datumprikker invullen zodat we een datum kunnen vinden waarop jij kunt: https://datumprikker.nl/p2xismq8mysdjm8y

Gelieve de Datumprikker vóór 26 mei in te vullen! Hierna ontvang je een mail met de definitieve datum en verdere info.

Mochten de data je niet uitkomen maar wil je wel graag deelnemen dan hoor ik het graag. Ik zet je dan op de interesselijst.

Harte groet, Giulia

30/03/2025

In april zijn er weer fijne events bij In je Kern:

10 april: We gaan spelen met klank! Kom je ook meespelen?

11 april: Soundhealing avond; ga ontspannen je weekend in met klank!

12 april: Introductie workshop klankschalen bespelen; in deze workshop leer je zelf klankschalen bespelen en hoe je ze kan toepassen bij jezelf.

19 april: Yin XL met Klankschalen met Joeke.nu bij Yoga Innerwork Haarlem . Kom heerlijk ontspannen met yin yoga én klank.

Aanmelden kan via: https://hipsy.nl/in-je-kern

06/03/2025

In maart zijn er weer fijne events bij In je Kern:

10 maart: mantra avond; we zingen en reciteren verschillende mantra’s. Kom zelf de energie van mantra ervaren!

14 maart: Vrij-Mi-Sound; in plaats van de vrijdag middag borrel kun je heerlijk genieten van een soundhealing. Zo ga je ontspannen je weekend in!

30 maart: Nieuwe Maan Klankreis met Jesse Blauwhof bij @; dit belooft weer een bijzondere avond te worden met gongen, klankschalen en meer…

Aanmelden kan via: https://hipsy.nl/in-je-kern

Ik ontmoet je graag!☺️

03/01/2025

Inmiddels de normaalste zaak van de wereld bij ons thuis: stemvorken en klankschalen op de eettafel.

Even aan je lief kunnen vragen of hij na het eten een stemvork op je schouder wil zetten. “Iets naar links, ja zo is het goed”. En dan kunnen voelen dat die trilling zoveel in beweging zet. Schokjes. Tranen. Een gaap. Ontlading. Het lichaam weet de weg. Het enige wat ik te doen heb is aanwezig zijn. M’n schouder uitnodigen en echt luisteren. 👂

Hoe luister jij naar je lichaam?

23/12/2024

Het lied ''Hallo angst'' schreef ik 2 jaar geleden in een tijd waarin ik vaak angst ervaarde. Mijn eerste reactie was ervan weg te lopen. Ik wilde het niet voelen. Herken je dat? Dat je bepaalde gevoelens niet wil voelen en ervoor weg blijft lopen? Maar ze je toch blijven achtervolgen?

Ik leerde toen wat er gebeurde als ik wel bij die angst bleef. Ik erkende het, voelde het en....het loste zich op. Er was heling. Stemexpressie hielp me hierbij. Door geluid te geven aan de emoties en ze te bevrijden. Hoe mooi is het dat ik nu mensen kan helpen om expressie te geven aan hun emoties door middel van Voice healing.

In deze roerige tijd met veel angst in de wereld wil ik graag een plek creëren van licht en heling. Je bent van harte welkom bij een 1 op 1 sessie of een event. Ik wens je een fijne verbinding met jezelf en je dierbaren in deze donkere dagen en laten we samen het licht verspreiden in 2025!

13 januari ben van harte welkom bij de mantra avond om samen het nieuwe jaar toe te zingen en licht en heling de wereld in te brengen. ⭐️💜 In de comments vind je de link om je aan te melden.

Liefs, Giulia

Gemaakt door: Giulia BijvoetFoto: Bart Notelaar Lyrics: Hallo angst daar ben je weer, ik had je wel gevoeldmaar ik wil je eigenlijk niet, dit was niet bedoel...

13/11/2024

Onlangs gaf ik een klankbeleving op een cluster 2 basisschool waar kinderen komen die moeite hebben met taal.

We gingen vrij bewegen op live muziek, zelf oefenen met een klankschaal bespelen en ervaren hoe klanken kunnen ontspannen. Er kwam een gaap, een zucht, een lach. Wat hadden we samen veel plezier!

Ook oefenden we talige begrippen zoals “hard” en “zacht” geluid. En dat je de klankschaal kunt “horen” én “voelen”. Spelenderwijs werden alle zintuigen geprikkeld.

Klank is zo’n mooie ingang om kinderen in contact te brengen met zichzelf en vanuit daar met anderen!

13/11/2024

Onlangs gaf ik een klankbeleving op een cluster 2 basisschool.

We gingen vrij bewegen op live muziek, zelf oefenen met een klankschaal bespelen en ervaren hoe klanken kunnen ontspannen. Er kwam een gaap, een zucht, een lach. Wat hadden we samen veel plezier!

Ook oefenden we talige begrippen zoals “hard” en “zacht” geluid. En dat je de klankschaal kunt “horen” én “voelen”. Spelenderwijs werden alle zintuigen geprikkeld.

Klank is zo’n mooie ingang om kinderen in contact te brengen met zichzelf en vanuit daar met anderen!

24/04/2024

💛Jaaaa deze avond in De Kapel in Bloemendaal met was zo magisch! ☺️ We hebben gelijk een nieuwe datum geboekt. ✨

Op donderdagavond 13 juni komen we nogmaals samen om een helend klankbad te verzorgen. Jij hoeft alleen maar te liggen en te luisteren dan creëren wij samen geluiden en trillingen die je meenemen op reis. Een reis van ontspanning en heling.

✨ Helende Klanken Ligconcert ✨
Do 13 juni 19.30-21.30 uur
De Kapel, Bloemendaal

-> Je kunt je aanmelden via: https://online.pranayogi.nl/product/helende-klanken-ligconcert-juni/

We hopen je daar (nogmaals) te mogen ontvangen.
Liefss Giulia & Marjolein 🙏🏻😊

—