PuurHeidi=ONTmoeten

PuurHeidi=ONTmoeten bewegingstherapie en lichaamswerker zowel binnen in de studio als buiten, wandelend in de natuur Oefeningen zijn op en om een matje.

Pilates = juiste houding en aanspannen van zoveel mogelijk spieren in je lichaam voordat je een oefening doet. Alles draait om je corset-spieren. De spieren die ervoor zorgen dat je lichaam in juiste balans staat en je wervelkolom ondersteunen. Je krijgt een verbeterde houding als je Pilates beoefend en je wordt je ook bewuster van deze houding. Hatha-Yoga = houdingen (asana's) die je helpen op je

ervaringsweg. Het helpt je bij je bewustwording van jezelf in deze wereld. Je brengt jezelf in balans met alles om je heen. Je leert je onthechten van je vaste patronen zodat er ruimte is voor betere patronen. Dit heeft te maken met hoe jij je opstelt ten opzichte van bewegen, andere mensen, eten en drinken...

Na je vakantie ook een keer proberen? Er is nog plek op dinsdagmorgen 11.15 uur...even een half uur knallen!
24/07/2025

Na je vakantie ook een keer proberen? Er is nog plek op dinsdagmorgen 11.15 uur...even een half uur knallen!

Er zijn een paar trampolines vrij gekomen. Wil je ook onder toezicht van de lammetjes😉 komen meedoen? Geef je dan op vo...
07/07/2025

Er zijn een paar trampolines vrij gekomen. Wil je ook onder toezicht van de lammetjes😉 komen meedoen? Geef je dan op voor een proefles via puurheidi@kpnmail.nl
Maandag 18.30-19.00 uur
Dinsdag 11.15-11.45 uur

22/05/2025
In het NU:
08/05/2025

In het NU:

Geluk.....
22/04/2025

Geluk.....

17/04/2025
een simpele tip.....
17/04/2025

een simpele tip.....

15/04/2025
02/04/2025
Plekje is besproken! Les zit vol...En dan is er een pilates m***e vrij op de dinsdagmorgen om 10 uur....wie heeft er bel...
04/02/2025

Plekje is besproken! Les zit vol...

En dan is er een pilates m***e vrij op de dinsdagmorgen om 10 uur....wie heeft er belangstelling? Neem contact op via puurheidi@kpnmail.nl
Dan maken we een afspraak voor een proefles!

De maand februari gaan we met het elastiek aan de slag in de pilates lessen. Alle lessen zitten vol, en er is ook een re...
28/01/2025

De maand februari gaan we met het elastiek aan de slag in de pilates lessen. Alle lessen zitten vol, en er is ook een redelijk lange wachtlijst!

Buiten op de trampoline, lekker fris!☀️💪
14/01/2025

Buiten op de trampoline, lekker fris!☀️💪

Adres

Katenhorstweg
Hellendoorn
7447RL

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:00
Dinsdag 09:00 - 10:30
18:45 - 21:30
Woensdag 09:00 - 12:00
19:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 10:30

Telefoon

+31639046751

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PuurHeidi=ONTmoeten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen