Beets by Maike

Startpagina
Nederland
Heemstede
Beets by Maike

Praktijk voor (plantaardig) voedingsadvies. Transformational cupping. Facial workout.

09/08/2025

De magie van Access Bars 💫

Access Bars (Having Your Bars Run) is een zeer zacht en niet-invasief hand-on-body proces waarmee jij en je lichaam alle beperkende gedachten, ideeën, houdingen, beslissingen en overtuigingen die je ooit over iets hebt gehad, kunnen loslaten.
Door deze 32 punten lichtjes aan te raken in een specifieke volgorde, die is ontworpen om energieblokkades op te heffen en de stroom van positieve energie door het lichaam te bevorderen. Deze techniek is vergelijkbaar met het verwijderen van bestanden van de harde schijf van je computer, waardoor er meer ruimte vrijkomt om iets totaal nieuws te ontvangen en te creëren.

Herken jij 1 van de volgende punten?

😞Erg weinig energie?
😞Voel je je constant vermoeid?
😞Leef je een stressvol leven?
😞Ongemotiveerd en niet in staat om je te concentreren?
😞Zou je je graag rustiger willen voelen?
😞Zou je meer helderheid en ruimte in je hoofd willen?

Probeer dan eens een Access Bars sessie.

De voordelen van Access Bars:

🤩Verminderde beperkende gedachten, overtuigingen en gevoelens
🤩Minder getriggerd en reactief
🤩Grotere mentale helderheid
🤩Meer energie
🤩Meer gevoelens van kalmte, vrede en ontspanning
🤩Beter slapen
🤩Minder stress en lichaamsspanning
🤩Meer gemak in je leven
🤩Minder drama in je leven/bepaalde mensen of situaties lijken je steeds minder te storen
🤩Stilt het afleidende gebabbel in je hoofd
🤩Verhoogt intuïtie en motivatie
🤩Voel je gelukkiger

Heb je vragen over deze behandeling of wil je een sessie boeken, stuur me een pb of laat hieronder een berichtje achter.

Liefs!

®

06/08/2025

Een nieuwe topper!!
Magnesiumpakking ivm Indiase hoofdmassage

Wist jij dat magnesium een van de belangrijkste mineralen is die betrokken is bij meer dan 350 processen in je lichaam!

En omdat jouw lichaam zelf geen magnesium aanmaakt, moet je het uit voeding halen.
Je vindt magnesium o.a. in noten, zaden, cacao, groene (blad)groenten, avocado’s en peulvruchten.

Helaas verbruiken we meer dan we binnen krijgen. Veel mensen hebben een magnesium tekort zonder het te weten.

Oorzaken magnesiumtekort:
🌱 onevenwichtig dieet
🌱 gebruik geneesmiddelen
🌱 alcoholgebruik
🌱 diabetes
🌱 veel sporten
🌱 darmaandoeningen
🌱 anticonceptiepil
🌱 STRESS!!

Gelukkig kan je het aanvullen!

Bij de pakking wordt je hele lichaam met Magnesium gel ingesmeerd. Vervolgens neem je plaats in het infrarood warmtedeken. Je poriën gaan langzaam open en je lichaam kan de magnesium opnemen.

En terwijl je 40 min ligt te genieten van deze spa-ervaring en de magnesiumpakking zijn werk doet, ontvang jij een heerlijke Indiase hoofdmassage.

Trakteer jezelf op ultieme ontspanning 🧘‍♀️ en nodige aanvulling voor jouw lichaam.

04/08/2025

🌟 Facial Workout 🌟

Dit vind ik zo een toffe behandeling!

🧘‍♀️ Het is een uur ontspannen
🧘‍♀️ Ontspanning niet alleen in je gezicht maar in je hele lijf
🧘‍♀️ Ik voel klanten altijd in ontspanning zakken 🧘‍♀️ Geen botox en fillers meer nodig, all natural!!

🤩 De resultaten liegen er niet om!
Zoals bij bovenstaande foto. Dit is het resultaat na een kuurtje van 4 behandelingen.
4 weken elke week 1 behandeling. Daarna raad ik aan om elke 5-6 weken terug te komen om het resultaat te behouden.

Wil jij een kuurtje boeken?
Wacht dan niet en boek jouw behandelingen in via de link in de bio of stuur mij een dm.

01/04/2025

Onze baby 💙🩷

Sinds een paar maanden hebben wij op di middag een steun kindje. Het oproepje stond eind vorig jaar in een berichtje van de basisschool van onze jongste. Een moeder was op zoek naar een dagdeel opvang voor haar baby.

Onder het motto ‘opvoeden doen we samen’ koppelt buurtgezinnen gezinnen die steun kunnen gebruiken aan een stabiel gezin in de buurt. Zo krijgen de kinderen wat extra liefde en aandacht en worden ouders ontlast.

Elke week is het weer feest als onze steunbaby komt. Ik knuffel, praat met mijn hoge babystem 🤪 en wandel. Dus zie je mij lopen met een kinderwagen, nee ik heb niet nog een kindje gekregen en nee ik ben ook nog geen oma geworden 👵🏻. Ik help gewoon een handje.

Mocht jij nou ook ergens een paar uurtjes tijd kunnen maken en heb heeft jouw hart nog een plekje, ze zoeken altijd meer plekjes voor kindjes.
nl

Foto geplaatst in overleg met de moeder.

24/02/2025

WIL JIJ ULTIEM ONTSPANNEN?
DAN ZOEK IK JOU!

Nieuw bij Beets by Maike
Magnesiumpakking ivm Indiase hoofdmassage

Wist jij dat magnesium een van de belangrijkste mineralen is die betrokken is bij meer dan 350 processen in je lichaam! En omdat jouw lichaam zelf geen magnesium aanmaakt, moet je het uit voeding halen. Je vindt magnesium o.a. in noten, zaden, cacao, groene (blad)groenten, avocado’s en peulvruchten. Helaas verbruiken we meer dan we binnen krijgen. Veel mensen hebben een magnesium tekort zonder het te weten.

Oorzaken magnesiumtekort:
🌱 onevenwichtig dieet
🌱 gebruik geneesmiddelen
🌱 alcoholgebruik
🌱 diabetes
🌱 veel sporten
🌱 darmaandoeningen
🌱 anticonceptiepil
🌱 STRESS!!

Gelukkig kan je het aanvullen!

Bij de pakking wordt je hele lichaam met Magnesium gel ingesmeerd. Vervolgens neem je plaats in het infrarood warmtedeken. Je poriën gaan langzaam open en je lichaam kan de magnesium opnemen.

En terwijl je 40 min ligt te genieten van deze spa-ervaring en de magnesiumpakking zijn werk doet, ontvang jij een heerlijke Indiase hoofdmassage.

En om jullie kennis te laten maken met deze heerlijke behandeling een
leuke actieprijs van €50 ipv €70
voor de eerste 5 geboekte behandelingen.

Wil jij gebruik maken van deze actie?
Stuur me een PB of reageer onder dit bericht.

Trakteer jezelf op ultieme ontspanning 🧘‍♀️

Liefs Maike

10/02/2025

🌟🌟🌟REVIEW TIME🌟🌟🌟

Ik opende net mijn boekingssysteem en zag dat er een nieuwe review binnen was.

Deze keer van Carla, zij kwam voor cuppen ivm vuurcupping. Geen grote klachten, maar het geheel kon gewoon iets beter..

En zo is het, het hoeft niet slecht te gaan om beter te worden.
Hoe lekker is het als voor jezelf zorgen gewoon een onderdeel van je leven is?

30/01/2025

DE KRACHT VAN CONSISTENTIE

Wist je dat je veel meer uit cupping haalt als je het regelmatig doet? Een enkele behandeling kan zeker verlichting geven, maar de echte magie zit in consistentie.

💫Stapel effecten: elke sessie bouwt verder
op de vorige, waardoor je spieren, bindweefsel en doorbloeding structureel verbeteren.

💫Blijvend resultaat: regelmatig cuppen
voorkomt dat spanningen en pijn weer terugkeren, terwijl je lichaam steeds soepeler wordt.

💫Betere prestaties: of je nu sport of gewoon meer energie wilt, consistente cupping helpt je lichaam optimaal te herstellen en functioneren.

💫Stressmanagement: met regelmatige sessies leer je je lichaam sneller te ontspannen, wat zorgt voor rust in lichaam én geest.

Wil jij écht verschil merken? Gun jezelf de voordelen van een regelmatig cupsessie en ervaar hoe je lichaam en welzijn transformeert.

Boek je volgende afspraak vandaag nog en zet de eerste stap naar duurzame resultaten!

*In mijn praktijk zijn strippenkaarten te koop.

29/01/2025

Je bent niet gelukkiger als je 10 kilo lichter bent.
Dat lijkt zo, maar dat is niet zo.

Alles eromheen maakt dat je gelukkig bent.
🩷 Dat je voor jezelf zorgt
🩷 Dat je tijd maakt voor jezelf
🩷 Dat je jezelf toestaat goed voor jezelf te zorgen

Jij bent het waard!

29/01/2025

⭐️⭐️⭐️ REVIEW TIME ⭐️⭐️⭐️

Ik ben altijd zo blij met reviews.

Want ik kan wel vertellen hoe heerlijk een facial workout is, maar het is natuurlijk veel fijner om het te horen van iemand die de behandeling ondergaan heeft.

Het beste resultaat krijg je na een kuurtje van 4 behandelingen (4 weken, elke week 1 behandeling), maar ook 1 behandeling is een oppepper!

28/01/2025

NIEUW: VUURCUPPEN! 🔥
Kom jij het proberen?

Ervaar de kracht van vuurcuppen, een eeuwenoude behandeling die lichaam en geest in balans brengt. Door warmte en vacuüm creëren we diepe ontspanning, verbeteren we de doorbloeding en verminderen we spierspanning. Ideaal voor het verlichten van pijn, ter ontspanning, het losmaken van blokkades en het stimuleren van je natuurlijke herstelproces. Ontspan, revitaliseer en voel je herboren na een sessie vuurcuppen!

Het ziet er heftig uit, maar deze behandeling is niet pijnlijk! De rode plekken trekken binnen een week weg.

De vuurcuppen behandeling is een behandeling van masseren, vuurcuppen en masseren met de cups.

Ik zoek 5 mensen die de behandeling willen proberen voor de promo prijs van €50 (ipv €70)

Wil jij vuurcuppen ervaren? Laat het hieronder weten, stuur me een pb of een appje.

15/12/2024

🌟 Feestdagen met een Voedzame Twist! 🎉🥗

De feestdagen zijn het perfecte moment om samen te genieten van heerlijk eten maar ben jij bezig met het verliezen of stabiel houden van je gewicht dan kan het zorgen voor wat stress 🌿✨

Hier zijn een paar tips om voedzaam én feestelijk te genieten:

1️⃣ Kies voor kleur 🎨: Vul je bord met kleurrijke groenten en fruit. Ze geven je maaltijd een vrolijke uitstraling én zitten boordevol vitaminen en mineralen. 🥦🍓

2️⃣ Ga voor gezonde alternatieven 💡: Vervang traditionele ingrediënten door voedzamere opties, zoals volkoren producten en plantaardige alternatieven. 🌱🍞

3️⃣ Porties in balans ⚖️: Geniet van alles wat op tafel staat, maar houd je porties in balans. Zo kun je proeven van alle lekkernijen zonder je overvol te voelen. 🍽️✨

4️⃣ Blijf bewegen 🚶‍♀️: Ga na het eten een frisse wandeling maken met familie of vrienden. Het is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor de gezelligheid! 🍂❄️

🎄 Gezond eten betekent niet minder genieten! Geef je gerechten een voedzame upgrade en geniet van een feestelijk én energiek gevoel deze feestdagen. 💚

Wat is jouw favoriete gezonde twist tijdens de feestdagen? Deel het hieronder! 👇✨

Adres

Broeder Josephlaan, 11
Heemstede
2101EA

Website

https://beetsbymaike.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Beets by Maike nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.