Synergie Fysiotherapie & Fitness

18/08/2025

Geblesseerd? Dat betekent niet dat je stil hoeft te zitten! 💥🤕➡️💪

Een blessure hoeft geen pauze te betekenen. Sterker nog: bewegen op de juiste manier helpt juist bij herstel!
Bij ons kun je veilig en verantwoord blijven sporten, met oefeningen die zijn afgestemd op jouw klachten en mogelijkheden. 🎯

🏃‍♂️ Onder begeleiding van een fitcoach
🧘‍♀️ Aangepaste training en revalidatie
🧠 Focus op herstel én behoud van conditie

Dus twijfel je of je nog kunt trainen met een blessure? Kom gerust langs of neem contact met ons op. Samen zorgen we dat jij in beweging blijft! 🙌

15/08/2025

Beweging is het beste medicijn! 💪🦶

Of je nu herstelt van een blessure, werkt aan je houding of gewoon fit wilt blijven, wij staan voor je klaar! ✅
Met persoonlijke begeleiding, heldere doelen en een flinke dosis motivatie helpen we jou op weg naar beter bewegen.

🔹 Sportblessure?
🔹 Chronische klachten?
🔹 Werken aan kracht of balans?

Maak een afspraak of loop gerust eens binnen. Samen gaan we aan de slag! 🤝

12/08/2025

11/08/2025

💼 Maak kennis met ons geweldige team! 💪

🏃 Eef - Als gedreven therapeut en praktijkeigenaar werkt Eef zeer analytisch en tracht hij de kern van het probleem te onderscheiden van bijzaken. Zijn benadering is holistisch, waarbij hij altijd goed luistert naar zijn patiënten en zelfstandigheid promoot in het herstelproces.👊

Blijf ons volgen voor meer persoonlijke verhalen en een kijkje achter de schermen! 👀

08/08/2025

🔥 FRIDAY GRIND! 🔥

De werkweek is klaar maar jij niet. 💪
Kom die laatste energie eruit rammen en start je weekend STRONG! 🏋️‍♂️⚡️

👉 Geen excuses.
👉 Gewoon knallen.
👉 Morgen rust je wel uit.

Wie komt de gym op z’n grondvesten laten trillen? Drop een 🏆 als jij erbij bent!

04/08/2025

Herinneren jullie je Robert nog? De man met het grote doel om de nieuwe Schwarzenegger te worden? 💪 Inmiddels heeft hij enorme stappen gezet letterlijk en figuurlijk! Samen met fitcoach Hub werkt hij keihard aan zijn doelen en de resultaten mogen er zijn.

Op de foto zie je hoe Robert zelfs Hub de baas is geworden 😄 een teken van de vooruitgang, kracht en het plezier waarmee hij traint. Dit is het resultaat van toewijding, teamwork en een flinke dosis positieve energie.

Blijf zo doorgaan Robert, op naar de volgende mijlpaal! 💥🔥

01/08/2025

Hebben jullie Sien al gezien? 🧸💙

Maak kennis met onze allerliefste mascotte: Sien!
Sien is al jaren een vertrouwde collega in ons team. Altijd aanwezig, altijd gezellig, en altijd klaar voor een knuffel. Ze brengt niet alleen een glimlach op ieders gezicht, maar steunt ons ook bij activiteiten. 💬✨

En… tromgeroffel… Sien heeft sinds kort een gloednieuw shirtje gekregen! 👕🎉
Helemaal in onze stijl, fris, vrolijk en herkenbaar. Staat haar goed, toch? 😍

Dus de volgende keer dat je langskomt, vergeet niet even gedag te zeggen tegen Sien. Ze vindt het heerlijk om op de foto te gaan 📸 en is stiekem een beetje trots op haar nieuwe look.

28/07/2025

🫁 Leven met COPD – Samen Sterker! 💪

COPD is een chronische longziekte die ademen moeilijk maakt, maar jij staat er niet alleen voor. Met de juiste zorg, beweging én begeleiding kun je blijven doen wat belangrijk is voor jóu. 💙

🏃‍♀️ Blijf actief
💨 Leer je ademhaling onder controle houden
🤝 Zoek steun bij je zorgverlener of lotgenoten

Elke stap telt, ook kleine vooruitgang is grote winst!
Heb jij vragen over leven met COPD? Praat erover. Deel je verhaal. Samen maken we het verschil. 🙌
Neem contact op met onze gespecialiseerde COPD therapeuten Lobke of Mariët.

25/07/2025

📊 Meten is weten in de fysiotherapie! 💪

Waarom meten wij? Omdat we meer willen dan gevoel. We willen zeker weten of de behandeling werkt, of doelen haalbaar zijn, en hoe de patiënt écht vooruitgaat.

✅ Pijnscore
✅ Functionele testen
✅ Vragenlijsten
✅ Dagelijkse activiteit of participatie

Met objectieve metingen maken we samen met de patiënt de voortgang zichtbaar én bespreekbaar. Zo wordt de behandeling persoonlijker, doelgerichter en effectiever. 🎯

🔍 Want meten is niet controleren, maar inzicht geven.
📈 En inzicht is de eerste stap naar herstel!

21/07/2025

💪✨ Let’s goooo! ✨💪

Nieuwe week, nieuwe kansen om sterker, fitter en blijer te worden! 🔥
Of je nu komt knallen met gewichten, zweten of jezelf uitdaagt op de loopband, jij rockt dit! 🏋️‍♂️🏃‍♀️

Vergeet niet: elke rep telt, elke druppel zweet brengt je dichter bij je doelen! 🙌
Samen maken we er weer een topweek van! 💯💥

Wie daagt zichzelf deze week uit? Laat het weten in de comments! 👇

18/07/2025

✨ Bedankt Tijn! ✨

Twee weken gelden hebben we afscheid genomen van Tijn, die het afgelopen jaar bij ons stage heeft gelopen. Met zijn enthousiasme, inzet en frisse blik heeft hij ons team echt versterkt.

Tijn, bedankt voor al je harde werk en gezelligheid! We wensen je heel veel succes met alles wat je nog gaat doen. 🚀💪