ICL Fysio Heerlen

25/11/2019

TIP! Maak voor het einde van het jaar nog gebruik van je aanvullende fysiotherapie verzekering van 2019!

Het einde van het jaar nadert en dat betekent dat je huidige verkeringsjaar ten einde komt. Heb je bijvoorbeeld last van je rug, dan kun je nu nog behandelingen krijgen op je aanvullende verzekering van 2019. Of je nog recht hebt op fysiotherapie kun je terugvinden op jouw persoonlijke verzekeringspagina. Maak hier gebruik van en neem contact met ons op via 043-3473555 of via info@iclfysio.nl.

Wil je kijken of je huidige zorgverzekering nog bij je past of wil je misschien aanpassingen doen voor volgend jaar? Neem dan eens een kijkje op https://www.independer.nl/zorgverzekering/vergoedingen/intro.aspx en maak voor jezelf de vergelijking!

Op zoek naar een specifieke vergoeding bij je zorgverzekering 2019? Bekijk ons volledige overzicht van alle vergoedingen: selecteer op prijs of verzekeraar.

07/05/2018

Heb je het laatste nieuws al gezien?

De hooikoorts is dit jaar dé irritatie voor velen. Veel mensen hebben klachten, maar het schijnt allemaal nog erger te worden. Medical Taping kan je helpen bij het verminderen van je klachten!

CureTape bevat geen medicinale toevoegingen en toch blijkt uit twee inventarisaties (pilots in 2016 en 2017) dat 84% flinke verlichting heeft door Medical Taping bij hooikoortsklachten. Het antwoord op de vraag hoe dat kan, lijkt vooral te zitten in de kalmerende werking die CureTape heeft op het allergisch reactiemechanisme en het bindweefsel. Bovendien prikkelt de tape via de huid het neurogene stelsel.

De resultaten van de Medical Taping toepassing van CureTape bij hooikoortsklachten zijn erg positief. Dat is fijn voor de 4 miljoen Nederlanders met hooikoortsklachten; circa 20% van de bevolking heeft er last van. (Bron:
https://www.fysiotape.nl/medical-taping/hooikoorts/)

Bij ICL rekenen wij geen kosten voor een consult, alleen €2,50 per keer voor de tape!

https://www.rtlnieuws.nl/nederland/last-van-hooikoorts-pas-maar-op-het-wordt-nog-veel-erger

Snotteren, niezen en tranende ogen, het hooikoortsseizoen is in volle gang. Voorlopig wordt het voor hooikoortspatiënten ook niet beter. Sterker nog, de echte hooikoortspiek moet nog komen.

19/04/2018

Het is weer de tijd van de pollen en de hooikoorts. Heb jij al eens aan Medical Taping als oplossing voor jouw hooikoortsklachten gedacht? Lees snel verder voor meer informatie!


Binnen het Medical Taping Concept bestaat een tapetoepassing die de hooikoortsklachten sterk kan verminderen of zelfs ervoor kan zorgen dat iemand klachtenvrij het seizoen doorkomt. De resultaten zijn spectaculair en het is een gemiste kans om deze tapemethode niet toe te passen bij iemand met hooikoorts.


Wilt u het proberen? Neem dan contact met ons op via 043-3030040 of info@iclimburg.nl.

01/04/2018

Het ICL Fysio Heerlen team wenst u fijne Paasdagen!

Waarom zoeken we eigenlijk paaseieren? Lees hier meer erover: https://www.plusonline.nl/feestdagen/waarom-zoeken-we-eigenlijk-paaseieren

29/03/2018

Het is bijna Pasen en dat luiden wij in met een gezond en hartig recept van onze orthomoleculair voedingsdeskundige Yolanda Turksema! Dat wordt gegarandeerd smullen.

Groente ei-muffins bij het paasontbijt
Een hartige variatie bij het veelal zoete paasontbijt. De groente zitten vol vezels, vitamines en mineralen. Ze bevatten weinig koolhydraten, dus ook geschikt voor degenen die willen afvallen. En ze zijn geschikt bij lactose intolerantie. Varieer met groenten voor verschillende smaken. Heb je teveel, vries ze in en neem ze later mee naar je werk als gezond tussendoortje. Zowel warm als koud lekker zijn ze lekker.

Je maakt 3 verschillende soorten:
1. gerookte zalm, prei, dille en kaas
2. rode paprika, courgette, ui/sjalot, peterselie, geitenkaas
3. grof gehakte spinazie, ui/sjalot, ham, koriander, kaas

Voor 12 muffins heb je nodig:
• 1/4 rode paprika
• 1 sjalot
• 1 flinke hand spinazie
• veel verse kruiden
• 5 ei(eren)
• 4 eetlepels amandelmeel
• flinke scheut amandelmelk
• peper en zout
• reepjes ham en zalm
• geraspte Kaas en geitenkaas

Bereiding
Verwarm de oven voor op 200 graden. Zet papieren muffinvormpjes in een muffinvorm, want ei plakt.
Was en snijd de groente in stukjes. Het sjalotje kan ook in ringen.
Bak de groente kort, één voor één
Hak de kruiden fijn.
Klop de eieren los met een flinke scheut amandelmelk en roer er amandelmeel door en zout en peper.
Leg wat zalm of ham op de bodem van een aantal vormpjes. Dan de groente en kruiden. Daarop schenk je het eimengsel en tot slot de kaas erop.
Bak de muffins in ongeveer 20 minuten mooi lichtbruin.

09/03/2018

We sluiten de week af met goed nieuws! Marnix is vandaag begonnen aan de opleiding handtherapie! 🤞🏻✋🏼👌🏽👏🏾👍🏿 Dit betekent dat onze kennis uitgebreid wordt en dat we jou in de toekomst nog gespecialiseerder kunnen helpen bij klachten aan je handen. Marnix, succes!!

11/05/2017

Anytime Fitness Heerlen-Centrum is CLUB VAN HET JAAR! 💜 Wat zijn wij trots op onze samenwerkingspartner en dat wij binnen de samenwerking onze cliënten mogen trainen bij deze top club! Luke, Nadine en de rest van het team, GEFELICITEERD!!!!

06/04/2017

Ook dit jaar staan wij voor je klaar om je van je hooikoortsklachten af te helpen! Neem contact met ons op via 043-3473555 en laat je tapen bij onze vestiging op de Akerstraat 108 of in een van onze Maastrichtse vestigingen.

https://www.fysiotape.nl/medical-taping/hooikoorts/

Hooikoorts: Medical Taping kan oplossing bieden bij hooikoortsklachten. ✔Marktleider in kinesiologie tape ✸ Lees meer over behandeling hooikoorts

02/03/2017

Hoe fijn is het om zo'n berichtje van een patiënt te krijgen. Tom ook wij zijn trots op je!

hi Tom jij bent mij 'n mooie.dat mag zeker geschreven worden.ik heb het geluk gehad,dat jij mij begeleid had.en daar ben ik jouw zeer dankbaar voor.ook heb ik een gezellig jaar bij jullie gehad,en dat zal ik niet snel vergeten.het blijft in mijn geheugen.Tom,maak de groeten van mij over aan al je collega's.ook voor mij waren en zijn zij bijzonder.

17/11/2016

Wat een lief bericht van een tevreden patiënt! Wij zijn ook heel blij met onze top bekkenfysiotherapeute Ellen!

08/07/2016

Het ICL Fysio team in Heerlen is versterkt! Op dinsdag kun je van nu af aan terecht bij Marianne Bleijenberg voor bekkenfysiotherapie.

Marianne is een zeer gespecialiseerde bekkentherapeute, die naast haar werkzaamheden bij ICL Fysio Heerlen, zelf een fysiotherapiepraktijk heeft in Waalwijk. Marianne kan jou heel goed helpen bij de volgende klachten:

-Ongewild urine- en/of ontlastingverlies (=incontinentie).
-Niet goed kunnen plassen of ontlasten
-Niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten
-Pijn bij het vrijen, erectiestoornissen
-Pijnklachten tijdens en na zwangerschap
-Pijn rondom het stuitje (coccygodenie)
-Pijn in de onderbuik, lies, rond de a**s of geslachtsdelen
-Lage rugklachten
-Bekkenklachten na een ongeval
-Heupklachten
-Verzakkingen van blaas, baarmoeder, darmen
-Voor of na operaties in het onderbuikgebied.

Voor informatie of het inplannen van een afspraak kun je contact met ons opnemen via info@icmfysio,nl of 043-3473555.

01/07/2016

Wist je al dat je bij ons op verschillende plekken behandeld kunt worden? Voor reguliere fysiotherapie, manuele therapie, bekkenfysiotherapie, arbeidsgebonden fysiotherapie en medical taping kun je op de volgende locaties terecht:

-ICM fysio (Oud-Caberg), Vezeldonk 19
-ICL fysio vestiging Maastricht (Randwyck), Leidenlaan 14
-ICL fysio vestiging Parkstad, Akerstraat 108
-Breusterstraat 14, Eijsden

Ben je niet in staat om naar ons te komen, dan komen we naar jou!

30/06/2016

Ellen haar patiënt is zo blij dat Ellen weer terug van vakantie is, dat ze haar een bloemetje meegenomen heeft. Hoe lief is dat!! Ook wij zijn blij dat onze collega er weer is!

28/06/2016

In verband met vakantie is deze en volgende week het inloopspreekuur op de Akerstraat 108 in Heerlen op vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur. Je kunt terecht bij onze fysiotherapeut, Marnix, voor gratis en vrijblijvend advies.

Wil jij alvast zeker ervan zijn dat Marnix tijd voor jou heeft, stuur ons dan alvast een berichtje!

09/06/2016

Wij staan in de 'in verwachting, vol verwachting'!!

Dit boekje zit in het Woezel en Pip koffertje dat alle zwangere aanstaande mama's krijgen bij hun verloskundigen rond hun 11e zwangerschapsweek. In dit boekje staan wij met een spreadsheet over wat onze bekkenfysiotherapeuten voor jou kunnen betekenen voor, tijdens en na je zwangerschap.

Ben jij zwanger of net bevallen en heb jij hulp van een bekkenfysiotherapeut nodig? Neem dan contact op met ons via 043-3473555 of info@icmfysio.nl!

08/06/2016

Wij hebben leuk nieuws! Binnenkort gaat ICL Fysio Heerlen samen met Verloskundig Centrum Lotus een gratis inloopspreekuur organiseren bij ons op de Akerstraat 108. Je kunt dan zowel voor advies van de verloskundige als van de bekkenfysiotherapeut terecht! Hou onze facebookpagina in de gaten voor de datum!

We stellen je al even voor aan de verloskundigen Maud en Lonneke. Maud en Lonneke zijn beide geboren en getogen in Zuid-Limburg en hun werk is hun passie! Beide zouden ze geen ander werk willen doen en vinden ze niets mooier dan het begeleiden van zwangere vrouwen. Wil jij meer over de dames weten en over wat zij voor jou kunnen betekenen, neem dan eens een kijkje op hun website: www.lotus-verloskundigcentrum.nl.