10/04/2022
Als je gezond bent, heb je 1000 wensen.
Als je ziek bent, heb je maar 1 wens.
In mijn praktijk heb ik gemerkt dat er nog veel onduidelijkheid is over Corona en de gevolgen ervan.
Om voor mezelf meer duidelijkheid te krijgen en om betere training en advies te kunnen geven in het herstelproces en over het effect van Corona op het lichaam, zowel mentaal als fysiek, heb ik de cursus revalidatie na COVID-19 gedaan.
De revalidatie bestaat uit meer dan alleen training.
Het programma bestaat uit uitleg over symptomen en gevolgen, coaching, voeding en een gedoseerde trainingsopbouw.
Heeft u klachten als vermoeiheid, hoofdpijn, spierpijnen en/of conditieverlies of andere klachten, kan het heel goed zijn, dat dit nog effecten zijn van Corona.
De gevolgen van een corona-besmetting op langere termijn en het belang van goede revalidatie wordt nog vaak onderschat. Wanneer je weer genezen bent, denk je vaak: het wordt vanzelf beter. Maar de vermoeidheid en (spier) zwakte kunnen nog lang effect hebben op de mentale en fysieke gezondheid.
Ervaart u nog klachten na corona, neem dan contact met mij op.
Ook als het al langer geleden is, het is nooit te laat om te beginnen met revalideren......
