25/09/2024
Op dinsdagavond 5 november geeft mijn lerares van The Ixchel system, Victoria Jahkeline Salomon, een introductie workshop in Haren. Ik ben sinds kort met de opleiding bezig van de ixchel methode. Hierin leer je om weer af te stemmen op je lichaam en al je botten in de juiste positie te brengen, waardoor het het minst belastend is voor je lichaam (en je spieren). Hierdoor kun je pijn en spanning zelf leren verminderen en je houding en manier van lopen enorm verbeteren.
Ik heb zelf de gehele cursus doorlopen en het heeft me heel veel gebracht. Mijn houding is een stuk beter en ik heb veel minder last van mijn nek, schouders en rug. Met name als ik een hele dag op pad ga en veel moet lopen, staan en slenteren, dan kreeg ik voorheen altijd last van mijn lichaam. Mijn schouders gingen zeer doen en ik kreeg last van mijn onderrug. Als ik nu een dagje met de kinderen naar de dierentuin ga, dan heb ik nergens last van. En het mooie is dat je veel van de oefeningen al lopende of als je ergens moet wachten kunt doen. Plus ik hou aan het einde van de dag veel meer energie over.
Dit is een fantastisch programma om van chronische pijn af te komen en het mooie is dat het op heel veel verschillende levels werkt. Het werkt namelijk ook heel goed voor emotionele en mentale problemen. Je kalmeert je zenuwstelsel ermee en gaat je een stuk veiliger en stabieler voelen, waardoor je veel makkelijker kunt omgaan met alle uitdagingen die er op je pad komen.
Wil je meer weten, kijk dan eens op de website van Ixchel: https://ixcheltherapies.co.uk/
Heb je zin om kennis te maken en mee te doen met de workshop in Haren? Dan kun je je hier aanmelden:
https://ixcheltherapies.co.uk/products/212320-Netherlands-Workshop-5th-November
Ook zijn er elke maandag om 18.00 uur online drop-in sessies waarin er een ‘check into your body’-oefening wordt gedaan. Elke week staat er een ander deel van je lichaam centraal. Je kunt gratis deelnemen aan 2 van deze sessies om kennis te maken met Ixchel en eventuele vragen te stellen. Heb je hier interesse in, stuur me dan even een berichtje, dan voeg ik je toe aan de Whatsapp groep.
Ben je net zo enthousiast over dit systeem als ik en wil je graag het 7 weekse programma doen? Laat het mij dan weten. Voor mijn opleiding heb ik proefpersonen nodig. Dit geeft je de mogelijkheid om tegen een zeer gereduceerd tarief het hele programma te volgen, bestaande uit een online trainingsprogramma, 7 één op één sessies met mij (kan ook online) en wekelijkse online groepslessen met Victoria of een andere practitioner.
Wil je meer weten? Stuur dan gerust een e-mail of bel me voor meer informatie.
Join Victoria Salomon creator of The Ixchel System and Ellen Kuijer for a 2.5-hour workshop, where you’ll get into the power of your bones and thei...