Psycho-Vitalis

11/03/2025

In de podcast 'Dochters' deelt Els van Steijn haar krachtige metafoor van De Fontein: ‘Op de juiste plek staan zorgt voor innerlijke rust.

Familieopstellingen
Psycho-Vitalis

In de laatste aflevering van Dochters gaat Danique in gesprek met coach, familie- en organisatieopsteller en schrijfster Els van Steijn.

27/02/2025

Waarom Innerlijk Kind Werk?

Innerlijk kind werk is krachtig omdat het ons helpt onbewuste patronen te begrijpen die vaak terug te leiden zijn naar onze jeugd. Vroegere ervaringen, zowel positief als negatief, hebben een blijvende invloed op wie we nu zijn. Veel van onze diepgewortelde overtuigingen en reacties ontstaan uit de manier waarop we als kinderen de wereld ervaarden.

Deze oude patronen kunnen echter in ons volwassen leven vaak voor uitdagingen zorgen, wat ons belemmert in onze persoonlijke groei en relaties.

Door contact te maken met ons innerlijk kind, kunnen we dieper kijken naar onverwerkte emoties, angsten of pijn die ons als volwassene nog steeds beïnvloeden. Vaak zien we dat klachten zoals angst, stress of zelfs relatieproblemen in feite voortkomen uit deze onbewuste, vroegere ervaringen.

Het proces van innerlijk kind werk helpt je deze oude patronen te doorbreken, zodat je niet langer reageert vanuit onverwerkte pijn. In plaats daarvan creëer je ruimte voor genezing, zelfliefde en innerlijke rust. Het stelt je in staat om vanuit een volwassener, gezondere versie van jezelf te handelen.

Kortom, innerlijk kind werk helpt niet alleen om oude wonden te helen, maar biedt ook de mogelijkheid om oude patronen los te laten en een diepere verbinding met jezelf te maken. Het is een krachtige manier om blijvende verandering te realiseren.








www.psychovitalis.nl

Foto: in de praktijk bij Psycho-Vitalis

24/01/2025

Gratis Webinar met Thomas Harms

Rust en Balans in Vroege Hechting, een moeilijke start overwinnen.

10 maart 2025 - 19-21u

Ontdek de kracht van Emotionele Eerste Hulp (EEH) met Thomas Harms, psycholoog en lichaamsgericht psychotherapeut.

Waarom huilt mijn baby, en hoe kan ik troosten?
Tijdens dit gratis online webinar deelt Thomas unieke inzichten en technieken om een veilige, liefdevolle verbinding te ondersteunen en stress bij ouders en baby's te verminderen. Leer hoe lichaamsgerichte methodes zoals ademhaling en aanraking kunnen bijdragen aan rust en herstel na intense ervaringen.

Laat je inspireren door video’s, praktijkvoorbeelden en waardevolle inzichten!

Meld je gratis aan op onze website: www.birthimprints.com

31/12/2024

🥂🍾✨🫶 2025

23/04/2024

Trauma

Trauma kan een diepgaande invloed hebben op het zenuwstelsel van een persoon, wat leidt tot een breed scala aan mentale, emotionele en somatische klachten.

Onderstaand een mooi perspectief!

Vragen over trauma behandeling? Neem gerust contact op!

www.psychovitalis.nl
T 045 203 3021






https://youtu.be/ZdIQRxwT1I0?si=rXpRSgReQX7OsAJU

This video was developed to give a basic introduction and overview of how trauma and chronic stress affects our nervous system and how those effects impact o...

22/03/2024

Delenwerk bij Psycho-Vitalis

Delenwerk, ook wel bekend als delenpsychologie of delenintegratie, is een benadering binnen de psychotherapie die gericht is op het verkennen en integreren van verschillende delen van de persoonlijkheid van een individu. Deze delen worden gezien als aspecten van het zelf die vaak in conflict zijn of onbewust blijven, waardoor ze emotionele spanning, innerlijke verdeeldheid of zelfs psychologische problemen kunnen veroorzaken.

Binnen delenwerk wordt ervan uitgegaan dat individuen niet een homogene eenheid zijn, maar bestaan uit verschillende subpersoonlijkheden of delen. Deze delen kunnen ontstaan als reactie op verschillende levenservaringen, traumatische gebeurtenissen of psychologische processen. Elk deel kan verschillende overtuigingen, emoties, behoeften en gedragingen hebben.

Het doel van delenwerk is om deze innerlijke delen te identificeren, te begrijpen en te integreren, zodat ze harmonieuzer samenwerken en bijdragen aan het welzijn van het individu als geheel. Dit proces kan worden bereikt door middel van verschillende therapeutische technieken en benaderingen, waaronder:

Innerlijke dialoog: Cliënten kunnen worden aangemoedigd om een ​​dialoog aan te gaan met hun verschillende delen, waarbij ze bewustzijn ontwikkelen van hun verschillende stemmen, behoeften en conflicten.

EMDR en lichaamsgerichte therapie: EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) en lichaamsgerichte therapieën kunnen worden gebruikt om trauma's of emotionele spanningen die zijn gekoppeld aan bepaalde delen van de persoonlijkheid te verwerken en los te laten.

Door delenwerk kunnen individuen meer heelheid, authenticiteit en innerlijke rust ervaren. Het kan hen helpen om zichzelf beter te begrijpen, hun interne conflicten op te lossen en meer empowerment te ervaren in hun leven.

Vragen? Stel ze gerust!

Afspraak maken kan online via de website!

Psycho-Vitalis Psychodynamische Therapie | Psychotherapie | Nascholing | Workshops | Training | HR bedrijfsadvies WelkomWat leuk dat je een kijkje komt nemen op de website van Psycho-Vitalis. Psycho-Vitalis is ontstaan vanuit de wens dat psychische hulp toegankelijk mag zijn. Waarom kiezen voor Psyc...

22/09/2023

De laatste dagen op deze fantastische werkplek






Psycho-Vitalis gaat verhuizen!

01/09/2023

Hoera!!!

Lieve cliënten en opdrachtgevers ik kan jullie niet vaak genoeg bedanken!

Zonder jullie was dit nooit gelukt!

BEDANKT!!






www.psychovitalis.nl

16/04/2023

Hoe je ouders met trauma in hun leven omgaan, dat beïnvloedt jou. En zelf kun je dat trauma weer doorgeven aan je kinderen. Hoe die cyclus ophoudt? De pijnlijke waarheid, zegt de Britse psychotherapeut en bestsellerauteur Julia Samuel, is dat we alleen kunnen repareren wat we onder ogen zien.

02/02/2023

Waarvoor kun je bij Psycho-Vitalis terecht?

• verminderen van stress • leren omgaan met emoties • burn-out klachten • fobieën en angsten • verdriet en (lichte) depressies • blokkerende overtuigingen • verwerking kind en jeugdtijd • boosheidklachten • traumatische ervaringen • identiteitsproblematiek (wie ben ik) • faalangst • onzekerheid • op zoek zijn naar zingeving • concentratie/geheugenproblemen • depressieve gevoelens • innerlijke conflicten • inzicht krijgen in eigen mogelijkheden • laag zelfbeeld • lichamelijke blokkades • negatieve overtuigingen • nervositeit en spanning • onbegrepen heftige reacties • pijnklachten • psychosomatische klachten • relatieproblemen • seksueel misbruik • slaapproblemen • trauma (bewust of onbewust) • verslaving











www.psychovitalis.nl
Info@psychovitalis.nl
045 203 3021

Selecteer het soort afspraak, kies een beschikbare datum en tijd en je afspraak is gepland!

27/01/2023

Over Psycho-Vitalis

Psycho-Vitalis is een praktijk dat psychodynamische therapie aanbiedt. In Nederland is psychodynamische therapie een gebruikelijke therapievorm. Deze therapie is gebaseerd op de psychoanalyse van Sigmund Freud en concentreert zich op de onderliggende psychologische oorzaken van problemen in plaats van op de symptomen.

Het idee is dat emotionele problemen en gedragsproblemen voortkomen uit onbewuste conflicten en complexe psychologische dynamieken. Psychodynamische therapie kan helpen bij het verwerken van deze conflicten en het ontwikkelen van een meer gezonde manier om met emoties om te gaan. Het proces van psychodynamische therapie is meestal gericht op het onderzoeken van de verleden ervaringen, relaties en gedragspatronen die de huidige problemen beïnvloeden. De therapie is ook gericht op het verbeteren van zelfkennis en zelfinzicht en het ontwikkelen van een meer realistisch zelfbeeld.

Psycho-Vitalis is gespecialiseerd in het behandelen van stress, trauma, burn out, depressie, relatieproblemen en andere psychisch gerelateerde problemen.

Psycho-Vitalis biedt een breed scala aan therapievormen, waaronder individuele therapie, groepstherapie, kortdurende interventie en tijdelijke therapie.

Psycho-Vitalis is gespecialiseerd in psychodynamische therapie, cognitieve gedragstherapie, psychoanalyse, systemische therapie en andere therapievormen. Psycho-Vitalis biedt ook verschillende andere diensten, zoals traumaverwerking, persoonlijkheidsontwikkeling, coaching en meer.

Als je op zoek bent naar een psychotherapie praktijk, dan ben je bij Psycho-Vitalis aan het juiste adres. Ik biedt kwalitatief hoogwaardige therapie aan in een warme en ondersteunende omgeving.

Neem gerust contact op met de praktijk om meer te weten te komen over mijn diensten of maak een afspraak via de website.

www.psychovitalis.nl