Wat zijn de openingstijden?

Maandag 16:00 - 21:30 Dinsdag 09:30 - 12:00 17:30 - 21:30 Woensdag 09:30 - 12:00 19:00 - 21:30 Donderdag 16:00 - 21:30 Vrijdag 09:30 - 12:00

Yoga Carpe Diem

www.momoyoga.com/yogacarpediem/

www.lichaamswerkcarpediem.nl Welkom bij Lichaamswerk Carpe Diem. Wie zijn wij? Graag neem ik ook de tijd voor jou.
(1)

Op een uniek plekje in de polder van Hellevoetsluis ligt de studio van Lichaamswerk Carpe Diem. Lichaamswerk Carpe Diem biedt je verschillende mogelijkheden om voelbaar ruimte te maken in je lichaam. Door het snelle en complexe leven in onze maatschappij staan we vaak niet meer stil bij wat we echt voelen. Lichaamswerk Carpe Diem begeleidt je met Yoga, Ayurvedische massage, Rebalancing therapie, Lomi Lomi massage en diverse workshops zodat je weer kan zijn wie jij bent. Mijn naam is Merel en werken met mensen is mijn passie. Ieder mens is voor mij uniek en geen situatie is hetzelfde. Fijn dat je de tijd neemt om mijn woorden te lezen. Afhankelijk waar jij behoefte aan hebt kan je een yoga of massage therapie boeken. De aarde, Pachamama, is mijn inspiratiebron. Haar natuur geeft mij wijze raad en haar bewoners zijn mijn spiegels ❤️ En jij, je bent helemaal welkom. Mijn 5 pilaren zijn Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Ayurvedische massage therapie, Rebalancing massage therapie en Lomi Lomi massage therapie. In juni 2020 bestond de studio 7 jaar, vanuit ons woonhuis met 3 lessen à 2 personen naar een zelfstandige studio met nu 21 groepen à 10 personen. Dankbaar dat Carpe Diem zo heeft mogen groeien. Ondertussen is het docententeam uitgebreid met Nicky, Miranda, Marjolein en Anja.

20/11/2025

Bedankt voor het delen van jouw ervaring met Core Yoga!🍀🙏

"Core Yoga past goed bij mij, het geeft mij ontspanning door fysiek bezig te zijn.
Door Core Yoga heb ik geleerd mijn core spieren te ontspannen en te versterken.
Een paar keer per week (thuis) core oefeningen doen voorkomt rugpijn en geeft een heerlijke ontspanning.
Mocht mijn rug toch een keer gaan protesteren dan kan ik de juiste oefeningen doen om mijn rugspieren te ontspannen. "

Margriet

18/11/2025

Een les voor mensen met een fysieke, mentale en of emotionele sensitiviteit. Deze les is zeer geschikt voor ouderen of diegene die in een herstel traject zitten van een blessure, een burn out of andere ervaringen die een impact hebben op je huidige leven. Verder een mooie instap les voor na een individueel traject.

Dinsdag 11.00 & 17.30 uur
Woensdag 11.00 uur

Boeken via www.momoyoga.com/yogacarpediem

Nieuw te starten groep in 2026 op donderdag 11.00 uur (bij voldoende belangstelling)

Bij interesse voor deze groep graag contact op nemen met Merel 0624596895

12/11/2025

HATHA LESSEN

Maandag:
17.30 & 19.00 & 20.30 uur
Dinsdag:
9.30 & 19.00 uur
Woensdag:
9.30 & 19.00 uur
Donderdag:
9.30 & 19.00 uur
Vrijdag:
9.30 & 11.00 uur

Te boeken via www.momoyoga.com/yogacarpediem

04/11/2025

Qigong is een Chinese bewegingskunst waarin de levensenergie, Qi, centraal staat. Vanuit zowel traditionele technieken als moderne variaties wordt deze bewegingskunst tot uiting gebracht.

Dit is wat Irene, een vaste deelneemster, over de Qigong les schrijft:

"Ik ben dit jaar de lessen Qigong bij Didi gaan volgen voor mij de eerste kennismaking met Qigong. Eerst wat onwennig, anders dan ik met yoga gewend was. Het meditatieve en in jezelf keren. Maar gaandeweg leerde ik door de uitleg te luisteren naar mijn lichaam en voelde ik ook de energie en warmte in mijn lichaam tijdens de les. Er zit soort basis in maar dat is niet saai. Het wisselt af per week, welk onderdeel van je lichaam energie krijgt en soms is er ook een klankschalen sessie 🙏"

Qigong les is op donderdag om 16.00 uur te boeken via www.momoyoga.com/yogacarpediem

30/10/2025

🍀OP HET PROGRAMMA🍀

WORKSHOP | Wil je jezelf zowel fysiek als mentaal opladen en vernieuwen? Volg dan de workshop "Vernieuwing" door Annelies op zondag 30 november van 10:00 - 12:30.

Inschrijven kan via: zijconnect@gmail.com of www.zijconnect.nl

Nu voor €45,- voor Carpe Diem leden!

19/10/2025

Adem maar diep in en voel de koele herfst lucht in je longen.
Kijk naar de veranderende kleuren van dit seizoen en zie de schoonheid van deze metamorfose.
Adem uit en laat los, zoals de bomen dit met hun bladeren doen.
Luister naar het zachte ritselen onder je voeten, je connectie met de aarde. En blijf even hier, in dit moment.

Ook behoefte aan wat rust in het seizoen van loslaten? Boek nu je les voor de herfstvakantie via www.momoyoga.com/yogacarpediem

18/10/2025

Yoga is een uitnodiging om terug te keren naar jezelf. Via de ademhaling en bewegingen kan je met aandacht verbinding maken en luisteren naar wat je lichaam en geest werkelijk nodig heeft.

Door en met deze bewustwording (her)ontdek je jezelf langzaam van binnenuit. En soms betekend dit het loslaten wat niet meer past en ruimte maken voor vernieuwing. De ene keer groot de andere keer klein.

Met die gedachte voelde het tijd voor een kleine verandering op de social media accounts van Yogastudio Carpe Diem. Wel het vertellen en laten ervaren van het vertrouwde enthousiasme, aandacht en kennis maar verpakt in een nieuw jasje.

12/10/2025

Ik heb het geluk dat de koeien voor mijn deur staan, dit geluk heeft niet iedereen dus laten we zorgen dat zo'n fijne plek om met je kinderen naar toe te gaan,niet verloren gaat. https://petities.nl/petitions/hou-de-kinderboerderij-de-kerkestee-open?locale=nl

10/10/2025

Wat een feest nog lekker naar buiten met de Yoga

09/10/2025

Na een Yin Yoga is het zo heerlijk slapen

09/10/2025

Hee jij daar 😀

Nieuwsgierig naar wat yoga voor jou kan betekenen.

Boek een proefles via www.momoyoga.com/yogacarpediem of app 0624596895

Adres

Westdijk 17
Hellevoetsluis
3222ER

Openingstijden

Maandag	16:00 - 21:30
Dinsdag	09:30 - 12:00
	17:30 - 21:30
Woensdag	09:30 - 12:00
	19:00 - 21:30
Donderdag	16:00 - 21:30
Vrijdag	09:30 - 12:00

Website

http://www.lichaamswerkcarpediem.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Carpe Diem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.