19/02/2025
We weten dat zouttherapie een van de snelst groeiende holistische therapieën van vandaag is. Het biedt diepgaande gezondheidsvoordelen voor patiënten met verschillende ademhalings- en huidaandoeningen, en deze voordelen worden ondersteund door de medische wetenschap en klinische onderzoeken.
Van halotherapiesessies is ook aangetoond dat ze stress, angst en depressie verlichten – en veel cliënten melden een verbeterd humeur, cognitieve vaardigheden, diepere slaap en lagere niveaus van stress.
‘’Het is aangetoond dat regelmatige zouttherapiesessies in zoutkamers stresstriggers tegengaan, wat op zijn b***t de symptomen van mentale, emotionele en fysieke stress kan verminderen.” Stress is een verandering in het lichaam die het emotionele, intellectuele en fysiologische welzijn kan beïnvloeden.
Over het algemeen is het de reactie van het lichaam op negatieve stressfactoren en kan het de hormonale balans of de neuro chemische activiteit in de hersenen rechtstreeks beïnvloeden.
Stress is een natuurlijke en normale reactie en kan een positieve ervaring zijn. Vóór een race of sportwedstrijd kunnen de hartslag en ademhaling van een atleet bijvoorbeeld toenemen, en kunnen de adrenaline- en noradrenalinespiegels stijgen – dit zijn factoren die kunnen helpen bij de prestaties.
Hoe kan Halotherapie helpen?
Zouttherapie staat bekend om zijn gunstige effecten op zowel luchtweg- als huidaandoeningen. Na halotherapiesessies hebben onze cliënten verlichting gemeld van allergieën, COPD, emfyseem, rosacea, psoriasis en andere aandoeningen.
Onze zoutkamer-omgevingen zijn ook als oases van rust. De kamers zijn rustige plekken waar je kunt zitten, liggen, mediteren, dutten of naar rustige muziek kunt luisteren.
Tijdens een zouttherapiesessie wordt niets van u verwacht, behalve ademhalen. Dat is alles. Het is jouw tijd om uit de strijd te stappen en wat rust te vinden.
ℹ Meer weten? Lees dan nu het volledige artikel op onze website: www.halotherapie-holland.nl