Huisartsenpraktijk Havelte

09/01/2026

Wat merkt u zonder alcohol?

💧 Een maand zonder alcohol: wat levert het op?
✔ Beter slapen
✔ Meer energie
✔ Rust in uw hoofd
✔ Goed voor uw lever en hart

Onze collega Annejet weet hier alles van.

Tijdens haar opleiding leefstijlapothekersassistent leerde zij veel over preventie en leefstijl.
Ze heeft ook zelf ervaren hoe lastig en waardevol leefstijlverandering kan zijn.

💬 Wilt u weten wat bij u past? Annejet denkt graag met u mee!

Team Huisartsenpraktijk Havelte

02/01/2026

🍋 Dry January: doet u mee?

Een maand geen alcohol geeft uw lichaam rust. Veel mensen voelen zich fitter, slapen beter en hebben meer energie.

Wist u dat wij in onze apotheek een gediplomeerd leefstijlapothekersassistent hebben?

In 2025 heeft onze collega Annejet haar kennis uitgebreid met de opleiding leefstijlapothekersassistent. Zij helpt graag bij vragen over leefstijl en gezondheid.

Heeft u vragen of wilt u tips voor Dry January?
👉 Loop gerust even binnen of vraag ernaar bij de balie.

Team Huisartsenpraktijk Havelte

01/01/2026

19/12/2025

Podcast: Gezond en geld in Westerveld

In de podcast "Gezond en geld in Westerveld" komen experts en ervaringsdeskundigen aan het woord met persoonlijke verhalen, praktische tips en inspirerende gesprekken over gezondheid en geld.

U kunt de podcast gratis beluisteren via:

- Spotify
https://open.spotify.com/show/5VMoCyzqR4E7yfIhSfz4VA?si=gQ6OSRiKR0W8DNHK7Yftig

- Youtube
youtube.com/playlist?list=PLkEVHC6tKgWkdrUsZ1mT60GgjGKdks7Vp&si=MzcXwN_HYHp1uBU-

Team Huisartsenpraktijk Havelte

12/12/2025

Het einde van het jaar is in zicht en dan is het ook de tijd om na te denken over uw zorgverzekering.

De zorgverzekeraars hebben de zorgpolissen voor 2026 bekendgemaakt. Het is belangrijk dat u deze zorgpolissen goed bekijkt. Dan kunt u de zorgpolis zo goed mogelijk laten aansluiten bij uw persoonlijke situatie.

U kunt tot en met 31 december 2025 uw huidige zorgverzekering opzeggen. En tot en met 31 januari 2026 is het mogelijk een nieuwe zorgverzekering af te sluiten.

Waar kunt u op letten bij het kiezen van een zorgverzekering?
• Ten eerste uw zorgbehoefte. Mogelijk verandert die in 2026.
• Ten tweede de polisvoorwaarden. Die kan een zorgverzekeraar elk jaar weer aanpassen. Daardoor kunt u met dezelfde zorgpolis in 2026 anders verzekerd zijn dan in 2025. Zo kan een bepaald merk van een medicijn dat u eerder vergoed kreeg van uw zorgverzekeraar niet langer vergoed worden.

Team Huisartsenpraktijk Havelte

28/11/2025

Het is de tijd van het jaar dat mensen hoesten en proesten.

We krijgen regelmatig vragen hierover. Daarom wat tips op een rijtje:

Hoesten komt bijna altijd door een virus. Hier helpen helaas geen medicijnen tegen. Wat u wel kan doen is een dropje of zuurtje nemen of honing om de keel te smeren.
Een antibiotica kuur zal dus ook niet helpen.

Heeft u pijn of koorts erbij? Dan helpt paracetamol het beste. U mag maximaal4x per dag 2 tabletten nemen. Voor kinderen geldt een andere dosering.

Wanneer is het verstandig contact met ons op te nemen?
- U bent kortademig terwijl u rustig zit of ligt
- U piept of bromt bij het ademen
- U heeft koorts en bent hierbij suf of in de war
- U hoest bloed op
- U bent bekend met verminderde afweer

Meer informatie kan u vinden op www.thuisarts.nl/hoesten of www.thuisarts.nl/griep

Mocht u ziek zijn dan wensen wij u beterschap.

Team Huisartsenpraktijk Havelte

21/11/2025

Podcast: Gezond en geld in Westerveld

18 november 2025 is tijdens een bijeenkomst het startsein gegeven voor de driedelige podcast "Gezond en geld in Westerveld".

We zijn er trots op dat Dokter Bulten-Cremers heeft meegewerkt aan deze podcast.

In deze podcast komen experts en ervaringsdeskundigen aan het woord met persoonlijke verhalen, praktische tips en inspirerende gesprekken over gezondheid en geld.

U kunt de podcast gratis beluisteren via:

- Spotify
https://open.spotify.com/show/5VMoCyzqR4E7yfIhSfz4VA?si=gQ6OSRiKR0W8DNHK7Yftig

- Youtube
youtube.com/playlist?list=PLkEVHC6tKgWkdrUsZ1mT60GgjGKdks7Vp&si=MzcXwN_HYHp1uBU-

Team Huisartsenpraktijk Havelte

14/11/2025

Lastige medische problemen uitgelegd aan u in een podcast. Zo kan u naast het lezen en gebruiken van www.thuisarts.nl ook een uitleg beluisteren.

De podcasts worden gemaakt door huisartsen.

Er zijn diverse onderwerpen, een greep uit de selectie:
- Prikkelbare darmsyndroom
- Angst
- Vapen
- Chronische pijn
- Chronische slaapstoornis

U kan de podcast vinden via https://open.spotify.com/show/7wAFHf7mykZWdVKBRnSa1A

Veel luisterplezier.

Team Huisartsenpraktijk Havelte

07/11/2025

Als u nieuwe medicatie heeft gekregen krijgt u daar informatie bij.

Wilt u deze nog eens rustig nakijken of meer informatie? Kijk dan ook eens op www.apotheek.nl

Daar staan ook handige instructie video's op met bijvoorbeeld uitleg over het innemen van medicatie, het gebruiken van een inhalator of hoe u oogdruppels kunt gebruiken. Kijkt u eens op https://www.apotheek.nl

De video's zijn in meerdere talen beschikbaar of ondertiteld..

Team Huisartsenpraktijk Havelte