Studio EigenWijs

Startpagina
Nederland
Heerenveen
Studio EigenWijs

voor hypno sessies en-bewustzijnsreizen

11/08/2025

Toch wel ergens goed voor.. zo'n zomervakantie, want de auto staat er weer glimmend bij, dankzij Lisanne. Dus zie je ons ergens voorbij flitsen en denk je dat het tijd is om na de zomervakantie toch maar eens een afspraak te maken, stuur dan gerust even een berichtje. Zo met de kinderen thuis zien de dagen er alleen een beetje anders uit, dus kan het zijn dat mijn reactie iets langer op zich laat wachten dan normaal gesproken. Maar.. mocht je eraan toe zijn.. voel je dan welkom bij studio EigenWijs. Misschien is het wel jouw tijd.

www.studio-eigenwijs.com

25/07/2025

Soms is het leven zwaar geweest of kent het donkere periodes. Als je altijd het gevoel hebt gehad dat je het zelf moest doen en je niet geleerd hebt om hulp te vragen. Is het dan niet extra dapper dat je met je 83 jaar Studio Eigenwijs binnenstapt? En dan gaan we niet graven in het verleden. We kijken altijd vooruit. Wat wil je wel voelen? Wat heb je nu nodig om dat te bereiken? En soms ga je dan terug, naar situaties die moeilijk zijn geweest, maar niet altijd. Het lichaam mag juist leren ontspannen, want van daaruit heelt het vanzelf.

www.studio-eigenwijs.com

24/07/2025

Zeventien jaar jong en eigenlijk een beetje gestuurd door zijn moeder. Na de eerste sessie slaat hij zijn benen over de rand en zegt: om eerlijk te zijn geloofde ik er niet zo in, maar het voelt nu alsof ik een work-out heb gehad. Spierpijn, zweten, het kwam allemaal voorbij. Dit is natuurlijk niet bij iedereen zo en ook niet elke keer hetzelfde. De één ziet beelden, de ander blijft in het denken of voelt veel emoties opkomen. En soms begint het lichaam te werken door te trillen, schudden of zweten. Het was een pure ontlading van een heftige gebeurtenis. Net zoals een hert begint te trillen nadat ze in gevaar is geweest. Het lichaam dat hersteld van binnenuit.

www.studio-eigenwijs.com

11/07/2025

De afgelopen twee weken stond het zwembad klaar voor de mensen die na de sessie toe waren aan een verkoelende duik. Niemand is erin gesprongen dus ik denk dat de airco in de studio zijn werk heeft gedaan. Ondertussen volle weken gehad met hele mooie sessies. Van alleen gesprekken, tot EMDR sessies en vanochtend ontstond er zelfs een hele waardevolle (familie) opstelling. Vaak verlaten mensen de studio hoopvol, blij en ontspannen en soms is er nog een kleine frons te zien van alle inzichten die nog verwerkt mogen worden. Maar niemand was zo oververhit dat ze behoefte hadden aan een bommetje. Dus dat laat ik maar aan de kinderen over. 💦

16/06/2025

Vanochtend een beetje een andere voorbereiding dan anders, want het was namelijk tijd voor slingers in de Studio. Voor alle dappere jonge mensen die deze week en volgende week bij mij komen en zijn geslaagd. Geslaagd waren ze natuurlijk al lang, op een veel dieper niveau dan een diploma kan weergeven. Ze hebben zichzelf leren kennen, hun grenzen leren aangeven, hun zelfvertrouwen vergroot en hun focus kunnen leggen op een eigen hoger doel. Ze hebben zichzelf ontwikkeld en daar kan geen cijfer tegenop. Op naar een mooie toekomst. Dát gaan we vieren.

www.studio-eigenwijs.com

04/06/2025

Soms loopt het anders. Een heftige familie gebeurtenis of een situatie op het werk. Een diepe reis naar binnen voelt dan als teveel. Dus passen we onze plannen aan. We praten. We voelen. En we creëren weer rust in het lijf en helderheid in het hoofd met een korte maar krachtige (zittende) oefening. De methode is namelijk niet leidend, alles is onderdeel van het proces en daar komt het leven soms doorheen gefietst.

www.studio-eigenwijs.com

31/05/2025

Soms hebben de mensen die bij studio EigenWijs komen letterlijk en figuurlijk wat hindernissen af te leggen voordat ze binnen kunnen stappen. Dit keer wilde Lisanne oefenen voor haar korfbal wedstrijd en dus maakte haar grote broer een creatieve versie van een korf voor haar. De schutting werd gebruikt, de regenpijp en uiteindelijk was de parasol het meest succesvol. Zo gaat dat ook in de trajecten.. soms wordt er snel gescoord en soms is er wat meer tijd en oefening nodig. Deze week heb ik met een paar mensen nog even heel bewust de bereikte successen gevierd. Want soms vergeten we te juichen.

14/05/2025

Er is weer ruimte voor nieuwe aanmeldingen! En zo dapper dat er dan altijd weer mensen komen die het eigenlijk heel spannend vinden. Ik weet niet hoe het gaat. Ik heb moeite met de controle loslaten. En toch doen ze het. De controle loslaten niet p***e, want dat hoeft ook helemaal niet. Maar ze stellen zich open. Ze gaan misschien wel buiten hun comfortzone en dan na het eerste gesprek of na de eerste sessie valt die spanning wel weg. En dan begint het. Toepassen wat er naar boven is gekomen. Geloven dat het mogelijk is. En de verandering gaan leven. Meld je nu aan bij studio EigenWijs voor een vrijblijvend intakegesprek.

www.studio-eigenwijs.com

12/05/2025

Voor de sessie werd duidelijk hoe je soms door je eigen denken je kader kunt verkleinen. Dingen doen omdat het zo hoort of omdat het van je verwacht wordt. Maar een klein deel van jezelf laten zien vanuit een (onbewuste) aanpassing. Het koste energie en gaf lichamelijke klachten. We gingen de sessie in om te onderzoeken hoe het zou voelen als we dit kader juist zouden verruimen? Toen ik vroeg hoe het kader eruit zag, zag ze een klein huisje zonder ramen. Soms ontstaat er tijdens een sessie een krachtig symbool die je mee kunt nemen het dagelijkse leven in met helpende vragen. Waar kan ik nu eigen ramen creëren voor meer licht? Waar zou ik nu beginnen als ik het huis zou leeghalen? En hoe zou ik mij nu voelen als ik naar buiten zou lopen? Helpende beelden en vragen die alleen jij begrijpt, omdat ze vanuit jou zijn ontstaan.

www.studio-eigenwijs.com

08/05/2025

Ik wil dit wel elke week zei ze gisteravond na de sessie. Hoewel het natuurlijk heerlijk is als je door een sessie helemaal tot rust komt en weer herinnerd wordt aan hoe echte ontspanning nu eigenlijk ook al weer voelde, toch is het niet mijn intentie om je wekelijks terug te laten komen. Sterker nog. Liever niet zelfs. Ik zie graag resultaat en impact. Dat wil niet zeggen dat alles in een paar sessies voorbij is, maar ik wil dan wel beweging zien. Dat je patronen gaat herkennen, dat je (soms subtiel) opmerkt dat je anders reageert, dat je minder snel uit balans raakt of juist sneller weer terug in balans. Dat is tenslotte waarvoor we het doen. Ook nieuwsgierig naar wat het voor jou kan doen? Neem dan gerust contact op voor een vrijblijvend intakegesprek.

www.studio-eigenwijs.com

06/05/2025

We deden een oefening waarmee je in gedachten naar een voor jou veilige plek gaat. Daar laat je los waar je afscheid van wilt nemen en versterken we dat waar je naar verlangt. Zo kwamen we uit in een witte kamer met veel glas, waar het heel licht was. Het voelde daar ook alsof ze zweefde. Na de sessie vroeg ik haar hoe ze thuis uitlegt wat we hier nu eigenlijk doen. Ze lachte en zei dat hij er niks van snapt, maar haar wel steunt omdat hij ziet dat het effect heeft en dat zij er baat bij heeft. Ja dat is toch mooi. Soms hoef je niet alles te begrijpen, alleen maar te ervaren.

www.studio-eigenwijs.com

28/04/2025

Na een periode vol feestelijkheden omdat we nu een tiener in huis hebben, kreeg ik de griep en brak Lisanne haar arm. Oftewel.. even alle aandacht off-line gericht. Maar gelukkig ging het in de studio gewoon door. Op mijn week griep na dan. Want als je het in de trajecten veel hebt over grenzen aanvoelen en bewaken en zorgen voor jezelf, dan mag je dat zelf natuurlijk ook praktiseren. Dus ook dit was een leerzame periode. Bijzonder ook hoe de sessies vaak twee kanten op werken. Iemand doet een mooi inzicht op, wat mijzelf weer inspireert en soms hoor ik mezelf dingen zeggen die bij mij ook nog aandacht verdienen. Het is net het echte leven. Met echte mensen. Spreekt dat jou aan? Voel je dan welkom bij studio EigenWijs.

www.studio-eigenwijs.com

Adres

Heerenveen

Telefoon

+31627056611

Website

http://www.studio-eigenwijs.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio EigenWijs nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.