Opia Yoga

Opia Yoga Info over de wekelijkse yogalessen, eventuele veranderingen in het rooster en achtergrond info. De yogaweek en andere nieuwe plannen en ideeën

Critical Alignment yoga waarbij de nadruk ligt op het versterken van de diepe skeletspieren door het loslaten van structurele spanning door speciale tools. Ook voor een betere relatie met ongemak. Kundalini Yoga is een traditionele tantrische yoga vorm waarbij gebruik wordt gemaakt van dynamiek, stilte, mantra en ademtechnieken. Ook worden meditatie lessen, Vijnana yoga en chikung gegeven in onze

mooie ruime studio in Haarlem Centrum. De lessen worden 6 dagen per week gegeven en zijn vrij toegankelijk, ook voor beginners. Een proefles is altijd mogelijk. Mail of bel me gerust voor meer info en de code voor de deur beneden.

09/09/2023
Voor een rechtere rug en ruimte in je hoofd kom je naar de Critical Alignment Yoga! 7 lessen per week kun je een proefle...
07/09/2023

Voor een rechtere rug en ruimte in je hoofd kom je naar de Critical Alignment Yoga! 7 lessen per week kun je een proefles volgen bij een van de deskundige docenten. https://opia.nl
Tot yoga 🙏

lieve yogi's, we hebben herfstvakantie van 17 - 24 oktober. Mooie dag!
09/10/2022

lieve yogi's, we hebben herfstvakantie van 17 - 24 oktober.
Mooie dag!

23/07/2022
Lieve mensen, vandaag was de laatste dag voor de zomersluiting die twee weken duurt. Vanaf 8 augustus beginnen de lessen...
23/07/2022

Lieve mensen, vandaag was de laatste dag voor de zomersluiting die twee weken duurt. Vanaf 8 augustus beginnen de lessen weer en kun je, als je zin hebt t/m 27 augustus losse lessen volgen en dan begint er weer een blok tot de kerstvakantie.
Heel veel liefs en fijne vakantie 😎

Adres

Haarlem

Openingstijden

Maandag 09:00 - 14:00
20:00 - 21:30
Dinsdag 09:00 - 14:00
20:00 - 21:30
Woensdag 09:00 - 12:30
18:00 - 21:30
Donderdag 10:00 - 14:30
Vrijdag 09:00 - 14:00
Zaterdag 09:00 - 12:30
Zondag 10:00 - 11:30

Telefoon

+31618744736

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Opia Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type

Ontspanning door inspanning

In onze yoga studio midden in het centrum van Haarlem ben je welkom om zeven dagen per week te genieten van verschillende yogalessen. De basis van onze yogastudio ligt bij Critical Alignment yoga (therapie) en Kundalini yoga. In Critical Alignment wordt er vooral veel aandacht gegeven aan het versterken van de rug en het onderzoeken van de meest optimale lichaamshouding. De Kundalini yoga focust daarnaast op het wakker maken van je energiestromen in je lichaam. Beide vormen creëren meer bewustzijn: van wie je bent, hoe je beweegt, hoe je leeft en hoe je de wereld om je heen waarneemt.