Anneke-Huzen

19/04/2026

02/04/2026

Lieve vrouwen.....in mei is het feest 🎂

Miesje en ik zijn dan allebei jarig en ter ere daarvan had ik bedacht dat ik gratis sessie weggeef. (zie vorige video)

Maarrrr ik ga het anders doen..... ik ga 6 (!) 1-op1-sessies weggeven van elk van 90 minuten.

Om het voor mezelf en mijn planning kloppend te houden vraag ik een reserveringsbijdrage van €25,-.

Die krijg je na de sessie gewoon weer terug.
(alleen bij no-show niet)

Je kunt deze sessie de hele maand mei boeken via het online boekingssysteem op mijn website.

De sessie zelf mag ook nog eens plaatsvinden in mei OF juni.

Voel je een ja? 🤍

mei

28/03/2026

Deze video wat te grappig om niet te delen.

En eigenlijk doet Miesje waar de boodschap op de kaart over ging.

NAMELIJK:

Doe iets waar je hart een sprongetje van maakt!

Echt een keer tijd nemen voor jezelf.
Het hoeft niet groots te zijn.
De kleine dingen zijn vaak veel waardevoller.

Zing...dans..lach en wees lief voorjezelf!

Jij bent het waard!

(En zoals Miesje al deed in de video)
Pak even de volle aandacht voor jezelf!

Like de video of laat een reactie achter

28/03/2026

Ik zei jarenlang "ja"

Deze foto is van heul heul wat jaar geleden.

En dit werd een gewoonte 🙈...ontspanning na het werk.

Volgende dag voelde ik mij niet "fitter", maar dat wende.

En schoif mijn "nieuwe normaal" steeds verder op. Zonder dat ik dat doorhad 🤷🏼‍♀️

Ook in het werk ging ik steeds verder.

En begrijp me niet verkeerd..
ik hield van de verantwoordelijkheid, van controle, de lat steeds hoger leggeb.

Want het kon altijd beter in mijn ogen.

En daarna de "beloning"... een peukie en een wijntje.
(Later verving ik dit door hardlopen)

Ik was bezig met "onderdrukken". Even niet voelen, of denken.

Herkenbaar? Stel je eens voor:

Dat je nee zegt zonder schuldgevoel

Dat je stopt vóór je leeg bent

Dat je weer "ruimte" voelt in jezelf

Wat zou je anders doen?
Laat het me weten

Of lees "mijn pad" op:

https://anneke-huzen.nl/over-mij

26/03/2026

....Ik had ook een werkgever die zei:
“nee is ook een antwoord.”
(misschien had ze wel eerder door dan ikzelf dat ik steeds vaker over mijn grenzen heen ging)

Het was in ieder geval nieuw voor me...dat ik een keuze had.
En omdat ik niet voelde, dat nee ook een antwoord is, kwam de "ja er automatisch uit.

Misschien herken je dat wel...

Dat je weet dat je nee kunt zeggen…maar het toch niet doet.

Niet omdat je maar over je heen laat lopen, maar omdat er iets in jou sneller is dan jij.

Je zegt ja voordat je echt hebt gevoeld wat je wilt.

Hoe zou het zijn…
als dat niet meer automatisch gaat?

Dat je even stilvalt voordat je antwoord geeft.
Dat je voelt: dit wil ik wel… of dit niet.

En dat je daar ook naar handelt.

Wat zou je dan anders doen?

Waar/wanneer zou je stoppen met doorgaan?
Wat zou je eindelijk voor jezelf kiezen?

En wat zou dat je opleveren?

Meer rust in je hoofd.
Minder spanning in je lichaam.
Niet meer leeg aan het einde van de dag.

Maar sta ook eens stil bij de andere kant…

Wat kost het je als je zo doorgaat?

Dan ga je nog meer over je grenzen.
En raak je nog vermoeider.
Jezelf steeds verder kwijt, want het gevoel is weg wat "goed" voor je is.

Wat is jouw visie hierop? Stuur een bericht

26/03/2026

Stel je voor dat je niet meer alles hoeft te controleren.

Dat je kunt ontspannen. Zonder dat alles eerst “klopt”.

Dat je niet meer constant vooruit hoeft te denken.
Maar kunt vertrouwen op wat je voelt.

Rust in je hoofd.
Niet meer altijd “aan” staan.
Maar ook echt kunnen zakken.

Dat is wat er ontstaat als je loskomt van controle.

Hoe zou dat voor je zijn? Ga naar https://www.anneke-huzen.nl/jouwpadvooruit

25/03/2026

💚

24/03/2026

Altijd zorgen voor anderen en zelf moe en leeg zijn?

Je helpt, regelt, lost alles op… maar ondertussen gaat je eigen leven op de 2e plek.

Je gaat over je grenzen, voelt je uitgeput en soms zelfs een beetje gevangen in je eigen goed-zijn.

Dit patroon voelt veilig: je denkt dat je het moet blijven doen, dat het hoort.

Maar op de lange termijn kost het je energie, overzicht en rust.

Goed nieuws: dit kun je veranderen.

Ik werk onder andere met NEI (Neuro Emotionele Integratie) om deze patronen los te laten.

Ik heb zelf een sessie gedaan en het gefilmd.
(op schoot ligt een werkmodellenboek die ik gebruik tijdens een sessie, de biotensor vertaalt de antwoorden uit mijn onderbewuste)

1 sessie kan al rust en helderheid brengen, zodat je weer keuzes maakt die bij jou passen.

Lijkt je dit wat?

Stuur me een bericht

24/03/2026

Stel je voor dat je keuzes maakt die echt van jou zijn.

Niet omdat het logisch is, omdat je "zo bent opgevoed".
Niet omdat het verwacht wordt.

Maar omdat jij voelt dit klopt voor mij...en dit is wat ik wil.

Dat je niet meer leeft naar de buitenwereld, van "oh wat zullen ze wel niet van mij denken".
Maar van binnenuit.

Voel je dat dit is wat je wilt? Ga naar https://www.anneke-huzen.nl/jouwpadvooruit