Helderheid - Coaching en Familieopstellingen

Helderheid - Coaching en Familieopstellingen Zit je in/tegen een burn-out? Eenzaam? Zijn er vastgeroeste patronen? Ik kan je helpen eruit te komen

Op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ familieopstellingen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ. Er is nog ruimte voor representanten.Zoals altijd hebben we 3 dee...
12/08/2025

Op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ familieopstellingen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ. Er is nog ruimte voor representanten.
Zoals altijd hebben we 3 deelnemers die hun thema inbrengen. De themaโ€™s: 1) het loskomen van een relatie; 2) het aangaan van een relatie en 3) de behoefte aan controle belemmert vrijuit leven.

Wanneer je je herkent in een van deze themaโ€™s is de kans groot dat je je ook kan herkennen in de onderliggende emoties. En in de onderliggende oorzaken.
Een deelnemer schreef over dat laatste: โ€œ๐˜‘๐˜ฆ ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ฏ, ๐˜ง๐˜ช๐˜ญ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ ๐˜ฐ๐˜ถ ๐˜›๐˜ถ๐˜ฃ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜Š๐˜ฉ๐˜ข๐˜ต ๐˜Ž๐˜—๐˜› ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ถ๐˜ช๐˜ต๐˜ญ๐˜ฆ๐˜จ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ต ๐˜ข๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ๐˜ข๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜จ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ. ๐˜‘๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฃ ๐˜ช๐˜ฌ ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ด ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ. ๐˜–๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ป๐˜ช๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ โ€˜๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จโ€™ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ ๐˜๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฐ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜”๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฒ๐˜ถ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฃ ๐˜ช๐˜ฌ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ซ๐˜ป๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜จ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ข๐˜ฌ๐˜ต. ๐˜Œ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ณ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ด๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ณ. ๐˜๐˜ฌ ๐˜จ๐˜ข ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ด ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต, ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ด๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ด ๐˜ท๐˜ณ๐˜ข๐˜ข๐˜จ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ณ..."

Wil jij dit ook ervaren? Of ben je nieuwsgierig naar familieopstellingen? Je bent van harte welkom.

En op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿญ๐Ÿต ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ kan je ook nog jouw eigen thema nog inbrengen. Ook dan is er nog ruimte voor representanten.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22,50 โ€“ 34,50. Wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67,50 โ€“ 145,00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

๐—œ๐—ป ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ถ๐˜ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—น๐—ถ๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป? ๐——๐—ฎ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ ๐—บ๐—ฎ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—บ ๐˜๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฑ๐—ฒ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป โ€“ ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ฟ๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—ธ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป ๐—ฎ๐—น ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—น ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜.Ha...
05/08/2025

๐—œ๐—ป ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ถ๐˜ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—น๐—ถ๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป? ๐——๐—ฎ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ ๐—บ๐—ฎ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—บ ๐˜๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฑ๐—ฒ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป โ€“ ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ฟ๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—ธ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป ๐—ฎ๐—น ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—น ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜.

Hardnekkige relatie patronen zijn vaak terug te voeren op de onlosmakelijke verbinding met onze familieleden, ons familiesysteem. Het verleden, jouw eigen historie, is wat je met je mee draagt. En dat tot uiting komt in (onbewust) gedrag, in je relaties en in de relatie met jezelf.

Je partner staat dichtbij je en daardoor kan hij/zij die pijn uit het verleden makkelijk triggeren. Dat geb***t (doorgaans) onverwacht en niet met opzet. Hoe kan je het patroon dat in jezelf zit, doorbreken?

Wanneer je die pijn รจcht aankijkt, bijvoorbeeld in een familieopstelling, dan merk je dat het minder wordt. Het geeft ook nieuwe inzichten waardoor de liefde en de energie weer kan gaan stromen.

De andere deelnemers krijgen daarbij ook vaak inzicht in hun eigen situatie. Heb je vragen of opmerkingen? Ik ga graag het gesprek met je aan.

Je bent van harte welkom in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€. Er is zojuist รฉรฉn plaatsje vrijgekomen om jouw eigen thema inbrengen. En op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿญ๐Ÿต ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ kan dat ook nog. Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Ben je dit jaar weer zo moe op vakantie gegaan? Of kwam die vermoeidheid eruit op het moment dat je vakantie had, of wer...
01/08/2025

Ben je dit jaar weer zo moe op vakantie gegaan? Of kwam die vermoeidheid eruit op het moment dat je vakantie had, of werd je ziek? Daar is zelfs een naam voor: vrijetijdsziekte (Google dat maar eens). Ik hoop dat je in je vakantie weer tot rust kan komen. Weer tot jezelf kan komen.

En na de vakantie?
Maak je ook dat grapje na 2-3 weken dat je alwรฉรฉr aan vakantie toe bent? Ik heb dat grapje vaak gemaakt en ook vaak gehoord. Natuurlijk is het druk. Maar heb je het druk of maak je je druk? En wat zit daar achter?

Ga eens praten met een vriend of vriendin, met je partner, of met mij. Ik kan goed luisteren รจn snel tot de kern doordringen. Kunnen we samen kijken wat de echte oorzaak is dat jouw batterij zo snel weer leeg raakt.

Voor nu: fijne vakantie
Heiko Sportel
Helderheid โ€“ Coaching en Familieopstellingen https://www.helderheid.info/

โ€œ๐—ช๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐˜„๐—ฒ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฒ๐—ปโ€ zei Stephan Hausner tijdens de training 2 weken geleden. Hij is ongetwijfeld degene met de m...
22/07/2025

โ€œ๐—ช๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐˜„๐—ฒ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฒ๐—ปโ€ zei Stephan Hausner tijdens de training 2 weken geleden. Hij is ongetwijfeld degene met de meeste ervaring ter wereld als het gaat om systemisch werk rondom ziekte en gezondheid.
Toch wel vreemd als de trainer dat zegt โ€“ je zou verwachten dat hรฌj weet wat โ€˜ie doetโ€ฆ
Bij een (familie)opstelling volg je als begeleider vooral je intuรฏtie, je onderbewuste. Ook de representanten volgen hun intuรฏtie. We โ€˜wetenโ€™ dus niet โ€˜wat we doenโ€™. En zeker niet of we het โ€˜goed doenโ€™.

Gelukkig kunnen we vertrouwen op ons gevoel, op de wijsheid van ons lichaam. Als je me dit 20 jaar geleden had gezegd dan had ik dat nogal zweverig gevonden. In de 5 jaar begeleiden van opstellingen heb ik op een heel diepe laag leren vertrouwen op die intuรฏtie. En ik weet dat iedereen kan vertrouwen op zijn/haar intuรฏtie ook al voelt het nog zo onwennig (of onwerkelijk).

Oh ja, en het was een fantastische training, zรณveel geleerd!

Wil jij dit ook ervaren? Of ben je nieuwsgierig naar familieopstellingen? Je bent van harte welkom in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€. En op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿญ๐Ÿต ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ kan je ook nog jouw eigen thema nog inbrengen. Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Vorige week heb ik een 5-daagse training gedaan bij de Duitse arts ๐—ฆ๐˜๐—ฒ๐—ฝ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐—›๐—ฎ๐˜‚๐˜€๐—ป๐—ฒ๐—ฟ in zijn huis in zuid Duitsland. Hausn...
15/07/2025

Vorige week heb ik een 5-daagse training gedaan bij de Duitse arts ๐—ฆ๐˜๐—ฒ๐—ฝ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐—›๐—ฎ๐˜‚๐˜€๐—ป๐—ฒ๐—ฟ in zijn huis in zuid Duitsland. Hausner is ongetwijfeld degene met de meeste ervaring ter wereld als het gaat om systemisch werk rondom ziekte en gezondheid.

Hij gebruikt opstellingen als methode om de verbanden aan het licht te brengen tussen de symptomen en de geschiedenis van de cliรซnt. Hierdoor wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam positief beรฏnvloed. In vele gevallen ervaart de cliรซnt verlichting in het omgaan met de ziekte of er zelfs verbeteringen kunnen optreden.

Iedereen die wel eens met een opstelling heeft meegedaan, kent de magie. Kent het bijzondere: dat wat je in je lichaam waarneemt iets zegt over het ingebrachte thema. In deze training heb ik dat ook weer op zoโ€™n diepgaande wijze mogen ervaren. Een enorme bevestiging hoe kloppend het is.

De training is voor mij een enorme verdieping zodat ik ook opstellingen rondom ziekte en gezondheid kan aanbieden.

Wil jij een keer ervaren hoe het is om deel te nemen aan een opstelling? Of wil je kennis maken met familieopstellingen? Je bent van harte welkom in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€. En op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿญ๐Ÿต ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ kan je ook nog jouw eigen thema nog inbrengen. Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Bij onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ is er nog plaats voor representanten. Bij...
28/06/2025

Bij onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ is er nog plaats voor representanten. Bij beide dagen staat centraal wat wij van onze (voor)ouders hebben meegekregen en hoe dit de relatie met de mensen om ons heen beรฏnvloed.

Bij een (familie)opstelling brengt een vraagsteller zijn/haar vraag in en kiest vervolgens mensen die een plek in de ruimte mogen nemen. Als je als representant in het wetende veld staat, dan komen als vanzelf gevoelens en gedachten in je naar boven. Deze zijn niet van jou, maar horen bij de opstelling en datgene wat zich wil tonen. Door te benoemen wat er in jou leeft op die plek, creรซer je samen met de overige representanten een beeld wat op dat moment gezien wil worden. Hiermee dien je de vraagsteller.

Vaak kom je niet voor niets als representant op een bepaalde plek te staan. Het komt regelmatig voor dat er voor jou op dit gebied ook nog iets te helen is. Zo help je niet alleen de ander, maar ook jezelf. ๐Ÿ’œ

Wil jij een keer ervaren hoe het is om deel te nemen aan een opstelling? Of wil je kennis maken met familieopstellingen? Onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ zijn op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€. Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Sommigen van ons staan bijna continue โ€˜aanโ€™. Al die prikkels uit de buitenwereld komen continue binnen. Soms voelt dat a...
24/06/2025

Sommigen van ons staan bijna continue โ€˜aanโ€™. Al die prikkels uit de buitenwereld komen continue binnen. Soms voelt dat als prikkende vingers die meer aanraken dan je lief is. Je bent altijd alert โ€ฆ en dat is zรฒ vermoeiend.

Anderen zoeken die prikkels juist op, die willen โ€˜aanโ€™ staan. De stilte of de pijn die er in de binnenwereld is, wil niet gevoeld worden โ€ฆ en ook dat is zรฒ vermoeiend.

Ik ken beide kanten maar al te goed. Je brein raakt overprikkeld en je verliest de verbinding met jezelf. Dat kan leiden tot lichamelijke, geestelijke en emotionele klachten die uitmonden in langdurige of zelfs permanente gezondheidsschade.

Hoe zit dat bij jou, hoe blijf jij verbonden met jezelf? Lees meer in mโ€™n blog https://www.helderheid.info/prikkels/

Wil je onderzoeken hoe het anders kan? Hoe je hier uitkomt? Ik heb helderheid voor mezelf gekregen door (familie)opstellingen te gaan doen.

Nieuwsgierig? Kom gerust eens kijken bij onze volgende opstellingendag op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ. De daarop volgende opstellingendag is op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€, dan kan je jouw eigen thema nog inbrengen.
Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.
Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Wat we al niet voor onze ouders doen. Vaak is dat gedrag al heel jong begonnen, ๐—ผ๐—ป๐—ฏ๐—ฒ๐˜„๐˜‚๐˜€๐˜ ๐—ฒ๐—ป ๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—น๐—ถ๐—ฒ๐—ณ๐—ฑ๐—ฒ. Zelfs als het je...
16/06/2025

Wat we al niet voor onze ouders doen. Vaak is dat gedrag al heel jong begonnen, ๐—ผ๐—ป๐—ฏ๐—ฒ๐˜„๐˜‚๐˜€๐˜ ๐—ฒ๐—ป ๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—น๐—ถ๐—ฒ๐—ณ๐—ฑ๐—ฒ. Zelfs als het je je leven kostโ€ฆ

โ€œ๐˜๐˜ฌ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด, ๐˜ข๐˜ญ๐˜ด ๐˜ช๐˜ฌ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฆโ€ฆ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต.โ€

Het kan goed zijn dat jij deze zin herkent. Of dat je dit weleens denkt.
Hoe zit dat bij jou, wat ben jij gaan doen?

Wil je onderzoeken hoe het anders kan? Hoe je hier uitkomt? Ik heb helderheid voor mezelf gekregen door (familie)opstellingen te gaan doen.

Nieuwsgierig? Kom gerust eens kijken bij onze volgende opstellingendag op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ. De daarop volgende opstellingendag is op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€, dan kan je jouw eigen thema nog inbrengen.
Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.
Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Lichaam en geest zijn รฉรฉn. Dat lijken we in onze maatschappij wel eens vergeten te zijn wanneer het gaat om ziekte. In h...
10/06/2025

Lichaam en geest zijn รฉรฉn. Dat lijken we in onze maatschappij wel eens vergeten te zijn wanneer het gaat om ziekte. In het kader van ๐™–๐™–๐™ฃ๐™๐™ค๐™ช๐™™๐™š๐™ฃ๐™™๐™š ๐™ก๐™ž๐™˜๐™๐™–๐™ข๐™š๐™ก๐™ž๐™Ÿ๐™ ๐™š ๐™ ๐™ก๐™–๐™˜๐™๐™ฉ๐™š๐™ฃ, kan een familieopstelling inzicht geven in onderliggende emotionele of psychische blokkades die het zelfgenezend vermogen van het lichaam kunnen beรฏnvloeden.

Het zelfgenezend vermogen van het lichaam verwijst naar de natuurlijke capaciteit van het lichaam om zichzelf te herstellen en in balans te brengen. Dit vermogen kan echter worden verstoord door verschillende factoren, waaronder langdurige stress, onverwerkte emoties of intergenerationele trauma's. Een familieopstelling geeft een nieuw perspectief op deze veelal onbewuste dynamieken waardoor je je anders tot kunt gaan verhouden tot de klacht. En waardoor je meer in balans komt.

Het is belangrijk om te benadrukken dat een familieopstelling geen vervanging is voor medische behandeling. Waar de dokter zich richt op de diagnose en behandeling van fysieke klachten, biedt een familieopstelling een andere invalshoek, meer info: https://bit.ly/NieuwsbriefJul24/

Wil jij een keer ervaren hoe het is om deel te nemen aan een opstelling? Of wil je kennis maken met familieopstellingen? Je bent van harte welkom in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ of op ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€. In augustus kan je jouw eigen thema nog inbrengen. Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Bij onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ is er nog plaats voor representanten. Bij...
30/05/2025

Bij onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ is er nog plaats voor representanten. Bij beide dagen staat centraal wat wij van onze (voor)ouders hebben meegekregen en hoe dit de relatie met de mensen om ons heen beรฏnvloed.

Bij een (familie)opstelling brengt een vraagsteller zijn/haar vraag in en kiest vervolgens mensen die een plek in de ruimte mogen nemen. Als je als representant in het wetende veld staat, dan komen als vanzelf gevoelens en gedachten in je naar boven. Deze zijn niet van jou, maar horen bij de opstelling en datgene wat zich wil tonen. Door te benoemen wat er in jou leeft op die plek, creรซer je samen met de overige representanten een beeld wat op dat moment gezien wil worden. Hiermee dien je de vraagsteller.

Vaak kom je niet voor niets als representant op een bepaalde plek te staan. Het komt regelmatig voor dat er voor jou op dit gebied ook nog iets te helen is. Zo help je niet alleen de ander, maar ook jezelf. ๐Ÿ’œ

Wil jij een keer ervaren hoe het is om deel te nemen aan een opstelling? Of wil je kennis maken met familieopstellingen? Onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ zijn op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€. In augustus kan je jouw eigen thema nog inbrengen. Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Soms ontstaat er een heel mooie ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜„๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ถ๐—ท๐—ป bij onze opstellingendagen. De heling die daar vanuit gaat is heel duidelijk...
21/05/2025

Soms ontstaat er een heel mooie ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜„๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ถ๐—ท๐—ป bij onze opstellingendagen. De heling die daar vanuit gaat is heel duidelijk รจn heel mooi om te zien. Heling voor ร lle deelnemers.

Wat dat is een โ€˜vrouwenlijnโ€™? En lees rustig verder heren, want ook een โ€˜๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ถ๐—ท๐—ปโ€™ is even helend.

Dochters hebben hun moeders nodig (lees ook โ€˜zoonsโ€™ en โ€˜vadersโ€™). Wat er ook was, wat er ook is gebeurd. Zonder dat kent het leven een zwaarte, de flow van het leven wordt door iets geblokkeerd. Die moeders hebben soms niet geleerd hoe het is om liefde te geven of waren emotioneel of fysiek afwezig. Want ook zij hebben hรนn moeders nodig, de omaโ€™s. En die waren soms ook niet beschikbaar. Zij hebben op hun b***t de overomaโ€™s nodig. En zo verder. Ergens in die lange lijn van vrouwen is het misgegaan waardoor de liefde niet meer kon stromen vanaf de bron van liefde en wijsheid, de oermoeder.

Op het moment dat liefde weer begint te stromen vanaf de oermoeder, komen al die moeders weer รฉรฉn voor รฉรฉn beschikbaar voor hun dochters.

En dit schreef degene die het thema inbracht:
โ€œ๐˜๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฅ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ข๐˜ฅ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ซ๐˜ถ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฅ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด. ๐˜๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ช๐˜ด ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ซ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ค๐˜ฆ๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ณ๐˜ข๐˜ข๐˜จ: โ€˜๐˜ธ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฌ ๐˜ช๐˜ฌ ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ, ๐˜ธ๐˜ข๐˜ต ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต? ๐˜ˆ๐˜ญ๐˜ด ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜จ๐˜ข๐˜ข๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ ๐˜ง๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ฆ?โ€™, ๐˜ช๐˜ด ๐˜ณ๐˜ถ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ด ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฅ.

Wil jij een keer ervaren hoe het is om deel te nemen aan een opstelling? Of wil je kennis maken met familieopstellingen? Onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ zijn op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€. In augustus kan je jouw eigen thema nog inbrengen. Op beide dagen is nog ruim plaats voor representanten.
Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Uiteindelijk konden we de ๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป bij deze familieopstelling. De heling die daar vanuit ging was heel duidel...
13/05/2025

Uiteindelijk konden we de ๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป bij deze familieopstelling. De heling die daar vanuit ging was heel duidelijk รจn heel mooi om te zien. Heling voor ร lle deelnemers.

De ingebrachte vraag was: waarom houd ik zoveel spanning vast in mijn lichaam? In de opstelling bleek al snel dat de vraagstelster een โ€˜vaderskindjeโ€™ was en haar broer een โ€˜moederskindjeโ€™. Vader en moeder stonden niet naast elkaar maar naast hun kinderen. Het huwelijk heeft het ook niet lang uitgehouden.
Een gezonde ordening in een gezin is dat vader en moeder naast elkaar staan en daartegenover staan de kinderen. Wanneer dat niet het geval is, schaadt dat de ontwikkeling van de kinderen. Die kunnen niet zijn wie ze zijn. De spanning die dan opgebouwd wordt kan jaren lang onder de oppervlakte blijven โ€“ tot dat het โ€˜eruit komtโ€™.

Het herstellen van de ordening maakte dat de energie en de liefde weer konden gaan stromen.

Wil jij een keer ervaren hoe het is om deel te nemen aan een opstelling? Of wil je kennis maken met familieopstellingen? Bij onze opstellingendagen in ๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ผ๐—ผ zijn op ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฐ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ en ๐˜‡๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ nog voldoende plaatsen beschikbaar. Je kan ook nog jouw eigen thema inbrengen.

Deelname naar draagkracht: voor representanten โ‚ฌ 22.50 โ€“ 34.50, wanneer je jouw thema in wil brengen โ‚ฌ 67.50 โ€“ 145.00.
Voor meer informatie: https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Adres

Heiloo

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 20:00

Website

https://www.helderheid.info/agenda-aanmelden-familieopstellingen/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Helderheid - Coaching en Familieopstellingen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen