De Vos Oefentherapie

01/11/2017

Vallen. Wat was het in het nieuws de afgelopen week en wat ben ik blij dat hier eindelijk aandacht aan besteed wordt.
Bent of kent u iemand die vaak (bijna) valt, neem dan contact op voor een valanalyse en kom erachter wat de oorzaak is. (Dit wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering.)
Hieronder alvast wat oefeningetjes om vallen te voorkomen.

22/08/2017

Ontzettend leuk artikel in de krant over de InBalans-cursus!

20/07/2017

Er zijn nog een paar plekken beschikbaar voor de cursus InBalans. Deze start op dinsdag 5 september 2017.
Het is een gesubsidieerd project en dus een mooie kans om nu wat aan uw evenwicht en conditie te doen. Dus wilt u steviger op uw benen staan? Neem dan contact op met Anouk de Vos voor meer informatie.

Contactgegevens:
tel.: 06-20947310
info@devosoefentherapie.nl
of vul het contactformulier in op http://devosoefentherapie.nl/contact/

31/05/2017

Vaak geven we onze omgeving de schuld van een val. Toch is dit niet altijd de enige oorzaak. Bij De Vos Oefentherapie leert u hoe u zelf weer sterker op uw benen staat en vallen kunt voorkomen. Meer weten? http://devosoefentherapie.nl/vallen/

02/05/2017

Het heeft even geduurd, maar daar is ie weer:

08/04/2017

Wauw! Wat heb ik weer veel geleerd en kennis opgefrist de afgelopen 2 dagen. Bijscholing over CVA (meer bekend als beroerte) met ons Neuronetwerk Midden-Kennemerland, met veel dank aan Heliomare voor het geven van de scholing!

27/03/2017

U wordt wat ouder en merkt dat uw evenwicht achteruit is gegaan. U kunt zich nog aanmelden voor de informatiebijeenkomst van InBalans. Leer weer stevig op uw benen staan!
van 13.00-15:00 uur op de Jan van Kuikweg 146 te Heemskerk.
Dit is de sportschool Fun for Life.
De bijeenkomst is gratis en vrijblijvend. Natuurlijk zal er ook een kopje koffie of thee voor u klaarstaan.

Hopelijk tot dan!

23/03/2017

Heeft u een verminderde balans en wilt u daar iets aan doen? Wilt u weten wat u er verder aan kunt doen om weer stevig op uw benen te staan?

Op dinsdag 28 maart bent u allen welkom bij de gratis informatiebijeenkomst van InBalans.

Wie? Anouk de Vos is uw docent
waar? Jan van Kuikweg 146, 1962 WH Heemskerk
Wanneer? van 13:00 tot 15:00 op 28 maart 2017

Meldt u aan via 06-20947310 of vul het contactformulier in op de site:
http://devosoefentherapie.nl/contact/

25/01/2017

Benieuwd of uw houding invloed heeft op uw lichamelijke klachten? Kom langs voor een gratis houdingscheck!

Januari zit er alweer bijna op, het nieuwe jaar is nu toch echt begonnen! Bent u meer gaan sporten of gestopt met roken? Goed bezig! Helaas wordt één belangrijk voornemen vaak vergeten:
'Beter op mijn houding letten'
Het is nog niet te laat! Kom langs bij De Vos Oefentherapie voor de gratis houdingscheck. (Deze is eenmalig en geheel vrijblijvend)

Meer informatie of een afspraak maken? http://devosoefentherapie.nl/contact/

16/12/2016

Nieuwe ronde zwangerschapscursus in januari!

Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam van binnen en van buiten. Waarom is dit en wat kunt u beter wel en juist niet doen tijdens de zwangerschap?

10 januari 2017 start bij De Vos Oefentherapie weer een nieuwe ronde zwangerschapscursus.
Bent u nu tussen de 18 en de 28 weken zwanger? Dan zie ik u graag in januari!

Kijk ook nog even op: http://devosoefentherapie.nl/zwangerschap/

Duidelijke informatie gericht op jou dagelijks leven als zwangere vrouw met een nuchtere kijk op de zwangerschap en de bevalling.

17/11/2016

De herfst, wat een heerlijk seizoen. Net als de lente is het een mooi seizoen voor de buitensporter.
Helaas ontstaan er soms klachten tijdens het sporten/bewegen. Deze klachten zijn niet altijd het gevolg van acuut letsel, in sommige gevallen is een verkeerd beweegpatroon de boosdoener.

Hoe herkent u deze klachten?
- Er is geen sprake van acuut letsel of het acute letsel is meer dan 2 maanden geleden.
- De klachten houden lang aan, ook na een periode van rust komen ze terug tijdens het sporten.

Herkenbaar? Samen vinden wij de oorzaak en pakken deze aan, zodat u weer met veel plezier uw sport of hobby kunt uitvoeren!

Neem contact op via www.devosoefentherapie.nl of mijn facebookpagina.