Psychologenpraktijk Adempauze

07/09/2022

Kijktip! Vanavond 7 september de eerste aflevering van “Handen aan de couveuse” om 21.30 uur op NPO1.

‘In de nieuwe zesdelige EO-serie ‘Handen aan de couveuse’ volgt Anne-Mar Zwart ouders bij wie de roze wolk ver te zoeken is. Hun baby is veel te vroeg geboren of ernstig ziek en ligt daarom op de IC Neonatologie van het Erasmus MC Sophia Kinderziekenhuis.
Hoe houden zij zich staande en waar putten ze hoop uit in deze onzekere periode? ‘Handen aan de couveuse’ laat aangrijpende verhalen zien over angst, veerkracht, hoop en onvoorwaardelijke liefde.’

Anne-Mar Zwart volgt ouders bij wie de roze wolk de roze wolk ver te zoeken is: hun baby is veel te vroeg geboren of ernstig ziek.

10/11/2021

Zo tof! Een magazine speciaal gericht op de (toekomstige) vader. Zo fijn dat mannen nu hun eigen magazine hebben in al die magazines gericht op vrouwen.

Het magazine wordt uitgereikt bij de verloskundige en is digitaal te bekijken via deze link: https://futuremom.nl/futuredad-magazine/

Voelde jij je als (toekomstige) vader betrokken bij de zwangerschap? Zou je het magazine lezen? Of meenemen voor je partner?

14/10/2021

Het buiten 'kantoor'. Frisse wind door mijn haren en koude handen (ik ben nog niet helemaal herfstproof). Goed begin van de dag!

Wist je al dat er steeds meer onderzoek gedaan wordt naar de effecten en voordelen van de natuur op onze gezondheid? Zie bijvoorbeeld het mooie overzicht gezondheidsvoordelen contact met natuur van natuuroprecept.nl

Wanneer zoek jij de natuur weer op? Wat voor effect merk jij van natuur?

07/07/2021

Zo fijn! Sinds vorige week mijn nieuwe (gehuurde en gestoffeerde) spreekkamer in gebruik kunnen nemen. Blij mee 😀

De kraan op de achtergrond zorgde overigens niet voor overlast en staat er gelukkig niet altijd 🙈

25/06/2021

Leestip: artikel Weg Trauma, EMDR-therapie na je bevalling in Ouders van nu 09-2021 (juni editie die nu in de winkel ligt).

Als de bevalling voor jou of je partner anders liep dan je had gehoopt of gewild kan dat een grote impact hebben. Erover praten kan al zoveel helpen in de verwerking. Je ervaring en emoties delen met je partner, een vriend, vriendin, je (schoon)moeder, (schoon)vader of iemand anders uit je netwerk of met allemaal helpt vaak al in de verwerking. Een deel houdt echter na verloop van tijd klachten. Waarbij je kan denken aan: nachtmerries, herbelevingen, vermijden van dingen die aan de bevalling doen denken, slecht slapen, hyperalertheid, schuldgevoel, schaamte en paniekaanvallen. Dan is het goed om verdere hulp te zoeken. Neem contact op met de huisarts, die kan je doorverwijzen naar een psycholoog.

EMDR-therapie blijkt ook heel effectief bij bevallingstrauma, ook als dit al langer terug gebeurt is. Heb je last van nare herinneringen aan je bevalling of zie je op tegen een aanstaande bevalling? Blijf er niet alleen mee rondlopen en zoek hulp. In een paar sessies kan al verbetering plaatsvinden.

16/06/2021

Psychologenpraktijk Adempauze is gespecialiseerd in behandeling van psychische klachten rondom zwangerschap, bevalling en ouderschap. Zoals trauma-, angst- en depressieklachten. In mijn behandelingen maak ik gebruik van verschillende interventies en technieken, waaronder EMDR, cognitieve gedragstherapie (CGT) en mijn eigen persoonlijke ervaringen met o.a. stressvolle zwangerschappen en vroeggeboorte. De behandelingen vallen binnen de GB-GGZ waardoor vergoeding via de zorgverzekeraar mogelijk is.

Voor meer informatie of contact: www.psychologenpraktijkadempauze.nl

Psychologenpraktijk Adempauze voor behandeling door een GZ-psycholoog (GBGGZ) rondom Heerhugowaard/Alkmaar gespecialiseerd in psychische klachten rondom zwangerschap, bevalling of ouderschap. Mogelijkheden voor o.a. EMDR en CGT. De behandelingen bestaan uit wandeltherapie of online therapie (beeldbe...