STERK Fysieke Trainingen

STERK Fysieke Trainingen Beweegspecialist en NKT therapeut 'the missing link'

22/09/2025

Dunne, oplosbare velletjes voor in de wasmachine...IDEAAL!
Nooit meer:
▪︎ zware plastic flessen
▪︎ neemt veeeeel minder ruimte in
▪︎ afgemeten porties
▪︎ sneller en beter afbreekbaar doordat er GEEN chemicaliën in zitten

In het kort:
✨️ minder plastic, minder transportuitstoot (door het gewicht), betere afmeting (nooit teveel) en milieuvriendelijke ingrediënten

En helemaal fijn: 1 verpakking voor alle was - witte, donkere of gekleurde was

Wil jij dit eens proberen (pas op hoor want je wilt niks anders meer..) bestel dan bij Mother’s Earth en vergeet niet de code: LINDA92203 voor 10% korting

https://nl.mothersearth.com

🍂 Hello herfst vibes!Zomer out, tijd voor een vleugje herfst!Wij staan weer in de nieuwe MAGGS ✨Zonnetje buiten, maar bi...
19/09/2025

🍂 Hello herfst vibes!

Zomer out, tijd voor een vleugje herfst!

Wij staan weer in de nieuwe MAGGS ✨
Zonnetje buiten, maar binnen al herfstinspiratie.
Weer nieuwe ideeën opdoen voor het nieuwe seizoen? Wij zijn er al klaar voor hoor..

✅️ bank

✅️ dekentje

✅️ kop thee

Maar pas na het weekend dan..
Kom je alvast jouw exemplaar ophalen? Je weet hoe snel ze weg zijn hier 🤩

06/08/2025

Dat is slim!

Ik voel me er lekker bij en veel van mijn klanten merken ook verschil. Voor de beste ervaring gebruik je de patches 28 dagen achtereen.

De pleister bevat een micro-patroon (een reliëf) dat inwerkt op de zenuwuiteinden in de huid. Wanneer de pleister in contact komt met de huid, stuurt dit patroon signalen naar het centrale zenuwstelsel, die bepaalde reacties kunnen activeren (of reguleren).

Verbeterde balans, meer energie, betere focus, verminderde pijnervaring en nog veel meer..

Een SuperPatch bevat geen medicijnen. De werking komt puur voort uit de structuur van de pleister en het effect daarvan op de huid- en hersencommunicatie. Daarom:

Veilig en niet-verslavend..

30/07/2025

Roodlicht therapie .... ik zweer erbij! Wanneer ik aan het werk ben duik ik 3 á 4 per week even onder de lamp. Het kost me maar 10 minuten, maar het geeft mij zo ontzettend veel...
En als ik geen tijd heb gehad dan pak ik thuis de kleine lamp.
10 minuten - that's it! Om je energie en humeur te boosten! Om je spieren te herstellen en je huid te laten stralen. Kortom...alle voordelen van de zon ☀️

Ik ben fan. Iedereen die me kent weet dat. En ik neem je alleen maar mee in mijn productenthousiasme als ik 100% tevreden ben - dus bij deze dan!

Check de site van Vivo Red Light therapy voor interessante blogs en als je vragen

Oh en leuk voor jou: korting op de aanschaf van jouw rode lamp. Vermeld mijn code STERKRED bij het afrekenen en voilá jouw aandeel in je gezondheid wordt gebracht met korting.


29/07/2025

Vakantie: een ode aan mijzelf!

Voor mij betekent dat een beetje aandacht voor mijzelf. Het hele jaar ben ik met jullie gezondheid bezig en in de vakantie doe ik dat voor mijzelf:

✅️ rust

✅️ darmgezondheid

✅️ en nog meer werken aan mijn immuunsysteem +

✅️ zonlicht

Maar ik vergeet jullie niet hoor. Je krijgt gewoon een fijne korting op de 100% organische producten van !

Gebruik mijn code: STERKFYSIEKETRAININGEN20

Zo wordt mijn ode ook een beetje aan jou...

29/07/2025

Vakantie: een ode aan mijzelf!

Voor mij betekent dat een beetje aandacht voor mijzelf. Het hele jaar ben ik met jullie gezondheid bezig en in de vakantie doe ik dat voor mijzelf:

✅️ rust

✅️ darmgezondheid

✅️ en nog meer werken aan mijn immuunsysteem +

✅️ zonlicht

Maar ik vergeet jullie niet hoor. Je krijgt gewoon een fijne korting op de 100% organische producten van !

Gebruik mijn code: STERKFYSIEKETRAININGEN20

Zo wordt mijn ode ook een beetje aan jou...



"Mijn lichaam heeft een label gekregen.Maar mijn geest? Die is onverzettelijk.""Jij ziet er niet ziek uit "Dat heeft een...
30/03/2025

"Mijn lichaam heeft een label gekregen.
Maar mijn geest? Die is onverzettelijk."

"Jij ziet er niet ziek uit "

Dat heeft een dubbele lading.
Ik werd zaterdagochtend weer wakker met een bloeding onder mijn linkeroog. Ik had het al eens meegemaakt, namelijk 10 maanden geleden. Toen heb ik een hele dag onderzoeken gehad in het ziekenhuis, nu weet ik wat ik heb, kijk ik in de spiegel en denk sh*t..balen..

Het heeft een dubbele lading.
Raar genoeg was ik blij met de diagnose. Blij dat iemand naar me luisterde. Want ik heb al 10 jaar (!) steeds 'iets'. En steeds kwam mijn huisarts met een ander 'iets'. 10 Jaar lang denk ik: nee dat klopt niet wat je zegt.
Maar je bent ondernemer en je moet door.

Dat heeft een dubbele lading.
10 Jaar geleden ben ik ook met mijn onderneming begonnen. Dagen van 13-14 uur waren normaal toen - het zal wel de vermoeidheid zijn. Je moest ten slotte iets opbouwen. Maar dan blijkt maar weer hoe veerkrachtig het lichaam is.

Dat heeft een dubbele lading.
Ik zie er niet ziek uit. Maar ik ben hyperbewust van mijn energie, rust, voeding en met mate beweging. Ik heb mezelf enorm leren kennen. Ondanks mijn dagelijkse portie chemo blijf ik op zoek gaan naar een leven zonder medicijnen. Dat gaat mij lukken!
Mijn kracht? Die innerlijke overtuiging en dat doorzettingsvermogen. Ik laat mezelf niet definiëren door een diagnose, maar door de wil om te groeien en te helen. En dat heeft impact. Op mijzelf, op mijn omgeving, en zeker ook op hoe ik onderneem. Ik onderneem alleen nog uit essentie - kijk wat mij energie geeft en waar ik blij van wordt. Mensen helpen word ik echt heel blij van.

Mijn ziekte heeft een dubbele lading.
Ik ontken niet wat er is, maar ik geloof in wat mogelijk is.
Elke dag leer ik. Voel ik. Leef ik.
Ik onderneem niet ondanks mijn ziekte,
ik onderneem ermee — en daardoor misschien wel krachtiger dan ooit.



"Yes, STERK staat weer in de zomereditie van de MAGGS! Supertof om weer onderdeel te zijn van dit mooie magazine. Nieuws...
28/03/2025

"Yes, STERK staat weer in de zomereditie van de MAGGS! Supertof om weer onderdeel te zijn van dit mooie magazine. Nieuwsgierig? Neem er één mee en plof even op je tuinstoel om lekker te lezen"

#

Eccentrisch trainen is enorm waardevol voor basketbalspelers, omdat het helpt bij het ontwikkelen van kracht, explosivit...
19/03/2025

Eccentrisch trainen is enorm waardevol voor basketbalspelers, omdat het helpt bij het ontwikkelen van kracht, explosiviteit en blessurepreventie. Basketbal vereist snelle richtingsveranderingen, sprongen en abrupte stops, waarbij excentrische kracht cruciaal is voor het opvangen van impact en het controleren van bewegingen.

Resultaat:
✅️ Meer explosiviteit – sprongkracht en snelheid nemen toe.
✅️ Sterkere pezen en gewrichten – minder risico op blessures.
✅️ Verbeterde remkracht – helpt bij het snel afremmen en veranderen van richting.
✅️ Beter herstel en duurzaamheid – helpt de spieren om meer belasting aan te kunnen.

Foto rechts: Marcel Pomp Basketbalstills

Adres

Kennemerstraatweg 390
Heiloo
1851BK

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer STERK Fysieke Trainingen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar STERK Fysieke Trainingen:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram