http://www.dekinderyogaschool.nl/

De Kinderyogaschool, Zandberg 11, Helden (2025)

13/11/2024

De wobbels liggen er klaar voor!
Het jaagt deze peuters en kleuters uit om hun lichaampje meer en meer te leren kennen.

* van rennen naar stoppen - van versnellen naar vertragen.
* van jezelf groot maken naar een klein bolletje- lichaamshoudingen afwisselen
* van heen en weer op de wobbel - leren balanceren en houdingspositities handhaven
* van inspanning naar ontspanning - kun je jezelf activeren en de rust opzoeken.

De wobbel is een actieve en toch ook rustige les voor kindjes om het lichaamsbesef zo plezierig en ongedwongen te leren kennen!
Een voorbode voor de motoriek en vaardigheden die later van je kind gevraagd worden zoals fietsen en zwemmen.

Jij kunt meedoen met je kindje!
Op 27 november om 9.30u is er weer een wobbelyogales voor 2-4 jarigen.
Info@dekinderyogaschool.nl

Veel wobbelplezier!

07/11/2024

Bewuste ontspanning in deze maatschappij is geen nice to have, maar een must have voor onze kinderen
________________________________________________

Let’s explain: op de Verdiepingsdag die De Kinderyogaschool heeft georganiseerd, kaartten we het al even aan.
De invloed van onze huidige maatschappij is enorm. Die zal ook altijd enorm zijn en blijven omdat elk individu nu eenmaal in relatie staat tot zijn/ haar omgeving. Dat begint al bij de kinderen!

Kinderen zijn als een spons. Ze staan open; spiritueel, emotioneel, cognitief en energetisch. Daarbij is hun zenuwstelsel nog volop in ontwikkeling en reageert op alles wat het kind tot zich zal nemen.

Een feitje: wist je dat een babytje iedere dag zo'n 700 nieuwe hersenverbindingen per seconde aanmaakt. De hersenactiviteit is dan ook 2x zo hoog als die van jou.

In vergelijking met 20 jaar geleden komt er gemiddeld 20 keer meer informatie en prikkels op ons af en dus ook op onze kinderen!
Een zeer groot risico vormt daarin chronische overprikkeling voor het in ontwikkeling zijnde zenuwstelsel!!!

Het onvoldoende tot integratie komen van reflexen en het tot rust komen van het zenuwstelsel is daarmee een risico van deze tijd.

🙏 Een belangrijke en waardevolle tegenhanger hierin vormt yoga, meditatie en het creëren van een omgeving waarin het zenuwstelsel echt tot rust kan komen!

Hoe kun jij jouw kind optimaal ondersteunen hierin?

TIP aan jou als professional en ouder: bied STILTE aan en VERTRAAG terwijl je bijvoorbeeld samen speelt, leest, een oefening doet.
Vermijd extra prikkels door tv, filmpjes, muziek (de juiste muziek kan echter ook regulatie bieden, daarover later meer).

Laat jij ons weten op welk moment je bewust de STILTE of VERTRAGING aan hebt geboden? En wat het effect was (wellicht ook bij jezelf😉

01/11/2024

Je leest het goed!
Kinderyoga gaat starten in Herten!

Voor jouw zoon/dochter van 4-12 jaar wordt er een heerlijk moment van beweging, ontspanning en plezier aangeboden!

De wekelijkse les gaat van start!
Vanaf 7 november ben jij welkom en gaan we met elkaar starten, de groep uitbreiden en een fijn terugkerend moment beleven!

EXTRA: in november en december mag jij jouw vriendje of vriendin gratis meenemen naar deze les. Een fijn moment beleven is natuurlijk nog leuker als je het kunt delen!

Jouw kind opgeven doe je door te gaan naar:
www.dekinderyogaschool.nl en bij het lesaanbod de les in Herten aan te klikken.

Tot snel!!!

Zonnegroet,
Moniek en Myrthe

De Kinderyogaschool

22/10/2024

Professionals die werkzaam zijn met kinderen

Of het nu een school, kdv, bso, dagcentrum of bedrijf is, elke organisatie die werkzaam is met kinderen zal opmerken dat het kind tegenwoordig veel MOET.

Hoe jong een kind ook is, het zal mee mogen gaan in de dagelijkse structuur van het leven. Voor de één gaat dat samen met een onbewuste hoge verwachting van ouders - mijn kind is niet anders gewend en kan prima mee in ons familieritme. Het andere kind ervaart meer uitdaging en deze ouders zijn zoekende in wat zij hun kind aan kunnen bieden.

Om uit te blinken als organisatie kun jij een verschil maken. Jouw organisatie kan op deze behoefte en nood inspelen door de medewerkers te ondersteunen in kennis en vaardigheden rondom ontspanning voor elk kind.

Ontspanning dat verder gaat dan het aanbieden van beweging, een massage en het luisteren naar een prachtig verhaal.
Het is het fundament van ontspanning wat jouw medewerkers leert vaardig in te worden.

Door regulatie, kennis van het zenuwstelsel, herkennen van overweldiging zelf eigen te maken, kan erna de vertaalslag gemaakt worden om hiermee aan te sluiten bij elk kind. Dat is kind specifiek.

Training voor jouw organisatie!
Je mag altijd uitreiken naar ons, samen luisteren we naar jullie wens, wat aansluit bij de behoefte en jullie kennis en een waardevolle training op maat wordt verzorgd door De Kinderyogaschool!

Geïnteresseerd: info@dekinderyogaschool.nl

Zonnegroet,
Moniek en Myrthe

21/10/2024

Samen
______

Deze foto zegt alles.
Soms niet perfect, want immers - wat doet dat berichtje in het scherm - maar wel het meest echt en oprecht hoe je ons kunt ontmoeten.

Moniek en Myrthe.
De oprichtsters van De Kinderyogaschool.

De breinen achter alles waar De Kinderyogaschool voor staat.

Onze missie: het kunnen bijdragen aan ontspanning voor elk kind zodat vanuit rust het kind zich optimaal ontwikkelt tot de zelfbewuste jongere die het is!

Wij groeien toe naar 3 pijlers waar De Kinderyogaschool aan bijdraagt:
* fysiek aanbod van lessen in de omgeving noord-midden limburg: gewoon omdat we dat heel leuk vinden om te blijven uitdragen.
* het kinderyogacollectief: het samenbrengen van kinderyogadocenten zodat we vakinhoudelijk blijven leren, elkaar inspireren en ondernemerschap delen met elkaar.
* trainingen en workshops op locatie: op scholen, bso, kdv en andere locaties waar gewerkt wordt met kinderen komen we graag om op maat aan te bieden waar de locatie naar verlangt.

Alles draagt bij aan die overkoepelende missie:
Het kind bereiken om te groeien naar die zelfbewuste jij!

○ foto: een moment voordat we inloggen voor het digitale intervisie moment dat we organiseren voor Kinderyogadocenten binnen het Kinderyogacollectief.
Benieuwd: www.dekinderyogaschool.nl

22/09/2024

Leren door te doen
_____________

Je hebt een opleiding Kinderyoga docent afgerond en je bent enthousiast om lessen te gaan geven.
Dat is immers de manier om jouw geleerde skills te ontwikkelen, te verfijnen en jouw stijl van lesgeven te ontwikkelen.

De Kinderyogaschool kan jou die plek bieden om fysieke lessen te verzorgen in Noord-Midden Limburg.

Het is de uitgelezen kans om eens een kijkje te krijgen in andermans professionele keuken.
Geen eigen inzet nodig van marketing en promotie maar het plezier beleven van lessen geven.

Wat zoekt De Kinderyogascchool:

Enthousiasme en nieuwsgierigheid om deze kans te grijpen

Zelfstandigheid in de praktische organisatie en het zelf opzetten en uitvoeren van lessen

Afgeronde opleiding (kinder)yoga met daarin ervaring in het geven van lessen aan diverse doelgroepen basisschoolleeftijd tot aan tieners.

Leren van elkaar en met elkaar!
De Kinderyogaschool is er voor jou!

Voel jij dat dit een uitreiking is naar jou, jouw email zien we graag tegemoet: info@dekinderyogaschool.nl

Zonnegroet,

Moniek en Myrthe

18/09/2024

Verdiepingsdag - het zenuwstelsel van kinderen
_________________

Wauw!
Gisteren zaten we nog eens samen om de verdiepingsdag van De Kinderyogaschool door te spreken.

Vanuit onze eigen rugzak, gevuld met ervaring en opleiding vanuit onze beroepen, hebben wij een dag vorm gegeven dat in het teken stond over:

* werken met het zenuwstelsel van kinderen *

Het was waardevol!
Zowel in kennis delen, als met oefeningen aansluiten bij de cursisten zodat zij handvatten krijgen om hiermee aan te slag te gaan.
In de yogales, bij sessies of als ouder bij je eigen kind.

De verdiepingsdagen zijn een onderdeel van het Kinderyogacollectief en ook als niet-lid kun je hier aan deelnemen.

Interesse in de verdiepingsdag 2025?
Volg De Kinderyogaschool op de socials of meld je aan voor het Collectief.

Dank je wel dat jij er bent!

13/09/2024

Ervaart jouw kindje onrust na schoo?
Gaar jouw kindje moeilijk naar bed omdat t koppie nog zo vol is?
Is er spanning bij jouw kind voor nieuwe dingen?

Het zijn momenten waarop je jouw kind een bemoedigend, bekrachtigend verhaal mee kunt geven om steun te ervaren in die situaties.

De persoonlijke kindermeditatie sluit aan bij de wensen van jouw kind. Jij kunt aangeven voor welk moment, wat voor situatie je een dagdroom wendt voor je kind. Wat je je kind wenst mee te geven. Waar je kind zich graag mee omringt.

Zo ontstaat een kindermeditatie op maat.
Een plezier om te creëren, een genot om te lezen wat het met de kinderen doet!

Met plezier maakt De Kinderyogaschool een meditatie voor jouw kind!

Wil jij dit voor jouw kind, je kunt deze aanvragen op www.dekinderyogaschool.nl en kijk bij het online aanbod.

Zonnegroet,
Moniek en Myrthe

25/08/2024

Ouder - kind yogaworkshops
_____________________________

Wat we vaak terughoren over dit moment met jouw kind. Hoe waardevol het is om echt een moment samen te beleven. Hoe fijn het is om laagdrempelig te bewegen en de rust op te zoeken.
De rust die je vindt bij mama of papa zorgt voor verbinding!

Voor ons is het een genot om te zien hoe deze momenten van plezier, ontspanning en verbinding voor onze ogen ontstaat!

Zin in een moment oprechte aandacht en verbinding met jouw kind?

Er staan weer wat workshops gepland dit najaar.
🌟 om je aan te melden: ga naar de website www.dekinderyogaschool.nl en ga naar het aanbod waar je de ouder-kind lessen vindt. Selecteer de gewenste datum en jouw aanvraag komt bij ons binnen.

Heb je een waardebon van kvw Herten? Vergeet de kortingscode dan niet in te zetten!

Tot snel op een m***e!
Zonnegroet,

Moniek en Myrthe

06/08/2024

Lesaanbod
_____________

Na de zomervakantie start het ritme weer waarin veel dagen volgens planning gevuld zijn.
Activiteiten die elkaar opvolgen, van school, bso en vriendenafspraken.

Hoe fijn is het om jouw kind na de zomer dat moment van rust en vertraging te kunnen bieden. Structureel. Want dan leert je kind de rust toe te laten, contact te maken met het lijf en zelfbewustzijn wordt daarmee vergroot.

De Kinderyogaschool biedt voor jouw kind aan:
🌟 kinderyoga
🌟 wobbelyoga 2-4 jaar
🌟 tieneryoga
🌟 ouder-kind yoga workshops!

Om jouw kind in te schrijven voor een losse les, een lessenreeks en meer informatie, ga je naar de website:
www.dekinderyogaschool.nl

Zonnegroet,

Moniek en Myrthe

13/07/2024

Ademhalingsoefeningen
_________

Het is voor kinderen reuze geschikt om direct in contact te komen met hun lijf!

Let op!
Bij het jonge kind tot ongeveer 7 jaar kun je ademhalingsspelletjes en oefeningen uitvoeren.

! Gebruik geen bewuste ademhalingstechnieken bij deze jonge leeftijd !
Forceer geen ademhalingsbewustzijn waarbij je ademcirkels van inademing, vasthouden, uitademing, vasthouden in tijd wil uitvoeren/uitbouwen.

Deze jonge kinderen zijn zo in contact met hun parasympatische zenuwstelsel en daarmee hun spontane ademhalingsritme dat dit leidend is voor hen.

Zij zijn de dirigent over hun ademhaling en bepalen in spontaan spel hoe lang zij uit kunnen ademen, hoe lang zij dit vasthouden of wanneer ze weer een nieuwe ademteug nemen!

Benieuwd of dit bekend is bij jou?

07/07/2024

Het zenuwstelsel van het kind is volop in ontwikkeling. Verdiep je in de werking ervan, herkennen van een overactief zenuwstelsel bij een kind en sluit aan bij de behoefte van het kind met gerichte oefeningen binnen jouw les of sessie.

Jij kunt erbij zijn en een pionier zijn om dit toe te pasen als kinderyogadocent.

Op de verdiepingsdag op 14 september nemen Moniek en ik je mee op reis met
Theorie
Reflectie
Ervaringsgerichte integratie.
Samen bewegen om te leren over het zenuwstelsel.

Doe je mee?

Jij kunt je opgeven voor deze dag door je aan te melden bij:
www.dekinderyogaschool.nl
Ga naar: aanbod - kinderyogacollectief en schrijf je in!

Je bent meer dan welkom!

Warme groet,
Moniek en Myrthe

De Kinderyogaschool

13/11/2024

07/11/2024

01/11/2024

22/10/2024

21/10/2024

22/09/2024

18/09/2024

13/09/2024

25/08/2024

06/08/2024

13/07/2024

07/07/2024

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type