Studio EigenWijs

Startpagina
Nederland
Heerenveen
Studio EigenWijs

voor hypno sessies en-bewustzijnsreizen

18/09/2025

Marijke, ik voel me al een aantal dagen niet lekker.. kan dat door de sessie komen? Het is natuurlijk altijd fijner als iemand zich krachtiger en meer ontspannen voelt na een sessie, maar soms is dat niet zo en geeft het leven uitdagingen. Ik ben dan blij als ik tussendoor vragen krijg, omdat ik er ook dan voor de mensen wil zijn. Laagdrempelig en betrokken, omdat dit het proces bekrachtigt. Ook al is er geen link met de sessie dan is het nog niet fijn. Soms is delen of meedenken dan voldoende en soms geef ik wat praktische oefeningen voor thuis, om de balans weer te hervinden. Je staat er in ieder geval niet alleen voor. Samen komen we verder.

www.studio-eigenwijs.com

10/09/2025

Een jaar nadat ze bij mij was geweest om het zelfvertrouwen te vergroten, kwam ze terug met een nieuw vraagstuk wat haar uit balans had gebracht. Het contact met haar volwassen zoon was gestopt. Het vroeg om een andere benadering dan een sessie en dus maakten we een tijdlijn met alle belangrijke gebeurtenissen in hun leven, bespraken we oude verslagen en onderzoeken en deden we twee familieopstellingen. We gingen aan de slag met gevoelens van schuld en onmacht en zochten weer de kracht van het moederschap op. Er ontstond begrip, inzicht en daardoor meer rust.

www.studio-eigenwijs.com

05/09/2025

Het was een weekje vol EMDR. Soms komen mensen gericht voor EMDR en besluiten we na een gesprek om eerst de sessies te richtten op het weer ontspannen van het lijf en daarmee het zelfherstellend vermogen van het lichaam aan te zetten omdat dat passender voelt. En soms hebben we al een aantal sessies gedaan en doen we EMDR aanvullend daarop. We kijken altijd samen wat nodig en prettig is. Geen standaard trajecten, maar vooral doen wat werkt.

www.studio-eigenwijs.com

28/08/2025

Tijd heelt alle wonden. Zodra we een draai geven aan die ingesleten, vaak niet kloppende dooddoeners, valt er al een zucht van verlichting in de Studio te horen. En dan maken we het beeldend. De herinneringen of emoties veranderen namelijk niet gedurende de tijd verstrijkt. Wat veranderd is de groei die we maken rondom het verdriet. De knikkers blijven gelijk, alleen de container groeit. En dat bereiken we door eerst weer te verbinden met ons lijf (waar al die emoties opgeslagen liggen), weer te leren ontspannen en ontladen, ruimte te geven aan wat we voelen en onze overtuigingen te transformeren. Als je dat proces doorloopt dan worden die knikkers je parels.

www.studio-eigenwijs.com

11/08/2025

Toch wel ergens goed voor.. zo'n zomervakantie, want de auto staat er weer glimmend bij, dankzij Lisanne. Dus zie je ons ergens voorbij flitsen en denk je dat het tijd is om na de zomervakantie toch maar eens een afspraak te maken, stuur dan gerust even een berichtje. Zo met de kinderen thuis zien de dagen er alleen een beetje anders uit, dus kan het zijn dat mijn reactie iets langer op zich laat wachten dan normaal gesproken. Maar.. mocht je eraan toe zijn.. voel je dan welkom bij studio EigenWijs. Misschien is het wel jouw tijd.

www.studio-eigenwijs.com

25/07/2025

Soms is het leven zwaar geweest of kent het donkere periodes. Als je altijd het gevoel hebt gehad dat je het zelf moest doen en je niet geleerd hebt om hulp te vragen. Is het dan niet extra dapper dat je met je 83 jaar Studio Eigenwijs binnenstapt? En dan gaan we niet graven in het verleden. We kijken altijd vooruit. Wat wil je wel voelen? Wat heb je nu nodig om dat te bereiken? En soms ga je dan terug, naar situaties die moeilijk zijn geweest, maar niet altijd. Het lichaam mag juist leren ontspannen, want van daaruit heelt het vanzelf.

www.studio-eigenwijs.com

24/07/2025

Zeventien jaar jong en eigenlijk een beetje gestuurd door zijn moeder. Na de eerste sessie slaat hij zijn benen over de rand en zegt: om eerlijk te zijn geloofde ik er niet zo in, maar het voelt nu alsof ik een work-out heb gehad. Spierpijn, zweten, het kwam allemaal voorbij. Dit is natuurlijk niet bij iedereen zo en ook niet elke keer hetzelfde. De één ziet beelden, de ander blijft in het denken of voelt veel emoties opkomen. En soms begint het lichaam te werken door te trillen, schudden of zweten. Het was een pure ontlading van een heftige gebeurtenis. Net zoals een hert begint te trillen nadat ze in gevaar is geweest. Het lichaam dat hersteld van binnenuit.

www.studio-eigenwijs.com

11/07/2025

De afgelopen twee weken stond het zwembad klaar voor de mensen die na de sessie toe waren aan een verkoelende duik. Niemand is erin gesprongen dus ik denk dat de airco in de studio zijn werk heeft gedaan. Ondertussen volle weken gehad met hele mooie sessies. Van alleen gesprekken, tot EMDR sessies en vanochtend ontstond er zelfs een hele waardevolle (familie) opstelling. Vaak verlaten mensen de studio hoopvol, blij en ontspannen en soms is er nog een kleine frons te zien van alle inzichten die nog verwerkt mogen worden. Maar niemand was zo oververhit dat ze behoefte hadden aan een bommetje. Dus dat laat ik maar aan de kinderen over. 💦

16/06/2025

Vanochtend een beetje een andere voorbereiding dan anders, want het was namelijk tijd voor slingers in de Studio. Voor alle dappere jonge mensen die deze week en volgende week bij mij komen en zijn geslaagd. Geslaagd waren ze natuurlijk al lang, op een veel dieper niveau dan een diploma kan weergeven. Ze hebben zichzelf leren kennen, hun grenzen leren aangeven, hun zelfvertrouwen vergroot en hun focus kunnen leggen op een eigen hoger doel. Ze hebben zichzelf ontwikkeld en daar kan geen cijfer tegenop. Op naar een mooie toekomst. Dát gaan we vieren.

www.studio-eigenwijs.com

04/06/2025

Soms loopt het anders. Een heftige familie gebeurtenis of een situatie op het werk. Een diepe reis naar binnen voelt dan als teveel. Dus passen we onze plannen aan. We praten. We voelen. En we creëren weer rust in het lijf en helderheid in het hoofd met een korte maar krachtige (zittende) oefening. De methode is namelijk niet leidend, alles is onderdeel van het proces en daar komt het leven soms doorheen gefietst.

www.studio-eigenwijs.com

31/05/2025

Soms hebben de mensen die bij studio EigenWijs komen letterlijk en figuurlijk wat hindernissen af te leggen voordat ze binnen kunnen stappen. Dit keer wilde Lisanne oefenen voor haar korfbal wedstrijd en dus maakte haar grote broer een creatieve versie van een korf voor haar. De schutting werd gebruikt, de regenpijp en uiteindelijk was de parasol het meest succesvol. Zo gaat dat ook in de trajecten.. soms wordt er snel gescoord en soms is er wat meer tijd en oefening nodig. Deze week heb ik met een paar mensen nog even heel bewust de bereikte successen gevierd. Want soms vergeten we te juichen.

14/05/2025

Er is weer ruimte voor nieuwe aanmeldingen! En zo dapper dat er dan altijd weer mensen komen die het eigenlijk heel spannend vinden. Ik weet niet hoe het gaat. Ik heb moeite met de controle loslaten. En toch doen ze het. De controle loslaten niet p***e, want dat hoeft ook helemaal niet. Maar ze stellen zich open. Ze gaan misschien wel buiten hun comfortzone en dan na het eerste gesprek of na de eerste sessie valt die spanning wel weg. En dan begint het. Toepassen wat er naar boven is gekomen. Geloven dat het mogelijk is. En de verandering gaan leven. Meld je nu aan bij studio EigenWijs voor een vrijblijvend intakegesprek.

www.studio-eigenwijs.com

Adres

Van Beyma Thoe Kingmaweg 5
Heerenveen
8441CP

Telefoon

+31627056611

Website

http://www.studio-eigenwijs.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio EigenWijs nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.