Vitaalengezond.nl is de praktijk van Jennifer Steevensz Orthomoleculair geneeskundig therapeut | voeding | suppletie | frequentietherapie | EMDR
Vitaalengezond.nl is de praktijk van Jennifer Steevensz gespecialiseerd in natuurgeneeskunde, voedingsgeneeskunde, orthomoleculaire therapie Kpni, leefstijlcoaching, darmtherapie en Mind Eye Power
07/10/2025
✨ Wat een mooi moment gisteren! ✨
Gisteren kwam ik bij een oud-klant die een paar jaar geleden bij mij in de praktijk was. Toen zat ze er écht doorheen — ze wist niet meer wat ze moest doen of waar ze het moest zoeken. 💭
We zijn toen samen gaan kijken wat er nu eigenlijk aan de hand was en hebben stap voor stap gewerkt aan haar voeding, leefstijl en herstel. 🥦💤💧
En kijk haar nu! 🌸 Ze voelt zich goed, heeft haar energie terug en straalt weer. Zulke momenten herinneren me er telkens aan waarom ik dit werk doe — met de juiste kennis, begeleiding en kleine aanpassingen kun je zóveel verschil maken. 💚
Dit traject is speciaal ontwikkeld voor wie klaar is om oude ballast los te laten en ruimte te maken voor meer rust, energie en helderheid. In een veilige en liefdevolle setting begeleid ik je stap voor stap naar diepgaande heling en transformatie.
Het traject bestaat uit:
🌿 2 EMDR-sessies
Met EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) gaan we gericht werken aan het verwerken van ingrijpende ervaringen, belemmerende overtuigingen en emotionele blokkades. Je ervaart meer innerlijke vrijheid en ontspanning.
🌿 2 frequentietherapie-sessies
Tijdens deze sessies werken we met specifieke helende frequenties die je lichaam en geest in balans brengen. Je ontvangt daarnaast persoonlijke frequentiedruppels, afgestemd op jouw proces, die je thuis verder ondersteunen en de werking van de sessies verdiepen.
✨ Dit traject helpt je om:
• oude pijn en stress los te laten
• je energieniveau te herstellen
• emotionele balans terug te vinden
• meer rust en vertrouwen in jezelf te ervaren
Dit transformatietraject is voor jou als je voelt dat het tijd is om écht een stap verder te zetten in je persoonlijke groei en heling.
Neem gerust vrijblijvend contact met me op om de mogelijkheden te bespreken. 06-24886557
Of mail naar: jennifer@vitaalengezond.nl
25/09/2025
De helende kracht van Frequentietherapie
✨ Alles in het universum heeft een trilling – ook jij.
Wanneer je energie uit balans raakt, voel je dat in je lichaam en je emoties.
Frequentietherapie helpt je weer af te stemmen op jouw natuurlijke frequentie.
Het brengt rust, balans en ruimte voor heling – zacht, natuurlijk en diepgaand.
🌸 Wat kun je ervaren?
✔️ Minder stress
✔️ Betere nachtrust
✔️ Meer energie en innerlijke rust
🤍 Geef jezelf de kans om opnieuw in harmonie te komen.
👉 Nieuwsgierig? Plan een afspraak en ervaar het zelf.
25/09/2025
Workshop de kracht van frequenties
De laatste 2 plekken!
As maandag 29 september geef ik weer de workshop de kracht van frequenties, er zijn nog 2 plaatsen beschikbaar. Op deze avond neem ik je mee in de wondere wereld van frequenties. Ik vertel je alles over wat frequenties zijn, ik vertel je over de frequenties van piramides, we doen wat oefeningen met frequenties en je krijgt een frequentiebad met de solfeggio frequenties.
Deze avond is incl k/t met wat zelfgebakken lekkers. We starten om 19 uur in mijn praktijk op de heilige weg 27. De bijdrage is 35 euro pp
24/09/2025
Vandaag weer 2 prachtige EMDR sessies mogen geven. Het is zo’n krachtig tool om in te zetten als je extreme angst hebt, onverwerkte emoties over een gebeurtenis of bv tegen veel woede en frustratie aanloopt. In 1 krachtige sessie kan er al een mooie transformatie ontstaan. Ook goed in te zetten bij bv een burn out. Ik maak gebruik van een holistische EMDR, persoonlijk, met oprechte aandacht en we nemen de tijd.
Dus loop je vast in je leven, heb je last van angsten, onverwerkte emoties? Denk dan eens aan EMDR.
Wil je meer weten? Bel me gerust vrijblijvend om naar de mogelijkheden te informeren. Door middel van onderstaande link kun je direct een afspraak in mijn agenda inplannen
De nazomer is de tijd om je gezondheid eens onder de loep te nemen. Welke klachten ervaar je? Hoe kun je je gezondheid optimaliseren? In een afspraak lopen we alles bij langs en behandelen we gelijk met frequentietherapie. Je gaat naar huis met een plan van aanpak en meer energie om je zelfherstellend vermogen aan te zetten.
Boek hier direct je afspraak of bel me voor meer info: 0623886557
Loop je vast in je leven?
Kamp je met burn outklachten?
Voel je je depressief of heb je weinig energie?
In mijn praktijk ga ik samen op zoek naar de factoren die ervoor zorgen dat jouw energie laag is. Dit kunnen organen zijn die uit balans zijn, maar ook onverwerkte emoties die zich hebben vastgezet in je lijf. Ik werk met een unieke methode om lichaam en geest in balans te brengen. Mijn jarenlange opleidingen en mijn eigen ervaringen hebben deze unieke methode helpen ontwikkelen.
Bij mij in de praktijk krijg jij oprechte, echte 1 op 1 aandacht. Je bent geen nummer, ik weet wie je bent en neem jou en je klachten serieus. Ik gebruik daarbij unieke methoden die jou stap voor stap vooruit helpen. Zo maak ik gebruik van de vernieuwende frequentietherapie, unieke frequentiedruppels en bv de EMDR methode en een neurotransmittertest.
Wil je meer informatie? Bel gerust om de mogelijkheden met me te bespreken. Ik neem de tijd voor je. 06-23886557
Zoals jullie ondertussen denk ik wel weten, zet ik me in om lichaam en geest in balans te krijgen. EMDR is daarbij een krachtige methode die ik ook steeds meer inzet.
Ruim 2 weken geleden ben ik met Hans Kloosterman mee geweest op het eerste trauma releaseweekend in Hilversum. Dit was een groot succes! Daarom is nu het volgende weekend ingepland in november in Renesse.
Wil jij in 1 weekend grote stappen maken in Trauma release dan is dit weekend wellicht iets voor jou. Maar je kunt uiteraard ook bij me terecht voor een of meerdere sessie in mijn praktijk. Door trauma release zul je merken dat je rustiger wordt en vrijer kunt leven.
Info Programma Waar Leraren Kosten + Info (Klik om uit te schuiven) TRAUMA RELEASE WEEKEND - RECHARGE EN RESET Deze retraite is ontwikkeld om je op een diepere laag te bevrijden van oud zeer en nare herinneringen aan overweldigende gebeurtenissen (trauma).Trauma wordt vaak zorgvuldig opgeborgen in l...
03/09/2025
EMDR
14/04/2025
Nu in de praktijk:
De biologische huidverzorgingsprodukten van noordkroon. Deze bevatten lanoline dat een beschermend laagje legt op de huid. Dat helpt de huid beschermen, herstellen en zorgt dat vocht in de huid blijft.
Daardoor is dit een mooi produkt voor de verzorging van je huid, maar ook goed in te zetten bij huidklachten. En dat alles voor een mooi prijsje, de tubes kosten 6,95 (50 ml) de potten kosten 9,95 (100 ml)
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vitaal en Gezond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Mijn naam is Jennifer Steevensz en uit eigen ervaring weet ik hoe het voelt om niet goed in je vel te zitten. Zo begon mijn zoektocht naar optimale gezondheid en vitaliteit. De afgelopen jaren heb ik hard gewerkt aan mijn ontwikkeling, onder andere door de opleidingen die ik gevolgd heb tot voedingsdeskundige, vitaliteitscoach, stresscouncelor en orthomoleculair therapeut Kpni.
Mijn passie voor koken heeft er voor gezorgd dat ik op het pad van een gezonde en vitale toekomst ben gestapt. Een van mijn missies is iedereen te laten zien, dat goed en gezond koken ook lekker eten kan betekenen. Nu, vele opleidingen later, deel ik deze passie en kennis graag met anderen.
Optimale gezondheid gaat namelijk veel verder dan voeding, supplementen en beweging alleen. Ook stressbeheersing kan een belangrijke component zijn. Ik help je graag in het proces van bewustwording en het maken van de stappen die goed zijn voor jou. Samen maken we een plan op maat waar jij mee aan de slag kan. Samen richting één doel; een gezonde en vitale jij!
Momenteel volg ik de 3-jarige HBO-opleiding bij Evenwijs tot Orthomolecualair, natuurgeneeskundig therapeut. Een opleiding waarin alle facetten samen komen en waarmee ik mezelf steeds meer ontwikkel als therapeut met een integrale totaalaanpak. Binnenkort heb ik ook de vaardigheden om Mind Eye Power toe te passen. Een soort EMDR wat je helpt de juiste mindset te krijgen (op het gebied van stoppen met roken, maar ook bv afvallen), maar ook kan helpen om trauma’s te verwerken
