Praktijk Pascalle

Startpagina
Nederland
Harlingen
Praktijk Pascalle

De essentie van haptotherapie is je weer in contact te brengen met je eigen voelende vermogen en de signalen die je lichaam geeft te herkennen en erkennen.

Voelen, denken en handelen komen in balans.

08/01/2026

Veel cliënten zeggen bij de start:
“Ik doe dit geloof ik mijn hele leven al zo, maar heb er nooit iets mee gedaan."

Dat is geen zwakte.
Dat is een signaal.

Je hoeft niet vastgelopen te zijn om stil te staan.
Vaak is er al lang een onderstroom:
vermoeidheid, onrust, jezelf kwijt zijn in aanpassen of pleasen.

In mijn praktijk gaat het niet over beter je best doen.
Maar over weer leren voelen wat van jou is.

Zonder zweverigheid. Met beide benen op de grond.

Via de link in mijn bio kun je rustig lezen of dit bij je past.

06/01/2026

Goede voornemens klinken logisch.

Maar ze vragen wilskracht.
En wilskracht is geen onuitputtelijke bron.

Zeker niet als je al jaren op st***je ‘moeten’ leeft.

Verandering begint niet bij harder trekken — maar bij voelen bewust worden van wat je tegenhoudt.

Blijf deze maand meelezen - Januari is niet om te forceren, maar om eerst maar eens te landen in het nieuwe jaar.

22/12/2025

Rond kerst en oud & nieuw voelt mijn praktijk altijd anders.

Minder haast.
Meer stilte.
En gesprekken die dieper gaan dan normaal.

Alsof mensen juist nú voelen wat ze het hele jaar hebben weggeduwd.

Vermoeidheid. Onrust. Twijfel.
Maar ook verlangen naar rust, richting en eerlijkheid naar zichzelf.

Deze weken herinneren me er elke keer weer aan waarom ik dit werk doe.
Niet om pleisters te plakken.
Maar om ruimte te maken voor wat er écht speelt.

De komende twee weken neem ik zelf ook even afstand van de socials.
Opladen. Reflecteren. Leven.

Maar vanaf dinsdag 6 januari ben ik er weer.
Minimaal 2 keer per week.

Met inzichten uit mijn praktijk.
Met verhalen die je aan het denken zetten.

En met content die niet bedoeld is om te scrollen, maar om te voelen.

Voor nu: wees mild voor jezelf.
Je hoeft niets af te ronden, voordat het jaar voorbij is.

Het is goed.

Ik wens je mooie dagen.

✨ Pascalle

20/12/2025

Misschien herken je dit.
Misschien ook niet.

Misschien ben je hier al voorbij en functioneer je helemaal niet meer prima.

Maar als je voelt dat dit iets in je raakt,
dan is dit misschien waardevol.

Om te blijven.
Om te lezen.
Om te volgen.

20/12/2025

Ik zie zoveel mensen die het zó goed snappen.
En zich daar soms zelfs voor afbranden.

Terugvallen of het nog niet kunnen, betekent niet
dat je niets geleerd hebt.

Het betekent dat je systeem tijd nodig heeft.
En veiligheid.

20/12/2025

Je hoeft hier niet zeker te zijn.
Je hoeft niets te bewijzen.

Alleen aanwezig zijn
is genoeg.

⬇️ Je vindt de route in mijn bio.

19/12/2025

Een kleine inkijk in mijn eigen proces.
Hechting blijft zich soms melden, en dat is oké.
Hoe beter ik luister naar mijn lijf, hoe veiliger het wordt in mezelf én in mijn relaties.

Deel ‘m in je Story? Dank je wel 💛

18/12/2025

Hechtingsreacties zijn geen overdrijving.
Ze zijn oude manieren om jezelf veilig te houden — en ze verdienen zachtheid in plaats van oordeel.

Snap je? Double tap
emotionele veiligheid

17/12/2025

Een kleine oefening om milder te worden voor je eigen hechtingsreflexen.

Je lichaam vertelt vaak eerder dat iets spannend voelt, dan je hoofd kan begrijpen.

Zacht kijken helpt je patronen doorbreken én je relaties verdiepen.

Double tap, als je dit gaat proberen.

16/12/2025

Hechting leeft niet alleen in je hoofd, maar ook in je lijf.
Als je begrijpt hoe je systeem werkt, ontstaat er meer rust, verbinding en veiligheid — in jezelf én in je relaties.

Bewaar ‘m even als dit herkenning geeft.

15/12/2025

Feestdagen raken onze hechting vaker dan we denken.
Gezelligheid, verwachtingen, familie… het zet oude reflexen sneller aan dan je hoofd kan volgen.

Wees zacht voor jezelf als je merkt dat je anders reageert dan je “hoopt”. Je lichaam bedoelt het goed.

12/12/2025

Zelfzorg kan ook zo simpel zijn: duidelijke grenzen stellen en tijd voor jezelf nemen.

In mijn praktijk leer ik via haptotherapie hoe je bewuster voelt, oude patronen loslaat en beter voor jezelf zorgt.

Wil je ervaren hoe dit voor jou kan werken? Plan een vrijblijvende kennismaking of intake. Link in de bio.

Adres

Rozengracht 24
Harlingen
8861XZ

Telefoon

+31655803435

Website

http://Www.praktijkpascalle.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Pascalle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.