19/11/2025
Je lichaam is het eerste huis dat je ooit gekregen hebt.
Nog voordat je woorden kende, voordat je keuzes kon maken, was er dit lichaam.
Het draagt jou, ademt jou, voelt jou, elke dag opnieuw.
En toch… hoe vaak behandelen we dit huis alsof het vanzelfsprekend is?
We rennen van hot naar her, negeren de signalen, of zijn vooral kritisch. We vergelijken, bekritiseren, pushen.
Maar dit lichaam - dit huis - is je thuis.
De plek waar je leeft, liefhebt, lacht, huilt, groeit.
Het is de plek waar je ziel woont.
👉 Hoe zou het zijn als je vandaag je lichaam niet ziet als een project dat beter moet,maar als een huis dat liefde verdient?
👉 Als je luistert, respect toont, verzacht?
Mini-oefening (koesteren):
1. Sluit je ogen en voel je adem.
2. Leg je handen zacht op een deel van je lichaam dat vandaag aandacht nodig heeft.
3. Fluister: “Dankjewel dat je mij draagt.”
✨ Je lichaam is je eerste thuis. Zorg dat het een plek van liefde is.
💬 Hoe koester jij je lichaam vandaag met liefde?
