21/02/2026
“Waarom blijf ik benauwd terwijl mijn longen ‘goed’ zijn?”
“Waarom word ik steeds weer verkouden?”
“Waarom zit mijn adem zo hoog, alsof ik nooit echt diep kan inademen?”
Misschien herken je dit.
In onze praktijk Daan Health Center begeleid ik mensen met verschillende vormen van longproblematiek. Van klachten waarbij onderzoeken weinig afwijkends laten zien, tot duidelijke en ernstige longaandoeningen. Wat ze gemeen hebben: het gevoel dat ademhalen niet vanzelfsprekend meer is en dat raakt diep in het dagelijks functioneren.
Vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde kijken we anders naar de Long.
De Long (Fei) reguleert niet alleen de ademhaling, maar ook:
– je weerstand
– je huid
– je energie overdag
– en je vermogen om los te laten (fysiek en emotioneel)
Ik zie bijvoorbeeld:
• Mensen die na een burn-out ineens gevoeliger worden voor verkoudheid
• Mensen met een hoge, oppervlakkige ademhaling en een continu gevoel van druk op de borst
• Terugkerende hoest in periodes van veel stress
• Astmatische klachten die verergeren bij verdriet of overbelasting
• Chronische vermoeidheid gecombineerd met kortademigheid bij inspanning
In TCM kan dit passen bij patronen zoals:
– Long Qi-deficiëntie
– Long Yin-deficiëntie
– Vastzittende Long Qi door stress
– Een verzwakte Wei Qi (afweer-energie)
Wat cliënten vaak teruggeven na een aantal behandelingen:
“Ik kan weer dieper ademhalen.”
“Ik voel meer ruimte in mijn borst.”
“Ik word minder snel ziek.”
“Ik voel me rustiger vanbinnen.”
Acupunctuur ondersteunt de regulatie van de Long-energie, helpt het lichaam herstellen na uitputting en brengt rust in het zenuwstelsel. Niet door symptomen te onderdrukken, maar door het onderliggende patroon te behandelen.
Heb jij het gevoel dat je adem niet vrij stroomt, of dat je weerstand steeds een stap achterloopt?
Je bent welkom om samen te onderzoeken wat jouw lichaam probeert te vertellen. Stuur gerust een bericht als je wilt sparren of als je twijfelt of acupunctuur passend kan zijn voor jouw klachten.
