31/08/2024
"🍟 Patat met mayonaise, Hazes en bier 🍻, Bassie en Adriaan 🎪, of Schwarzenegger en Terminator 🤖. Dit zijn een paar van die dingen die bij me opkomen en die ik bijna onlosmakelijk aan elkaar verbonden heb. Goede of slechte herinneringen, het maakt niet uit. Door te leven en ervaring op te doen, leggen we associaties vast, in positieve en negatieve context.
Zo heb ik vijf jaar lang naar mijn garage gekeken terwijl het een zooitje was. Vijf jaar lang heb ik mezelf verteld dat ik die troep binnenkort zou opruimen. Als ik 'garage' hoorde, dacht ik aan troep. 🛠️
Vorige week was het eindelijk zo ver. Vijf ritten naar de afvalinzameling 🚚, de wanden en de vloer geschilderd 🎨, en alles staat nu in mooie rekken. Wat voelt dat opgeruimd! Veel te lang gewacht natuurlijk. 😅
Zo is het ook met aan je gezondheid werken. Stop met denken en ga doen! Wacht niet tot je, net als ik, vijf keer naar de afvalverwerking moet rijden. Begin klein en ervaar een wereld van verschil! 💪 Het zal je helpen. Mocht je op zoek zijn naar een leuke manier om fit te worden, maak dan een keer kennis met me tijdens een proefles Kickboks coaching 🥊 en leer de unieke kracht van deze sport kennen! Ook voor leefstijl- en voedingsadvies ben je van harte welkom! 🌱
Kijk op: www.muldersvitaalcoaching.nl en neem die eerste stap voor jezelf. 👊"
