02/08/2025
Ontspanning… makkelijker gezegd dan gedaan.
Als ondernemer is het voor mij een constante uitdaging om écht los te laten. Mijn hoofd draait vaak overuren — ideeën, plannen, to-do’s, alles blijft doorgaan, zelfs wanneer het vakantie is.
Toch merk ik steeds meer hoe belangrijk het is om m’n hoofd af en toe écht leeg te maken. Door te mediteren. Een yogasessie te doen. Of gewoon even een paar dagen weg te gaan, naar een andere omgeving, waar alles nieuw is en de routine vervaagt.
Die momenten brengen me terug naar mezelf. Ze geven ruimte. Nieuwe energie. Inspiratie.
En het mooiste is: juist door die afstand komt er vaak helderheid en focus terug — precies wat ik nodig heb om straks weer vol aan de slag te gaan.
Herkenbaar? Hoe zorg jij ervoor dat je écht tot rust komt?
