Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 20:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Synergie Fysiotherapie & Fitness

Startpagina
Nederland
Haelen
Synergie Fysiotherapie & Fitness

Bij Synergie Fysiotherapie & Fitness staat persoonlijke zorg centraal. Samen werken we aan jouw herstel en fitheid!

Wij bieden gespecialiseerde fysiotherapie en moderne fitnessfaciliteiten voor revalidatie, blessurepreventie en een gezonde leefstijl. Bij Synergie Fysiotherapie & Fitness richten we ons op het bevorderen van gezondheid door zowel symptomen als de onderliggende oorzaken aan te pakken. We bieden persoonlijke en gerichte oplossingen die aansluiten bij de unieke behoeften van elke cliënt. Onze dienst

en omvatten algemene fysiotherapie, manuele therapie, sportfysiotherapie, orthopedische revalidatie, beweegprogramma’s voor artrose, sportrevalidatie, groepstraining voor COPD, looptraining bij etalagebenen, dry needling en medical taping. Educatie speelt een belangrijke rol in onze aanpak, zodat zowel ons team als onze cliënten goed geïnformeerd zijn en actief kunnen bijdragen aan het herstelproces.

24/04/2026

𝑯𝒂𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒆𝒓! 🤩

Op Dinsdag 5 Mei zijn wij te gast bij de bibliotheek in Neer om ons spreekuur te houden.

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐦𝐚𝐚𝐥 𝐛𝐢𝐣 𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐞𝐜𝐡𝐭?
Onder het genot van een kopje koffie of thee helpen we je graag bij vragen rondom vitaliteit, bewegen en meedoen. Je hoeft geen afspraak te maken om langs te komen bij het spreekuur.

De ondersteuning van de vitaliteitsmakelaars is er voor alle inwoners van Leudal en is volledig gratis.

𝒁𝒊𝒆𝒏 𝒘𝒆 𝒋𝒖𝒍𝒍𝒊𝒆 𝒅𝒂𝒂𝒓? 👋🏼🫶🏽

24/04/2026

Long training 🌬️💪

Je longen trainen? Zeker weten. Net als je spieren kun je ook je ademhaling en conditie verbeteren!

Door regelmatig te bewegen, denk aan wandelen, fietsen of intervaltraining werk je aan een efficiëntere ademhaling en een betere zuurstofopname.

👉 Extra tip: besteed aandacht aan je ademhaling
Rustig in door je neus, gecontroleerd uit via je mond. Dit helpt je om meer controle te krijgen over je ademhaling, vooral bij inspanning.

Of je nu herstelt van klachten of je conditie wilt verbeteren: elke stap telt. Blijf bewegen, blijf ademen 🌿

20/04/2026

Visie van Juul 💭

Bewegen is het beste medicijn!
Maar écht herstel begint pas wanneer je ook weer gaat vertrouwen op je lichaam.😄

Te vaak laten pijn of klachten ons twijfelen: “Kan ik dit nog wel?”
Juist door stap voor stap te blijven bewegen, ontdek je wat wél kan en groeit dat vertrouwen weer.

💡 Niet vermijden, maar begeleiden
💡 Niet forceren, maar opbouwen
💡 Niet bang zijn, maar durven
💡 Niet iedere dag hoeft een 10 te zijn

Je lichaam is sterk en veerkrachtig. Soms heeft het alleen de juiste prikkel én jouw vertrouwen nodig om dat weer te laten zien.💪

16/04/2026

🌟 Dag van de Medewerker 🌟

Vandaag zetten we graag twee toppers in het zonnetje: Bart en Erny! 🙌
Met hun inzet, organisatie en altijd vriendelijke ondersteuning zorgen zij ervoor dat alles op rolletjes loopt, voor zowel het team als onze patiënten.

💬 Wil jij Bart en Erny ook bedanken?
Laat gerust een berichtje achter of spreek ze even aan, dat waarderen ze enorm! Van ons krijgen ze nog een cadeautje 🎁.

Dank jullie wel voor alles wat jullie doen! 💐

13/04/2026

Lage rugklachten? Je bent niet alleen! 🙌

Veel mensen krijgen er vroeg of laat mee te maken. Het goede nieuws: in beweging blijven is vaak juist één van de belangrijkste stappen richting herstel.

🏃‍♂️ Rust is niet altijd de oplossing, maar gedoseerd blijven bewegen helpt je rug sterker en belastbaarder te maken. Luister naar je lichaam, maar wees niet bang om te bewegen. Je rug is sterker dan je denkt 💪

10/04/2026

Instructies E-gym:

Let even goed op voor de aanvullende instructies van Rijn.😀

05/04/2026

Fijne Pasen! 🐣🌷

Pasen staat voor een nieuw begin, een mooi moment om ook stil te staan bij je eigen gezondheid en herstel. Of je nu werkt aan minder pijn, meer beweging of gewoon beter in je vel zitten: elke stap vooruit telt.

Gun jezelf dit weekend ook wat rust, ontspanning en balans 💛

En let erop, wij zijn op de tweede Paasdag gesloten.

Fijne paasdagen!

03/04/2026

Oefentherapie: klein beginnen, groot resultaat 💪

Het is verleidelijk om meteen zwaar te trainen… maar juist beginnen met lichte gewichten is vaak de sleutel tot succes.

Waarom? Omdat je lichaam eerst moet leren bewegen. Controle, techniek en vertrouwen vormen de basis. Van daaruit bouw je stap voor stap op.

✨ Betere techniek
✨ Minder kans op klachten
✨ Duurzaam sterker worden

Onthoud: het gaat niet om hoe zwaar je begint, maar hoe goed je beweegt. Progressie volgt vanzelf.

30/03/2026

E-Gym: slim trainen, effectief resultaat 💪⚡

Trainen hoeft niet ingewikkeld te zijn om effectief te zijn. Met E-Gym werk je in korte tijd aan kracht, mobiliteit en herstel – volledig afgestemd op jouw lichaam.

De apparatuur past zich automatisch aan jouw niveau aan en begeleidt je door het hele programma. Zo train je veilig, doelgericht en met maximale efficiëntie.

✨ Persoonlijk ingesteld
✨ Tijdbesparend
✨ Ideaal voor revalidatie én preventie

Of je nu werkt aan herstel of sterker wilt worden: E-Gym helpt je vooruit.

27/03/2026

Detonisatie in de fysiotherapie 💥➡️🧘‍♂️

Soms staat het lichaam “aan” zonder dat het nodig is. Spieren blijven gespannen, beweging voelt stroef en klachten houden langer aan dan je zou willen.

Met detonisatie helpen we het lichaam om weer te ontspannen. Door gerichte technieken en oefeningen verminderen we overmatige spierspanning en herstellen we de balans tussen inspanning en ontspanning.

✨ Minder spanning
✨ Meer bewegingsvrijheid
✨ Betere lichaamscontrole

Want herstellen is niet alleen sterker worden… maar ook leren loslaten.

23/03/2026

🚶‍♂️Ga met ons mee op huisbezoek!👴

20/03/2026

LET OP‼ Informatiebijeenkomst Valpreventie Leudal‼
27 maart 2026 | De Bombardon Heythuysen

Vallen is één van de grootste gezondheidsrisico’s voor ouderen. Een val kan vervelende en ingrijpende gevolgen hebben, maar gelukkig zijn er manieren om vallen te voorkomen. Daarom organiseren Eerstelijnszorg Midden-Limburg (EZML), Negen en gemeente Leudal op vrijdagmiddag 27 maart een gratis informatiebijeenkomst over valpreventie in gemeenschapshuis de Bombardon in Heythuysen.

Voor wie is de bijeenkomst?
Bent u 65 jaar of ouder, woont u zelfstandig in Leudal en wilt u langer veilig en vitaal thuis blijven wonen? Dan is deze bijeenkomst voor u!

Wat kunt u verwachten?
Tijdens de bijeenkomst krijgt u praktische informatie van vakspecialisten over de oorzaken van vallen, zoals:
• Onveilige situaties in en rond het huis
• Medicatiegebruik
• Verminderde spierkracht en balans
• Schoeisel en voeding
Daarnaast worden eenvoudige testjes afgenomen om uw persoonlijke valrisico in kaart te brengen. U kunt in gesprek met de beweegmakelaar én krijgt uitleg over de vervolgtrajecten die kunnen worden aangeboden als blijkt dat u een verhoogd valrisico heeft.

Valpreventiecursus
Op basis van uw testresultaten wordt gekeken of u kunt deelnemen aan de valpreventiecursus ‘Vallen Verleden Tijd’. Deze trainingen worden begeleid door ervaren fysiotherapeuten in Leudal en zijn gericht op sterker worden, veilig opstaan en meer zelfvertrouwen. De cursussen starten dit voorjaar in Heythuysen en Horn.
Eerdere deelnemers voelden zich na afloop zekerder, bewogen meer en hadden minder angst om te vallen.

Praktische informatie
🕐Datum: vrijdag 27 maart 2026
🕒Tijd: 13:45-16:00 uur
📍Locatie: Gemeenschapshuis De Bombardon, Sint Antoniusstraat 2, Heythuysen

Aanmelden
Aanmelden is verplicht en kan eenvoudig via de website www.negen.nl/aanmelden. Heeft u hulp nodig bij het aanmelden? Neem dan gerust contact op met Negen via 077-205 83 08.

Adres

Burgemeester Aquariusstraat, 27
Haelen
6081AV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 20:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31475591367

Website

https://www.synergie-fysio-fit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Synergie Fysiotherapie & Fitness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.