B-ianca Coorengel, Haarlem (2026)

20/04/2026

Ik mocht weer een ochtend rust brengen aan een groep vrouwen.

De zon scheen, de duin-tuin was mooi en de energie van de ochtend was zó voelbaar. Zacht, vrouwelijk en veilig. Er was ruimte om te zakken. Om te ontvangen. Om even niets te hoeven.

Regenbogen op de mat.
Twee buizerds die boven ons dansten in de lucht.
De natuur zo aanwezig om ons heen.
En steeds weer die herinnering aan de verbinding met onze eigen natuur.

Aan het eind van de ochtend kwamen deze woorden terug in de cirkel:

innerlijke rust
echte diepe ontspanning
blanco
helder, geen gedachten
verzachtende kracht
diepgewortelde rust
innerlijke wijsheid
veiligheid

Zo dankbaar om deze woorden einde van het retreat te horen en het veld te mogen neerzetten, waarin je weer kunt landen in jezelf. Waarin je lichaam verzacht, je systeem tot rust komt en je weer kunt voelen wat er al in je leeft.

Ik heb er zelf ook weer van genoten om deze ochtend te mogen dragen en begeleiden. Om al die ontspannen gezichten te zien. En iedereen aan het einde weer zo voelbaar ontspannen en zichzelf is.

Zo bijzonder, elke keer weer.

Voel je dat je er de volgende keer graag bij wilt zijn? De volgende editie is op 21 juni bij ‘t Landje van de Boer. Binnenkort deel ik meer. 💛 De link met informatie vind je al in bio 🙏🏻✨

🎥 .en.co 🙏🏻❤️
Deze prachtige locatie is van .markovits

12/04/2026

APRIL UNFOLDING | 19 april | 10.00 - 13.00 | Aerdenhout

April brengt beweging.
Licht.
Nieuwe energie.
Het gevoel dat er van alles wil groeien, stromen en ontstaan.

Maar juist in die lente-energie is het zo belangrijk om te blijven luisteren.

Om jezelf niet voorbij te lopen.
Om niet alleen naar buiten gericht te zijn, maar ook steeds weer naar binnen te keren.

April Unfolding is een ochtend om daarbij stil te staan.

Een ankermoment voor jezelf, waarin je mag vertragen, landen in je lichaam en ruimte maken voor wat in jou wil openen.

Op 19 april organiseer ik een mini retreat voor een intieme groep op een bijzondere duin-tuin locatie in Aerdenhout. Van 10.00 tot 13.00 uur.

Een ankermoment voor jou om stil te staan, te luisteren. Zodat je niet alleen meegaat in de energie van het seizoen, maar ook kunt voelen:

wat klopt voor mij?
wat wil er in mij ontvouwen?
wat heeft mijn lichaam nodig?

Er is plek voor maximaal 8 personen.

Dit is jouw moment om jezelf een ankermoment te gunnen. Link in bio!

Je bent zo welkom!
Liefs & tot ZIJNs,
Bianca

08/04/2026

Wat wil jij je later herinneren van deze tijd?

Gisteren vroeg ik mezelf dit af: als ik later terugkijk, wat is dan echt waardevol? Vast niet mijn to-do’s, niet de deadlines die ik nog probeerde te halen en ook niet alles waarvan ik dacht dat het eerst nog af moest.

Dus ik deed iets anders, ik liet de boel even de boel. Ik schoof mijn geplande werk opzij en maakte ruimte om met mijn kind naar het duinmeer te gaan, onze favoriete plek.

We picknickten, speelden, lachten en konden allebei even landen.

Ik geloof erin dat we niet moeten wachten tot alles klaar is om ruimte te voelen en dan pas plezier mogen maken.
Alsof het pas mag als je alles hebt gedaan. Alsof je het pas verdient als alles klaar is.
 Je mag jezelf nu al een moment gunnen. Een moment om te ademen, te zakken, te voelen.

Want je zenuwstelsel heeft niet alleen rust nodig aan het einde van de rit, maar ook ankermomenten onderweg.

En zo’n ankermoment hoeft niet groot te zijn.
 Het kan een simpele fysiologische zucht zijn tussen twee taken door. Een kop thee in de zon. Even met je blote voeten in het gras. Een paar minuten zonder moeten.

Kun jij jezelf zo’n ankermoment makkelijk gunnen? Of schiet je snel in je hoofd, in het moeten, in verantwoordelijkheid en verplichtingen? Komt rust of plezier pas als laatste?

Wat wil jij je later herinneren van deze tijd?

16/03/2026

Deze beelden… 🥹 Wauw! Als ik dit zie voel me zo dankbaar voor mijn werk en denk zelf ook waar is dit en waar kan ik boeken? 😄

Jamie heeft mijn energie op zo’n mooie manier gevangen. Zoals ze zelf ook benoemde dat je mij écht ziet: Mijn openheid, mijn glimlach, mijn uitstraling, hoe ik beweeg, de veilige bedding die ik creëer…

Dankjewel .en.co! Echt heel mooi gedaan!

Je ziet niet alleen het retreat, maar ook echt iets van mijn werk en hoe Place of Calm voelt.

En dat maakt me heel blij.
Omdat dit precies is wat ik zo graag wil delen: een plek waar je mag vertragen, ontladen, opladen en weer thuis mag komen bij jezelf. Omdat ik jou ook echt zie.

En vanuit dat gevoel open ik ook met liefde de nieuwe retreatdagen:

19 april — April Unfolding
21 juni — June Radiance

Link in bio als je voelt dat je erbij wilt zijn 🤍

04/03/2026

“De lente vraagt je niet om te rennen,
maar om te ontwaken.”

Na de stilte van de winter begint er iets te bewegen.
Misschien voel je het ook.

Een verlangen naar licht.
Naar richting.
Naar weer écht jezelf voelen.

Maar niet vanuit haast.
Niet vanuit moeten.

Vanuit rust.
Vanuit een lichaam dat zich veilig voelt.

Tijdens het Place of Calm Lente Retreat op 15 maart
nemen we de tijd om te ontladen, te verstillen en zacht in beweging te komen.

Met yin yoga, meditatie, schrijven en diepe ontspanning creëren we ruimte voor wat in jou wil groeien.

✨ Zaterdag 15 maart
✨ 10.00 – 13.00
✨ Duin-tuin Aerdenhout
✨ Max. 8 plekken

Je bent welkom. Link in bio!

09/02/2026

Wanneer je vertraagt, wordt hoorbaar wat er vanbinnen wil ontstaan.

Afgelopen weekend: warme zon op je snoet… en daar was ineens die lente-energie.
Ik voelde het ook en hoorde het om me heen: “De lente komt! Ik merk het meteen aan mijn energie.”

En ja, dat klopt. En tegelijk is dit juist de uitnodiging om nog niet direct te gáán. Om nog even in de verstilling te blijven. Die kriebel van vreugde en creatie te voelen, zonder ’m meteen om te zetten in actie.

Want als je daar even mee kunt zitten, voel je pas echt wat er in jou wil ontstaan.

Je bouwt draagkracht. Je emmer vult zich.
Zodat je straks sterker vertrekt, in plaats van te vroeg pieken en daarna weer instorten.

Februari is late winter. De aarde rust nog.
En diep onder de grond… begint het nieuwe leven al.

Voel je dat je hierin begeleid wilt worden?
Nog 1 laatste plek voor mijn retreat komende zondag.

Stuur me “ZONDAG” in DM, dan stuur ik je alle info.

PS. Past zondag niet? 15 maart (5 plekken) & 19 april (8 plekken). DM voor meer info

12/01/2026

Return to Calm Retreats 2026 🤍

Verbinden. Verzachten. Thuiskomen.

Op een unieke duin-tuin locatie in Aerdenhout, in een intieme groep van max. 8. Voor persoonlijke begeleiding en afstemming op jouw energie.

Een ochtend om te landen in je lijf, te ontladen en je zenuwstelsel ruimte te geven om te zakken. Rust die je niet alleen hier voelt, maar meeneemt naar buiten.

Data (10.00 – 13.00):
• Zondag 15 februari
• Zondag 15 maart
• Zondag 19 april

89 euro Inclusief verse kruidenthee & snacks afgestemd op het seizoen ✨

Wil je erbij zijn?
DM en ik stuur je de link + details.
(Er zijn 8 plekken per retreat.)

Ik kijk er zo weer naar uit om retreats te hosten. Ik hoop je te mogen ontvangen. Love to guide you home!

Liefs & tot ZIJNs,
Bianca

12/12/2025

Voel jij je ook moe?

Overweldigd door de decemberdrukte.
Je had je voorgenomen het dit jaar anders te doen… en toch zit je er weer in.

Je voelt dat je tijd voor jezelf wilt, je snakt ernaar, maar je krijgt het nu gewoon niet ingepland.

Dan kun je het alvast regelen voor januari!

Op woensdagochtend organiseer ik de 4-weekse Rust & Herstel: een vaste ochtend in het midden van je week, helemaal voor jou. Met een exclusieve kleine groep van maximaal 10 personen. (Nog 6 plekken beschikbaar)

Een moment waarop je:
• niets hoeft te moeten
• mag landen in je lijf
• je laat dragen door yin & nidra
• oplaadt en weer dichter bij jezelf komt

Wil je een plek voor jezelf reserveren in het nieuwe jaar? Ik neem je mee in mijn methode, je ervaart innerlijke rust, je voelt je weer zacht en verbonden. Je bent thuis. Pinky promise 🧚‍♀️

We starten 7 januari, 4 weken van 9.30 - 11.00 uur op st. Jorisveld 1 in Haarlem

Stuur me een DM met “WOENSDAG”, of klik op de link in mijn bio om je aan te melden.

24/11/2025

Soulfood Sunday Session – Luisteren naar je lichaam

Zondag 30 november
10.00 – 12.00 uur
€29 | online | met replay

Een zachte ochtend waarin je:

~ leert waarom je zo snel uit verbinding raakt in deze drukke tijd
~ ontdekt hoe je lichaam je grenzen aangeeft
~ ontvangt wat je zenuwstelsel NU nodig heeft
~ begeleid wordt in lichaamsbewuste oefeningen om te landen
~ leert luisteren naar subtiele lichaamssignalen
~ en ook leert hoe je er gehoor aan kunt geven met tips en tools om te midden van de drukte op jezelf te blijven afstemmen
~ journalvragen krijgt om te integreren

Een ochtend om op adem te komen.
Om naar binnen te keren.
Om te voelen en landen.

Wil je erbij zijn?
Aanmelden kan via de link in bio.
De replay is inbegrepen.

Je hoeft niet te wachten tot januari om rust te ervaren.

Je kunt het nu al voelen,
als je even stopt en luistert.

Ik begeleid je graag.

Liefs, Bianca

20/11/2025

Saskia zei iets dat me raakte en ik ben zo ongelooflijk trots op haar!

“Place of Calm is echt de backbone van mijn dagen.”

Ze herstelt van een zware operatie.
Haar lichaam is kwetsbaar.
Haar emoties bewegen diep.
Alles vraagt om zachtheid.

En toch lukt het haar elke dag
(minimaal twee keer!)
om even terug te keren naar zichzelf met de sessies in Place of Calm.

Ze heeft een plek heeft gevonden
waar ze kan landen.
Waar stilte iets brengt.
Waar zij weer zichzelf voelt.

“Ik denk dat dit me staande houdt nu er emotioneel zoveel verschuift.”

Dat is waarom ik Place of Calm heb gemaakt.
Een bedding.
Een ritme.
Een plek van rust en aanwezigheid.
Zodat je staande kunt blijven,
zelfs als het leven veel van je vraagt.

Wil je dit ook ervaren?
Je bent welkom.
🌿 Link in bio.

kracht

17/11/2025

Je lichaam praat de hele dag tegen je.
Maar vaak horen we het pas… als het schreeuwt.

In deze carrousel deel ik een paar van de signalen die ik dagelijks hoor van vrouwen die zich overprikkeld, moe of losgekoppeld van zichzelf voelen.

En tegelijk: het is zó menselijk.
We leven veel in ons hoofd, en het lichaam raakt op de achtergrond.

Maar:
Rust begint niet met stilzitten. Of dingen analyseren of fixen. Rust begint met luisteren. Waar heb jij echt leren luisteren?

Daarom heb ik een 40-minuten les voor je gemaakt:
“Luisteren naar je lichaam – de eerste stap naar innerlijke rust.” Gratis voor jou!

In deze les begeleid ik je stap voor stap terug naar je lichaam. Zodat je niet alleen wéét dat je rust nodig hebt,maar het ook kunt voelen.

Download via link in bio. Voel wat er verandert als je 40 minuten écht luistert.

04/11/2025

Wanneer ben jij gestopt met echt luisteren naar je lichaam?

We zijn goed in analyseren, fixen, aanpassen en doorgaan. Maar ondertussen raak je jezelf kwijt. Je lijf gaat harder praten: onrust, spanning, slecht slapen.

Ik heb een gratis 40-min sessie voor je: uit je hoofd, terug in je lichaam. Je eerste stap naar het luisteren naar je lichaam.

Wat je gaat ervaren (3 tools):
• Adem – schakelen van ‘altijd aan’ naar aanwezig in je lijf
• Bodyscan – voelen wat er nú speelt, zonder het te moeten fixen
• Yoga Nidra – diep ontspannen, lichaamsbewustzijn ontwikkelen.

👉 Link in bio / hieronder om je aan te melden.
Of stuur me LICHAAM in DM, dan stuur ik je direct de link.

Liefs, Bianca

PS. Na de sessie laat ik kort zien hoe je verder kunt verdiepen via de module ‘Luisteren naar je Lichaam’ (€79, 3 mnd) of Place of Calm (kwartaal). Eerst ervaren? Begin hier met deze sessie!

lichaam

B-ianca Coorengel

20/04/2026

12/04/2026

08/04/2026

16/03/2026

04/03/2026

09/02/2026

12/01/2026

12/12/2025

24/11/2025

20/11/2025

17/11/2025

04/11/2025

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type

Our Story