23/04/2026
Je herkent dit vast wel:
Het is vreselijk druk. Maar je redt het. Je doet het. Je bent sterk.
En ondertussen word je langzaam harder vanbinnen, je stompt af, je legt de lat steeds hoger, je eist perfectie van jezelf en anderen. En dus mopper je steeds vaker.
Niet hardop hoor.
Van binnen.
Je moppert op je kinderen, je partner, je hond.
Je moppert op collega's, leidinggevenden, patiënten.
Je moppert op het verkeer, in de winkels, je moppert op de wereld.
Dat is negatieve selftalk, ook al deel je deze moppers op social media of in WhatsApp groepen.
En je weet dat je er niemand mee helpt.
Maar stoppen is lastig, omdat je het eigenlijk domweg te druk hebt.
Mopperen is een teken van een te vol hoofd, een te volle agenda, van energietekort. Altijd.
Dan mopperen we uit pure noodzaak.
Maar hey.
Stop.
Als jij blijft wachten tot het rustiger wordt… tot je meer tijd voor jezelf hebt..
dan wordt dat jouw vaste uitstelpatroon.
Nog even wachten.
Nog een paar week volhouden.
Nog een maand of drie, na de zomer, dan is alles anders.
En intussen leef jij op restjes zelftijd. En verandert er niet veel.
Want er is altijd wel wat te doen. Het werk, de zorg, jouw taken, ze zullen nooit stoppen.
Dus.
Ben je toe aan echte zachtheid?
Dan is dit voor jou. Niet langer uitstellen, oke?
Je hoofd, je hart, je lijf, ze snakken naar zachtheid.
Dit is wat De Kracht van Zacht jou brengt:
🦋rust in je lijf en in je hoofd
🦋veel minder moppers
🦋een zachter hart dat wél grenzen kent
🦋minder people pleasing, meer zelftrouw
🦋ruimte in je adem, ruimte in je dag
🦋een nieuwe relatie met je verhaal: eerlijk, mild, stevig
Reageer of stuur me een berichtje, dan krijg je de link om meer te lezen over dit waardevolle programma.
Be soft.
You need it.
