Aluwavu, praktijk voor holistische therapie

Startpagina
Nederland
Helmond
Aluwavu, praktijk voor holistische therapie

Aluwavu is een praktijk voor no-nonsense holistische therapie.

01/09/2025

HUMAN || Gisteren, tijdens een boswandeling met mijn man en hond, kwam het gesprek op persoonlijkheidstest, zoals de DISC methode en Sixteen Personalities. Vragenlijsten die aan de hand van je antwoorden een 'type' of kleur voor je bepalen. Vaak herken je jezelf in de uitkomst, en dat is natuurlijk logisch. Je hebt namelijk zelf de vragen, subjectief, beantwoord.

Dit gesprek bracht ons ook bij onze Human Design profielen. Een objectieve methode om erachter te komen hoe jouw energiesysteem werkt, naar aanleiding van je geboortedatum, -plaats en -tijd.

De objectiviteit van Human Design vind ik fijn; het toont je hoe je bedoeld bent en brengt conditioneringen aan het licht. Wat hoort bij jou, en wat is aangeleerd.

Nieuwsgierig naar jouw Human Design? Stuur me een DM of maak direct een afspraak.

27/08/2025

RUST || Nieuw bij Aluwavu, de Tranquil roller. 41,95 per stuk, met mooie bewaarkoker.

💜 Wat is het?
Tranquil is een kant-en-klare roll-on blend met Lavender, Cedarwood en Roman Chamomile. Een zachte, rustgevende mix die helpt om je hoofd tot stilte te brengen en je lichaam klaar te maken voor een diepe, herstellende slaap.

✅ Voor wie is Tranquil?
– Mensen die moeilijk in slaap vallen of vaak wakker liggen
– Wie piekert of een druk hoofd heeft in bed
– Iedereen die natuurlijke ontspanning zoekt zonder synthetische middelen
– Volwassenen die meer rust en regelmaat in hun slaapritme willen (er is ook een kindervariant)
– Bij stress, spanning of overprikkeling

💚 Belangrijke voordelen:
– Helpt je hoofd uit te zetten en sneller in slaap te vallen
– Bevordert een diepere, meer herstellende nachtrust
– Ondersteunt ontspanning van lichaam én geest
– Veilig en makkelijk in gebruik dankzij de roll-on
– 100% natuurlijke ondersteuning, zonder verslavende middelen

📌 Wist je dat…
80% van onze hersenactiviteit doorgaat als we gaan slapen? Geen wonder dat piekeren je wakker houdt. Tranquil helpt je brein overschakelen naar rust, zodat je wél de slaap kunt vatten.

💊 Gebruik:
Rol vóór het slapengaan op slapen, nek, polsen of onder de voetzolen.
➡️ Ook handig om naast je bed te bewaren voor als je ‘s nachts wakker wordt.

15/08/2025

KOESTEREN || Voor de moeder die haar tienerdochter wil verrassen met liefde.

Op vrijdag 10-10-2025 nodigen Maartje van Aluwavu en Janneke van Straalverhaal je uit voor een bijzondere avond:
Koesterkistjes maken - een workshop voor moeders van tienerdochters.

Tijdens deze warme en creatieve workshop maak je met aandacht en liefde een persoonlijk kistje voor je dochter.
Een plek om kleine schatten, lieve briefjes of herinneringen in te bewaren.
Maar vooral: een tastbaar symbool van jouw onvoorwaardelijke liefde voor haar.

💛 Een avond om stil te staan bij jullie band
💛 Om te creëren, te verbinden en te voelen
💛 Inclusief alle materialen, thee, koffie, lekkers en een veilige, fijne sfeer

Laat je dochter voelen hoeveel ze voor je betekent.
Laat jezelf even helemaal zijn, verbonden met je moederhart.

Reageer onder deze post met 'koesteren' om de link naar alle info en tickets te ontvangen 🙏💫

Alle liefs,
Maartje & Janneke

10/07/2025

VOGEL || Aanstaande zaterdag 12 juli is het zover: de Local Guide Helmond wordt gelanceerd! 🎉

Local Birds en het Ondernemersfonds Helmond zetten onze stad letterlijk op de kaart - met een duurzame plattegrond boordevol lokale helden, ambachtelijke producten en verrassende (wandel- & fiets)routes. 🚲 Aluwavu staat er ook op!

🛍️ Ontdek de mooiste tweedehands parels
🍞 Proef eerlijke, lokale smaken
🌻 Ontmoet de boeren van het Ommeland
🎨 Laat je inspireren door creatieve ondernemers

Volg de vrolijke vogelpootjes door de stad en laat je verrassen! 🐦✨
👉 Meer info & routes: www.localbirds.nl/helmond

💚 𝙇𝙤𝙠𝙖𝙖𝙡 | 𝘿𝙪𝙪𝙧𝙯𝙖𝙖𝙢 | 𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙖𝙡 💚

02/07/2025

Rollin'|| De afgelopen maanden heb ik met liefde gewerkt aan mijn eigen rollerblends met etherische olie.Blends die helpen bij spanning, een vol hoofd, snurken (ja echt!), of gewoon een beetje moed op een drukke dag.

🌿 Bravery voor als je je sterk wilt voelen.
🌿 Slaap lekker voor diepe rust.
🌿 Luchtweg vrij bij een verstopte neus.
🌿 En Happy… gewoon, om je blijer te voelen.

Ik werk met de pure olie van Young Living. En sinds kort kun je via mij ook een starterkit of losse olie bestellen — alleen als je voelt: dit wil ik ook ervaren.
Geen verkooppraatjes, wél inspiratie en begeleiding.

💌 Wil je meer weten over een bepaalde blend? Of zelf leren hoe je hiermee kunt starten? Je bent welkom in de winkel — of stuur me een berichtje.

Komende zaterdag, 5 juli, kan je vanaf 13.30 uur je eigen roller komen maken. 12,50 euro voor een 5 ml roller. Met een van de hierboven genoemde blends, of helemaal op maat. Info en tickets: www.hipsy.nl/aluwavu

02/07/2025

Mijn favoriete blends in een roller — en hoe jij er ook mee kunt starten

De afgelopen maanden heb ik met liefde gewerkt aan mijn eigen rollerblends met etherische olie.
Blends die helpen bij spanning, een vol hoofd, snurken (ja echt!), of gewoon een beetje moed op een drukke dag.

🌿 Bravery voor als je je sterk wilt voelen.
🌿 Slaap lekker voor diepe rust.
🌿 Luchtweg vrij bij een verstopte neus.
🌿 En Happy… gewoon, om je blijer te voelen.

Ik werk met de pure olie van Young Living. En sinds kort kun je via mij ook een starterkit of losse olie bestellen — alleen als je voelt: dit wil ik ook ervaren.
Geen verkooppraatjes, wél inspiratie en begeleiding.

💌 Wil je meer weten over een bepaalde blend? Of zelf leren hoe je hiermee kunt starten? Je bent welkom in de winkel — of stuur me een berichtje.

Aluwavu – voor rust en bezinning.
www.aluwavu.nl

01/07/2025

HOT || In verband met de hoge temperaturen deze week hebben we aangepaste openingstijden

Let op:

Woensdag gesloten
Donderdag 10-14 uur
Vrijdag 10-14 uur
Zaterdag 10-16 uur

Kom op zaterdag vanaf 13.30 uur je eigen olieroller maken! Zie hiosy.nl/aluwavu

26/06/2025

ROLL ON ||
Op zaterdag 5 juli kun je je eigen roller met etherische olie maken bij Aluwavu! Een roller kun je makkelijk meenemen in je tas, jas-, of broekzak en gedurende dag op je polsen of achter je oren rollen. De geur is niet alleen heerlijk, diverse oliën hebben ook een diepere werking. Ze beïnvloeden je humeur, of helpen tegen kwaaltjes.

Kom jij een roller maken voor meer vrolijkheid, om te ontspannen, tegen de muggen of voor wat meer (zelf)liefde?

Wij zorgen voor mooie, glazen rollers van 5 ml en 10 ml, voor alle ingrediënten die je nodig hebt, voor een duidelijk recept en voor hulp tijdens het maken. Ook krijg je van ons een lekkere kop koffie of thee.

Koop nu je kaartje en dan zien we je zaterdag 5 juli tussen 13.30 en 15.30 uur in de praktijkruimte, achterin de winkel.
https://hipsy.nl/event/132809-maak-je-eigen-etherische-olie-roller

10/05/2025

IBIZA || Volgende week zaterdag, 17 mei, is de winkel gesloten. We staan die dag met een kraam op de Ibizamarkt van .helmond Net als vorig jaar nemen we edelstenen, salie, palo santo, wierook, lotuskanelaars en nog veel meer mee. Kom je kijken?

Buurvrouw Jeanette van staat ook op de markt, dus ons straatje zal wat stiller zijn 😉✨

07/05/2025

FOCUS || De vorige post is even geleden. En, ik weet precies waardoor dat komt 😆

Half april ben ik begonnen aan een freelance opdracht als projectleider bij een gemeente. Een hele toffe klus, waarbij ik mag verbinden, uitpluizen, analyseren, puntjes op de i mag zetten en nieuwe i's mag bedenken.
Maar dat betekent ook dat Aluwavu de afgelopen drie weken op een lager pitje stond. En ook al merken klanten dat misschien niet direct, ik merk dat. Ik post minder, heb minder rust om nieuwe workshops in te plannen, en had ook een tijdje geen inspiratie.

Het mooie is, ik merk dat ik mijn draai, de focus en de balans begin terug te vinden.
Ik heb ervoor gekozen de donderdagen dicht te gaan. Dit is een beruchte rustige dag voor winkeliers, en bij mijn opdrachtgever juist een dag dat veel collega's werken en overleggen gepland worden.
De duidelijke verdeling wanneer opdracht en wanneer winkel/praktijk maakt het ook in mijn hoofd wat duidelijker.

Dus, de ideeën borrelen weer! Zo organiseren en ik binnenkort de eerste High T(arot): onder het genot van een goede kop kruidenthee leer je meer over de kaarten, kun je ervaringen delen en vragen stellen.

En, het wordt mogelijk om in de winkel je eigen olieblend met etherische olie samen te stellen in een roller of sprayflesje! Blijf ons volgen om op de hoogte te blijven!

10/04/2025

WATER || Nu het steeds wat warmer wordt, is hydrateren des te belangrijker. Ik ben zelf een slechte drinker, al vanaf kinds af aan moet ik eraan herinnert worden regelmatig water te drinken.

Met zo'n mooie fles als deze op mijn bureau en mee onderweg wordt het zeker wat makkelijker om eraan te denken! De fles is van glas en kan zowel koude als warme dranken aan. Glas voorkomt dat de smaak van je drankje in je fles blijft hangen, dus ook na een (ijs)thee, smaakt het water wat je erna in doet gewoon naar water.

08/04/2025

ZON || In mijn Stories heb je de afgelopen weken een beetje mee kunnen kijken tijdens onze verbouwing/verhuizing. Inmiddels wonen we iets meer dan een week in ons nieuwe huis en het begint te wennen.

Een van de allerfijnste dingen vind ik de tuin die we nu hebben. We zijn van een kleine tuin op het Zuiden van 32 m2 verhuist naar een tuin van 1300 m2! Ook op het Zuiden, maar met een aantal grote bomen erin die zorgen voor schaduw. We hebben allerlei plannen voor de tuin, maar nemen dit jaar de tijd om te onderzoeken waar wanneer de zon staat, wat fijne plekjes zijn voor terrasjes, waar de moestuin het best een plekje kan krijgen en waar kippen kunnen lopen.

Ik merk nu al dat ik erg kan genieten van gewoon zijn in de tuin, telefoon binnen op tafel, stoeltje in de zon, beetje luieren, beetje aanmodderen.

Ben jij ook graag buiten?

Adres

Helmond

Website

http://www.aluwavu.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Aluwavu, praktijk voor holistische therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.