Clunamassage

20/08/2025

BOOK NOW 🍂

Boek nu jouw moment op www.clunamassage.nl of stuur mij een DM!

🍁

19/08/2025

3 tips om EFT Tapping effectief toe te passen.
EFT (Emotional Freedom Technique) is een simpele maar krachtige methode om stress, spanning en emoties los te laten.

In deze post ontdek je stap voor stap hoe je met kleine aanpassingen meer resultaat haalt uit je tapping sessies.💙

18/08/2025

REMINDER 🫧🤍🧖🏼‍♀️

boek nu jouw moment bij www.clunamassage.nl
óf stuur mij een DM

WITH LOVE,
CLUNA

18/08/2025

15/08/2025

BOOK NOW 🍂

Boek nu jouw moment op www.clunamassage.nl of stuur mij een DM!

12/08/2025

Hard getraind? Tijd om je spieren in de watten te leggen 🧖🏼‍♀️🫧
Stuur mij een DM en boek direct! Tot snel ;-)

www.clunamassage.nl

WITH LOVE,
CLUNA

11/08/2025

Hi lieve mensen, geniet van het warme weer deze week! Vergeet niet na je massage jezelf goed te hydrateren om hoofdpijn en spierpijn te voorkomen!

WITH LOVE,
CLUNA

08/08/2025

REMINDER om je weekend goed te beginnen!
fijne vrijdag avond iedereen🤍🥥🤎

boek nu jouw moment bij www.clunamassage.nl
óf stuur mij een DM

WITH LOVE,
CLUNA

21/04/2025

ADHD en ontspanning: Is het mogelijk?

Veel mensen, waaronder ikzelf, met ADHD vinden het moeilijk om rust te vinden. Maar wat als massage de sleutel is tot echte ontspanning?

Hier zijn 5 manieren waarop een massage bij mij kan helpen:

• Focus op de ademhaling: Tijdens de massage begeleid ik je in diepe, bewuste ademhaling om je geest te kalmeren.
• Creëer een rustige omgeving: Mijn praktijk is ingericht als een oase van rust, zonder afleidingen, zodat je je volledig kunt ontspannen.
• Rituelen: Ik zorg voor een vaste routine en een voorspelbare aanpak, zodat je je veilig en vertrouwd voelt.
• Aanraking: Door middel van massage help ik je lichaam te ontspannen en stress te verminderen.
• Wees geduldig: Ontspanning kost tijd. Tijdens de massage geef ik je de ruimte om te ontspannen zonder jezelf te veroordelen.

Hier zijn de hashtags achter elkaar: