Kwestie Van Aandacht

Startpagina
Nederland
Heerlen
Kwestie Van Aandacht

Kwestie van aandacht is de plek voor Mindfulness | Yoga | ACT

20/04/2026

Susan heeft de deur weer een update gegeven met alle leuke activiteiten van de komende periode en op het bord vind je alvast een voorproefje van de ledendag.

19/04/2026

Groepslessen
We werken met diverse yogastijlen en authentieke, ervaren docenten.
Wat alle lessen gemeen hebben, is dat yoga altijd gericht is op het herstellen en verdiepen van de verbinding tussen lichaam en geest. Je leert je grenzen te voelen en goed naar jezelf te luisteren.

Abonnementen*

1 les per wk | Ontspan | 46,-
1 les per wk | Activeer | 44,-
2 les per wk | Ontspan | 68,-
2 les per wk | Activeer | 64,-
2 lessen per mnd 28,-
Proefles 10,-
Losse les | Ontspan 15,50
Losse les | Activeer 14,50
Duur: 75 minuten
Materiaal is aanwezig

* Het verschil in prijzen heeft te maken met verschillende BTW afdrachten

Via de website (link in bio) kun je direct zelf een proefles boeken, of neem even contact op.

18/04/2026

We werken met diverse yogastijlen en authentieke, ervaren docenten.

Wat alle lessen gemeen hebben, is dat yoga altijd gericht is op het herstellen en verdiepen van de verbinding tussen lichaam en geest.

Je leert je grenzen te voelen en goed naar jezelf te luisteren.

Meer lezen over de lessen?
kijk op de website www.kwestievanaandacht.nl - onder YOGA

16/04/2026

Helaas stoppen per direct al onze lessen omdat we als modellengroep een nieuwe carrière aangeboden hebben gekregen in Parijs, Milaan en New York. We vertrekken vanavond.

Thanks to Lisa, for the amazing afternoon at the We loved it!

09/04/2026

Een shoot onder fijn begeleiding van
Foto's van ons in Heerlen. Leuk voor onze socials en website en gezellig om te doen.. er zijn wat innerlijke Beyoncés tevoorschijn gekomen en de Beatles kwam langs..

09/04/2026

Mijn naam is Frans en ben nu zo'n 4 jaar op de maandagavond bij Kwestie van Aandacht te vinden. Sinds een tijdje is onze Anouk de docente van de maandagavond en dat is heel erg fijn.

Bij Kwestie van Aandacht én bij Anouk voelt het altijd als thuiskomen! In mijn geval ook niet zo moeilijk, omdat mijn echte thuis tegenover de studio is. Voor mij dus geen smoesjes om lessen te skippen.

Heel fijn ook om zo nu en dan te kunnen afwisselen en zo vind ik de zaterdagochtend ook een mooi moment in de week.

07/04/2026

Het is weer tijd voor een heerlijke Restorative Yogaspecial.

Als je lief voor jezelf bent en goed voor jezelf zorgt, zit je beter in je vel.

Geef jezelf zorgzame aandacht waarbij het lichaam volledig ondersteund wordt door dekens, kussens, bolsters en blokken.

Door deze ondersteuning kan je lichaam zich helemaal overgeven aan rust en spierspanning loslaten. Samen met mindfulness meditatie en adembewustzijn zorgt dit voor diepe ontspanning en voel je je na afloop uitgerust en opgeladen.

Tijdens deze les zal Jidske van de Klundert op verschillende momenten gedichten voordragen.

Neem voor extra warmte en ondersteuning een fleece dekentje, eventueel 1 of 2 zachte kussentjes en warme sokken mee!

Boeken kan hier: https://www.momoyoga.com/KVA/events

16/03/2026

KLANKREIS

Kom tot een diepe ontspanning met een prachtige reis van klanken, van zacht en tingelend tot diep en vol. Laat je heerlijk meevoeren en kom tot diepe rust. Dekens, kussens en warme kruiken (!) zijn aanwezig.

TIP: Neem warme sokken en een warm vest/trui mee.

Leden 17,50
Niet leden 25,-

Boeken kan via momoyoga of stuur een berichtje

10/03/2026

In november vorig jaar heb ik een spannende stap gezet: ik stopte met mijn baan in loondienst om volledig mijn hart te volgen als yogadocent.

Een droom die al heel lang kriebelt kreeg eindelijk de ruimte, het geven van kinderyoga en ouder & kind yoga.

Samen gebruiken we de hele zaal voor gekke dierenhoudingen en eindigen we ontspannen samen weer terug op de yogamat.

Ik ben ontzettend dankbaar dat ik onder de vleugels van Kwestie van Aandacht rustig mijn eigen nestje mag bouwen en samen mag broeden op allerlei mooie plannen voor de toekomst.

Het leukste hieraan? Dat ik nu ook de (klein)kinderen/neefjes/nichtjes van onze yogi’s mag ontmoeten!

Samen bewegen, lachen, ontdekken en ondertussen groeit er iets moois: vertrouwen, verbinding en een beetje yogamagie.

Ik kijk ernaar uit om nog veel meer ouders en kleine yogi’s op de mat te ontmoeten elke 1e zondag* van de maand.

*met uitzondering van Paaszondag, deze is verplaatst naar 12 april

27/02/2026

SANGHA
Een Sangha verwijst naar de oefengemeenschap van monniken die regelmatig bijeenkwamen in de tijd dat de Boeddha leefde.

Samenzijn en samen mediteren is van grote betekenis in de spirituele ontwikkeling. De Sangha is één van de drie juwelen; de Boeddha, de Dharma en de Sangha.

Tijdens de talk gaan we in op de Boeddhistische leer vanuit Edel Maex en Thich Nhat Hanh.
We oefenen met de vijf Boeddha Families en verdiepen in de theoretische achtergrond van het Boeddhisme.

Programma van 1 uur:
Welkom met thee en talk (15)
Zittende yoga (5)
Geleide meditatie (10)
Zitten in stilte (20)
Afronden en korte deelronde (10)

Proefles: 7,50
Strippenkaart van 5 bijeenkomsten voor 50,- (3 maanden geldig)
Strippenkaart van 10 bijeenkomsten voor 90,- (4 maanden geldig)

Je kunt live of online deelnemen op vrijdagen om 13.00 uur

Docent: Annegreetje Wolfs

24/02/2026

Anna volgt haar wekelijkse yogales bij Pauline, hieronder lees je meer:

Ik heb bewust naar een yogales in Heerlen gezocht omdat ik hier woon en later nog kan komen als ik geen auto meer bezit.

Ik heb bij drie personen een proefles gevolgd. Pauline voelde voor mij heel goed. Haar les begint met iedereen te vragen hoe het gaat, dat maakt dat je snel op je gemak bent.

Er is elke les een thema aan het begin, dat vind ik interessant en zinvol!

Pauline heeft voor mij een heel prettige en rustige stem, ze legt de oefeningen prima uit. Kortom alles in afstemming naar eenieder. Ook geeft ze advies voor iemand die klachten heeft, om de oefeningen aan te passen.

Adres

Gasthuisstraat 3
Heerlen
6411KD

Telefoon

+31650221650

Website

http://www.kwestievanaandacht.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kwestie Van Aandacht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.