24/05/2026
Het lijkt hier of mijn Boeddha, een beetje verstopt achter de rode bloemen van het bijna uitgebloeide Nagelkruid, zich lekker staat op te laden in het zonnetje.
Vanuit zen staat, helemaal in het moment.
Als mens vergeten we dat nogal eens.
Het nemen van rust momenten, je eigen zen moment.
Moeten we daarvoor altijd op pad? De bossen in, op de heide wandelen of een terrasje nemen?
Nee hoor. Het kan gewoon in je achtertuin of op je balkon. Gewoon zitten met bv een kop thee of koffie en zijn. Geen afleiding van een boek of muziek. Gewoon JIJ in het moment.
Eerst waarschijnlijk wat ongemakkelijk, (want je hoofd vind daar natuurlijk wat van) maar daarna voel je de rust in je lijf zakken.
Al is het maar 10 minuutjes, je lichaam en geest komen zachtjes in rust.
Heb een fijn Pinkster weekend. ❤