
15/08/2025
"Iedereen is wel eens moe."
Of
"Misschien moet je gewoon wat meer bewegen."
Als je leeft met EDS of HSD, heb je ze vast gehoord. Goedbedoeld misschien, maar pijnlijk. Want onbegrip snijdt dieper dan je soms laat merken.
Hoe ga je daarmee om?
– Kies je momenten: je hoeft niet altijd alles uit te leggen.
– Gebruik duidelijke taal: “Ik wil wel, maar mijn lichaam zegt nee.”
– Zet grenzen neer zonder schuldgevoel: jouw gezondheid gaat voor.
– Laat los waar geen ruimte is voor begrip: dat is niet jouw taak.
– Zoek steun bij mensen die het wél snappen – lotgenoten kunnen goud waard zijn.
Heb jij een zin die je helpt om je grenzen uit te leggen? Deel ‘m hieronder.👇