Natuurgeneeskundige Praktijk Elly van der Waarden

08/04/2024

Analytische therapie is een vorm van dieptepsychologie die de verborgen lagen van het menselijk bewustzijn verkent. In deze therapievorm wordt de metafoor van de ijsberg vaak gebruikt.

Net zoals een ijsberg, bestaat het menselijk bewustzijn uit slechts een klein deel van het totale beeld. Boven water, in het bewuste, bevinden zich gedachten, gevoelens en herinneringen die we gemakkelijk kunnen waarnemen. Echter, onder water, in het onbewuste, liggen diepere drijfveren, angsten, en onverwerkte ervaringen die ons gedrag en emoties beïnvloeden zonder dat we ons daarvan bewust zijn.

In analytische therapie duik je diep in de wateren van het onbewuste, waar de therapeut samen met jou verkent wat er verborgen ligt. Door middel van o.a. gesprekstherapie, droomanalyse en creatieve uitingen, probeer je samen met de analytisch therapeut de onderliggende oorzaken van problemen te begrijpen en patronen te doorbreken.

Denk je dat analytische therapie iets voor jou zou kunnen zijn? Op onze website kun je je inlezen, waarna je direct een afspraak kunt maken met een gekwalificeerd analytisch therapeut: https://rbcz.nu/therapie-a-z/analytische-therapie/

02/04/2024

Als RBCZ-geregistreerde therapeut ben ik me ervan bewust dat de weg naar professionele bevoegdheid meer omvat dan alleen het behalen van een snel diploma. Het vergt toewijding, studie en ervaring om te voldoen aan de hoogste kwaliteitseisen voor complementaire zorg.

In een tijd waarin zelfbenoemde coaches binnen enkele weken een diploma kunnen behalen, onderscheid ik mezelf door een grondige opleiding en door voortdurend te werken aan mijn professionele ontwikkeling. Als RBCZ-geregistreerd therapeut heb ik me gecommitteerd aan een strenge norm voor kwaliteit en deskundigheid, zodat mijn cliënten kunnen vertrouwen op mijn expertise en integriteit.

Als je op zoek bent naar een therapeut die staat voor kwaliteit en betrouwbaarheid, ben je bij mij aan het juiste adres. Samen werken we aan een gezonder en gelukkiger leven!

19/03/2024

Welke complementaire therapievorm past bij jou?

Zoals je misschien al hebt gezien zijn er een hoop verschillende complementaire therapievormen. Welke moet je dan kiezen? Welke therapie werkt het best voor jouw klacht? Bij RBCZ geloven we dat elke therapievorm effectief kan zijn, omdat ze allemaal vanuit het holisme werken. Holisme is een benadering waarbij het individu als geheel wordt beschouwd; lichaam, geest en ziel. Het erkent de onderlinge verbindingen tussen verschillende aspecten van iemands leven en gezondheid.

Dus of het nu gaat om antroposofie, traditionele Chinese geneeswijzen, of een andere vorm van therapie: het holistische perspectief zorgt ervoor dat de therapeut niet alleen naar je symptomen kijkt, maar ook naar de onderliggende oorzaken ervan en je totale welzijn.

Het is belangrijk dat je je comfortabel voelt bij de gekozen benadering en dat er een goede klik is met de therapeut. Dat - blijkt uit verschillende onderzoeken - maakt het verschil voor een effectieve behandeling.

Bij RBCZ staan we klaar om je te ondersteunen bij het vinden van de juiste therapievorm die bij jou past. En belangrijk om te weten: alle RBCZ-therapeuten moeten voldoen aan strenge kwaliteitseisen. Dus als je voor complementaire therapie kiest, kies dan voor RBCZ. Zo kan je - net als bij de reguliere zorg - uitgaan van kwaliteit.

Je vindt onze therapievormen hier: https://rbcz.nu/therapie-a-z/

02/03/2024

Soms kunnen we verdwalen in onze zorgen, wat ervoor zorgt dat we niet kunnen genieten van het hier en nu. Het is normaal om je soms zorgen te maken, maar laten we eerlijk zijn: hoe vaak komen die zorgen eigenlijk uit? Vaker niet dan wel, gelukkig. Wat wel zonde is, is dat we hierdoor kostbare energie verspillen aan zorgen die toch nooit werkelijkheid worden.

Wat als we ons minder zorgen zouden maken? Wat als we die energie zouden steken in het genieten van het moment, in plaats van te piekeren over mogelijke uitkomsten die toch nooit plaatsvinden?

Onze therapeuten kunnen je helpen bewust te worden van deze valkuil. Ze helpen je te leven in het moment, waardoor je je minder zorgen maakt en gelukkiger voelt. Benieuwd geworden? Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/zoekresultaat/?place=&radius=

26/02/2024

Gezondheid gaat verder dan genezing of afwezigheid van ziekte. Dat is de visie van RBCZ. Ook onze therapeuten begrijpen dat het essentieel is om gezondheid te benaderen vanuit een holistisch perspectief, waarbij ze niet alleen naar fysieke symptomen kijken, maar ook naar mentale, emotionele en spirituele aspecten van welzijn.

Deze holistische aanpak stelt hen in staat om op een dieper niveau met cliënten te werken en om hen te ondersteunen bij het vinden van balans in hun leven.

Ontdek hoe onze complementaire zorgverleners jou kunnen helpen op jouw pad naar jouw vorm van gezondheid. Bezoek onze website voor meer informatie of zoek een gekwalificeerde therapeut bij jou in de buurt: https://rbcz.nu/

03/02/2024

Alle RBCZ-therapeuten volgen een holistische visie - de visie dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Denk er eens over na: wanneer je stress ervaart, vertaalt zich dat vaak naar fysieke klachten, zoals hoofdpijn of rugpijn. En wanneer je goed in je vel zit, heb je misschien veel minder fysieke klachten en meer energie.

Wij geloven dat ons welzijn een samenspel is van verschillende elementen: gedachten, emoties, en het fysieke. Door deze te erkennen én te behandelen als een geheel, kunnen we echt begrijpen hoe ze elkaar beïnvloeden.

Dit is waar holistische zorg om draait: op een meer complete manier behandelen. We pakken het probleem bij de oorzaak aan, in plaats van dat we op zoek gaan naar een (tijdelijke) oplossing van de klacht.

Meer weten over deze benadering van zorg? Bekijk onze website: https://rbcz.nu/

26/01/2024

Trauma heeft de bijzondere eigenschap zich van generatie op generatie door te geven. Ervaringen uit het verleden, zoals oorlog, verlies, misbruik of andere pijnlijke gebeurtenissen, kunnen diepe sporen achterlaten die niet alleen de betrokkenen, maar ook volgende generaties kunnen beïnvloeden.

De manier waarop ouders omgaan met trauma en stress kan onbewust worden doorgegeven aan hun kinderen, waardoor deze cyclus van trauma voortduurt. Soms gebeurt dit door directe overdracht, door verhalen, gedragingen of copingmechanismen die van ouder op kind worden doorgegeven. Op andere momenten kan het subtieler zijn, via de manier waarop emoties worden gereguleerd of doorgegeven binnen het gezin.

De impact hiervan kan zich op verschillende manieren manifesteren: van gedragspatronen en reacties op stress tot emotionele reacties en zelfs veranderingen in je DNA.

Het begrijpen van deze dynamiek is cruciaal om de patronen te doorbreken. Onze therapeuten kunnen je hier in ondersteunen. Door samen te werken aan heling en veerkracht, kan je de impact van jouw trauma’s op de hele familie en toekomstige generaties verminderen. Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/

19/01/2024

Het accepteren en erkennen van onze emoties is essentieel voor onze emotionele gezondheid. Vaak hebben we de neiging om negatieve gevoelens te vermijden of te onderdrukken, maar dit kan ze juist versterken. Denk maar eens aan opgekropte woede. Sommige mensen laten hun woede maanden, of zelfs jaren opkroppen, waarna de bom uit het niets kan barsten om het minste of geringste, vaak tegen de mensen van wie je het meest houdt. De emotie móet er vroeg of laat uit.

Als we onze emoties toelaten, geven we onszelf de kans om te begrijpen waarom we ze voelen en hoe we ermee om kunnen gaan. En we geven onszelf de kans om ze te verwerken en los te laten. Op die manier worden ze minder intens en krijgen ze minder grip op ons leven. Denk bijvoorbeeld eens opnieuw aan die woede. Als je je boosheid er uit laat, hoe lang ben je dan boos? Maanden? Jaren? Vaak niet.

Daarnaast zorgt de uiting van woede ook voor helderheid, omdat je het gesprek aangaat met de ander. Je merkt dan vaak dat je boosheid is ontstaan vanuit een misverstand, en leert te begrijpen wat er bij jou precies is geraakt. Wat heeft de ander gedaan waardoor jij zo boos bent geworden? Door het gesprek aan te gaan, kan je reflecteren, helderheid creëren en op persoonlijk vlak groeien.

Merk jij dat je een hoop verdriet, woede of angst hebt opgekropt? Onze therapeuten kunnen je helpen dit te verwerken en leren je om in het vervolg meer in contact te staan met je gevoelens. Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/

15/01/2024

Ooit gemerkt hoe gedachten als losse flarden in je hoofd kunnen dwarrelen? Soms voelt het alsof alles door elkaar loopt, en dan ineens, als je begint te praten, klaart de mist op.

Dat is de kracht van praten. Wat eerst verwarrend leek, krijgt opeens structuur. Het proces van uitspreken helpt je gedachten te ordenen en geeft je de mogelijkheid om beter te begrijpen wat er gaande is.

In je hoofd is er vaak onduidelijkheid door het ego en door verwachtingen van anderen, terwijl het hart precies weet wat jij wil. Door een gesprek breng je de duidelijkheid van je hart naar je hoofd.

Therapie biedt een ruimte om te praten en te reflecteren. Het stelt je in staat om dieper in te gaan op wat er in je hoofd omgaat, en samen met een professional kun je de puzzelstukjes van je gedachten en emoties leggen. Zo kan je niet alleen je hart luchten, maar ook meer inzicht krijgen in jezelf en de mensen om je heen.

Wil jij praten in therapeutische setting? Onze therapeuten hebben de tijd voor jou. Je vindt ze hier: https://rbcz.nu/zoekresultaat/?place=&radius=

12/01/2024

Ook ik ben aangesloten bij RBCZ.

Bij RBCZ staan we voor hoogwaardige zorg in de complementaire sector. Als je naar een RBCZ-therapeut gaat, kan je uitgaan van kwaliteit. Dit is waarom.

1️⃣ Opleidingen op HBO-niveau: Al onze geregistreerde zorgverleners hebben 4-jarige opleidingen op (minstens) HBO-niveau gevolgd.

2️⃣ VOG verklaring: Veiligheid staat voorop! Alle RBCZ-therapeuten hebben een Verklaring Omtrent het Gedrag (VOG) die nooit ouder is dan vijf jaar, zodat je met vertrouwen kunt kiezen voor een RBCZ-zorgverlener.

3️⃣ Door CPION of SNRO erkende diploma's medische basiskennis en/of psychosociale basiskennis.

4️⃣ Visitatie: Om de kwaliteit te waarborgen, krijgen onze therapeuten regelmatig visitaties. Dit betekent dat ze worden bezocht in hun praktijk en geholpen worden om hun praktijkvoering aan onze hoge standaarden te laten voldoen.

5️⃣ Intervisie: Een continue professionele ontwikkeling is cruciaal. Onze zorgverleners participeren in intervisiegroepen, waardoor ze van elkaars ervaringen leren en blijven verbeteren.

6️⃣ Bij- en nascholing: Stilstaan is geen optie in de zorg. Onze therapeuten blijven zich ontwikkelen met verplichte regelmatige bijscholing, waardoor ze op de hoogte blijven van de nieuwste ontwikkelingen.

Kies voor kwaliteit, kies voor RBCZ geregistreerde zorgverleners! Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/

19/12/2023

13/12/2023

Bij RBCZ staan we voor hoogwaardige zorg in de complementaire sector. Als je naar een RBCZ-therapeut gaat, kan je uitgaan van kwaliteit. Dit is waarom.

1️⃣ Opleidingen op HBO-niveau: Al onze geregistreerde zorgverleners hebben 4-jarige opleidingen op (minstens) HBO-niveau gevolgd.

2️⃣ VOG verklaring: Veiligheid staat voorop! Alle RBCZ-therapeuten hebben een Verklaring Omtrent het Gedrag (VOG) die nooit ouder is dan vijf jaar, zodat je met vertrouwen kunt kiezen voor een RBCZ-zorgverlener.

3️⃣ Door CPION of SRNO erkende diploma's medische basiskennis en/of psychosociale basiskennis.

4️⃣ Visitatie: Om de kwaliteit te waarborgen, krijgen onze therapeuten regelmatig visitaties. Dit betekent dat ze worden bezocht in hun praktijk en geholpen worden om hun praktijkvoering aan onze hoge standaarden te laten voldoen.

5️⃣ Intervisie: Een continue professionele ontwikkeling is cruciaal. Onze zorgverleners participeren in intervisiegroepen, waardoor ze van elkaars ervaringen leren en blijven verbeteren.

6️⃣ Bij- en nascholing: Stilstaan is geen optie in de zorg. Onze therapeuten blijven zich ontwikkelen met verplichte regelmatige bijscholing, waardoor ze op de hoogte blijven van de nieuwste ontwikkelingen.

Kies voor kwaliteit, kies voor RBCZ geregistreerde zorgverleners! Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/