Ranja met een Rietje

Ranja met een Rietje Ranja met een Rietje voor persoonlijke ontwikkeling, healing en ontspanning. Yoga voor volwassenen

Zacht, zachter, zachtstConnect Y.our - I.nner- N.ature🌷Tijd voor jjezelf🌷Rust🌷Smelten dáár waar je verhard bent geraakt🌷...
31/03/2026

Zacht, zachter, zachtst
Connect Y.our - I.nner- N.ature

🌷Tijd voor jjezelf
🌷Rust
🌷Smelten dáár waar je verhard bent geraakt
🌷Back to your roots
🌷Uit je hoofd
🌷Flexibeler in je lijf
🌷Diepe ontspanning

Lessen:
🌷Maandag 18.10-19.20
🌷Maandag 19.30-20.40

🌷Dinsdag 19.30-20.40

🌷Donderdag 19.30-20.40

🌷Vrijdag 9.30-10.40

Zacht, zachter, zachst
Connect Y.our - I.nner- N.ature

🌷Tijd voor jjezelf
🌷Rust
🌷Smelten dáár waar je verhard bent geraakt
🌷Back to your roots
🌷Uit je hoofd
🌷Flexibeler in je lijf
🌷Diepe ontspanning

Lessen:
🌷Maandag 18.10-19.20
🌷Maandag 19.30-20.40

🌷Dinsdag 19.30-20.40

🌷Donderdag 19.30-20.40

🌷Vrijdag 9.30-10.40

🌷Zaterdag 9.30-10.40

JE HOEFT NIET voor een vaste les te kiezen, je kunt switchen zoveel je zou willen

www.ranjameteenrietje.com
Mierloseweg 59A in Helmond

BODY TALKGebruik makend van elementen uit systemisch werk (opstellingen), lichaamswerk en healing, nlp, theta healing, r...
30/03/2026

BODY TALK

Gebruik makend van elementen uit systemisch werk (opstellingen), lichaamswerk en healing, nlp, theta healing, regressie in combinatie met mijn helend en afstemmend vermogen. Projecteren we zaterdag 13 juni jouw lichaam buiten jou.

Van mij krijg je allerlei vragen, de antwoorden daarop zullen zichtbaar gaan worden in die projectie

Dit healing event is voor iedereen toegankelijk

Praat met je lichaam en ontdek het verhaal wat (of wie) nog in jouw lichaam leeft. En wie weet , na het stellen van de juiste vragen, vallen er nog meer puzzelstukjes op z'n plaats

Zaterdag 13 juni 14.15u-16.30u € 55,-

Bij Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond
www.ranjameteenrietje.com

Aanmelden via whatsapp naar mij
Anita 06 18324320

In een combinatie van intuïtief systemisch coachen, lichaamswerk, regressie, nlp, theta healing, aardse realiteit, inner...
27/03/2026

In een combinatie van intuïtief systemisch coachen, lichaamswerk, regressie, nlp, theta healing, aardse realiteit, inner child healing en systemisch werk (familie opstelling)

Projecteren we buiten jou wat zichtbaar wil worden

🎯Stevig VERANKERD in jezelf 🎯
Zaterdag 23 mei 14.00u-16.15u

Gaat over kiezen voor jezelf, en laat zien waar je dat nog niet doet…of te weinig.

Gaat ook over grenzen, óók je energetische grenzen. Waar lek jij energie?

Wie of wat trekt aan jou?

Gaat over de waarde die jezelf toekent, maar óók over het terugbrengen van die waardes.

🎯

We gaan via allerlei materialen een projectie BUITEN jou maken om zo in beeld te krijgen waar jij bewust of onbewust (nog) niet volledig voor jouzelf kiest. Van mij krijg je allerlei vragen, en de antwoorden zullen via de opdracht en de materialen naar buiten gaan komen.

Want soms heb je (bewust of onbewust) delen van JEZELF (zoals bijvoorbeeld kwaliteiten) moeten bevriezen, afwijzen, ontkennen of wegduwen om te kunnen blijven staan ( misschien wel om te kunnen overleven), en dat is NU niet meer de bedoeling.

Het gaat er NU om dat jij weer volledig in het middelpunt van jouw eigen leven mag komen staan.

Tegelijkertijd zetten we in deze ochtend die grens stevig neer om zo ook jouw plek te waarborgen. Want jouw plek is van jou en van niemand anders.

Voel jij een JA meld je dan aan via whatsapp
Mijn nummer is 06 18324320

Zaterdag 23 mei van 14.00u- 16.15u € 55,-

Tijdens deze middag stem ik af op jouw en op jouw systeem en geef ik terug wat ik waarneem. Je doet het dus zeker niet alleen.

De belangrijkste in jouw leven, ben jij. Niet vergeten 🎯

🙏 Anita

Bij Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond

www.ranjameteenrietje.com

Wanneer je kindertijd niet zo'n feestje was en jij er aan toe bent om voelend heling aan te gaan brengen...lees dan verd...
25/03/2026

Wanneer je kindertijd niet zo'n feestje was en jij er aan toe bent om voelend heling aan te gaan brengen...lees dan verder.

Zaterdag 2 mei staat er een Innerlijk Kind Bevrijding op de agenda.

In een mix van systemisch werk, healing, NLP, Theta healing, lichaamswerk en (familie) opstellingenwerk projecteren we buiten jou wat er van binnen om heling vraagt.

Ik begeleid hierin, via mijn vermogen om af te stemmen. Wat van jou gevraagd wordt is dat je kunt voelen en bereid bent om stappen te zetten.

Voel je een duidelijke JA meld je dan aan via een appje naar mij

Zaterdag 2 mei 14.00u-16.30u
€ 66,-

🙏 Anita
06 18324320

Bij Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond

www.ranjameteenrietje.com

Tekst: Zachary Fisher🔥 De wereld weerspiegelt onsEr was een tijd dat ik naar de wereld keek en me gefrustreerd voelde......
21/03/2026

Tekst: Zachary Fisher
🔥 De wereld weerspiegelt ons
Er was een tijd dat ik naar de wereld keek en me gefrustreerd voelde... zelfs boos... alsof er iets kapot, verdorven, onherstelbaar was. Het voelde alsof er een of andere kracht chaos creëerde en wij er allemaal in verstrikt waren.

Maar hoe dieper ik in mijn eigen reis ben gedoken, hoe harder de waarheid zich openbaarde...
Wat we daarbuiten zien, staat niet los van ons. Het is een weerspiegeling van onszelf.

Niet op een manier die beschuldigt of schaamt... maar op een manier die ons terugroept tot verantwoordelijkheid.

Want angst bestaat niet alleen in de wereld... het leeft in mensen.

Haat verspreidt zich niet alleen via systemen... het beweegt zich door harten die nog niet geheeld zijn.

Verdeling ontstaat niet zomaar... het wordt in kleine momenten, steeds opnieuw, gekozen.

En dat is het deel waar de meeste mensen niet naar willen kijken.

Het is makkelijker om naar buiten te wijzen dan naar binnen te kijken.

Maar hier is de omslag…
Als we er zelf aan hebben bijgedragen, zelfs onbewust… dan hebben we ook de macht om het te veranderen.

Niet door harder te vechten.

Niet door harder te schreeuwen.

Niet door partij te kiezen.

Maar door anders te worden.

Door voor liefde te kiezen wanneer reageren makkelijker zou zijn.

Door verantwoordelijkheid te nemen voor onze eigen energie in plaats van die te projecteren.

Door de delen van onszelf te helen die nog steeds vanuit angst, pijn en overlevingsdrang opereren.

Zo verandert de wereld.

Niet in één keer… maar persoon voor persoon… keuze na keuze.

We blijven wachten tot iets van buitenaf ons redt… maar wat als de echte verandering plaatsvindt op het moment dat genoeg van ons besluiten anders te leven?

We zijn niet zo gescheiden als we altijd hebben gedacht.

We voelen elkaar. We beïnvloeden elkaar. We creëren samen… of we ons dat nu realiseren of niet.

Dus de echte vraag is niet…
"Wat is er mis met de wereld?"

Maar…
"Wat draag ik eraan bij… en wat ben ik bereid te veranderen?"

Want zodra dat antwoord eerlijk wordt… begint alles te veranderen.

ZF 🔥

Voel je het ook? De onrust, angst, chaos?Elke week staan alle lessen in het teken van het vinden van de rust in je eigen...
17/03/2026

Voel je het ook? De onrust, angst, chaos?

Elke week staan alle lessen in het teken van het vinden van de rust in je eigen midden, ontspannen en mindfulness, boosten van je immuunsysteem, zuiveren van je lichaam en aura. En het je weer verbinden met je zelfgenezend vermogen.

CONNECT Y.I.N.
Een mix van Yin Yoga, Somatic Yoga, Hatha Yoga, Restorative Yoga, Adem en Healing.
Iedere week een nieuwe les, elke keer iets anders.

Als lid van Ranja met een Rietje kun je elke week kiezen voor een andere dag, wanneer het jou het beste uitkomt. Proefles aanvragen via een appje naar mij.

Liever een losse les? Dat kan ook,, voor €17,50 kun je een losse les meedoen! Stuur me dan even een berichtje.

Onderstaande lessen zijn er elke week:
Maandag 18.10-19.15
Maandag 19.30-20.40
Dinsdag 19.30-20.40
Donderdag 19.30-20.40
Vrijdag 9.30-10.40
Zaterdag 9.30-10.40

Daarnaast zijn er nog extra lessen, deze staan vermeld op de website onder het lesrooster

www.ranjameteenrietje.com

Voor een proefles of losse les een appje naar mij Anita 06 18324320

🔥 Jouw licht is belangrijkEr zijn momenten in het leven waarop de wereld zwaar aanvoelt... waarop het lawaai, de chaos e...
14/03/2026

🔥 Jouw licht is belangrijk
Er zijn momenten in het leven waarop de wereld zwaar aanvoelt... waarop het lawaai, de chaos en de verwarring om ons heen het verleidelijk maken om ons licht te dimmen, alleen maar om erbij te horen of om de last van alles te ontlopen.

Maar de waarheid is... het licht in jou was nooit bedoeld om verborgen te blijven.

Ieder van ons draagt ​​een vonk in zich die iemand anders wanhopig nodig heeft om te zien. Soms lopen mensen door een duisternis die zo dik is dat ze zelf de weg niet meer kunnen vinden. Op die momenten kan zelfs het kleinste lichtje een baken zijn.

Jouw vriendelijkheid... jouw moed... jouw bereidheid om authentiek te blijven in een wereld die vaak het tegenovergestelde beloont... het is allemaal belangrijker dan je je ooit realiseert.

Je zult misschien nooit weten hoeveel mensen stilletjes toekijken hoe je leeft, hoe je opstaat na tegenslagen, hoe je blijft geloven in iets beters. Jouw voorbeeld wordt een routekaart voor degenen die nog steeds hun weg zoeken.

Dus blijf schijnen.

Niet omdat de wereld het altijd verdient... maar omdat iemand het nodig heeft.

En soms... is die persoon degene die je vroeger was.

ZF 🔥

SOUND HEALING🌸 Relax & ReleaseBij een Sound Healing, ook wel klankbad of klankreis genoemd, worden er klanken gespeeld, ...
10/03/2026

SOUND HEALING🌸 Relax & Release

Bij een Sound Healing, ook wel klankbad of klankreis genoemd, worden er klanken gespeeld, stiltes gecreëerd, zonder dat het muziek wordt.

Je mag plaats nemen, liggend ondersteund door kussens, dekens, bolster etc en ervaren hoe je de klanken van diverse akoestische instrumenten zoals oceandrum, rainstick, sjamanendrum, ratels, klankschalen, gong, klank buizen, koshi’s, enz. waarneemt. De beleving is een soort innerlijke massage van trillingen en klanken . De klanken kunnen invloed op je lichaam, herinneringen en emoties hebben.

De trilling van de instrumenten brengt je in een diepe staat van ontspanning, waardoor diepgewortelde patronen en trauma’s kunnen loskomen op celniveau om van daaruit het lichaam te verlaten.

Alles in ons leven is energie en frequentie. En door met verschillende instrumenten te werken zal jouw energie en frequentie hierop reageren.

Een soundhealing brengt je hoofd tot rust en is voelbaar in je lijf. Het maakt jouw bewust van wat er in jouw systeem nog verborgen is of onderdrukt is. Maar het is vooral heel erg ontspannend.
Mogelijk maak je een innerlijke reis of ……. . Het veld wat gecreëerd wordt is uniek en zonder verwachtingen. Wat je ervaart tijdens de klanken, is wat het is. Dat kan rust zijn, maar ook beweging, herinnering of gevoel. Alles wat zich aandient, mag er zijn.

Een Sound Healing wordt geheel intuïtief en afgestemd op de energie van de deelnemers gegeven waardoor het iedere keer anders is.

Ben jij toe aan me-time, quality-time voor jezelf of om gewoon eens helemaal goed te kunnen ontspannen en weer voeling te krijgen met jezelf?
Dan zie ik er naar uit jou te mogen verwelkomen

Je hoeft niets los te laten — alleen even niets vast te houden.

Vrijdag 17 april 19.30-21.00
€ 35,-
Aanmelden via whatsapp 06 18324320

Tot snel 🌸 Anita

INNERLIJK KIND BEVRIJDING Innerlijk Kind Bevrijding is precies dát wat we gaan doen, het kleine ikje IN jou wat tekort i...
10/03/2026

INNERLIJK KIND BEVRIJDING

Innerlijk Kind Bevrijding is precies dát wat we gaan doen, het kleine ikje IN jou wat tekort is gekomen weer zien, horen, laten zijn en liefde geven. Zodat het er weer helemaal KAN zijn.

We dragen allemaal verhalen in ons: momenten van blijheid, licht en liefde. Maar zeker ook momenten waarop we ons alleen voelden, niet gehoord of gezien, afgewezen, onbegrepen, gekwetst etc. Deze donkerte kan als een sluier over ons leven hangen en ons nog tot op de dag van vandaag beïnvloeden.

Deze middag staat in het teken van de JIJ toen je klein was. Jij als 1 jarige, 2 jarige etc etc. Systemisch kijken we naar wat je bent kwijt geraakt, verloren, maar bijvoorbeeld ook wat voor aannames je hebt gedaan over jezelf middels overtuigingen.

We laten ons hierbij ondersteunen door de bron energie.

Via een herhaling van helende houdingen in combinatie met helende vragen en zinnen integreren we deze afgewezen kindstukken.

We eindingen met een INNER CHILD HEALING middels een visualisatie met als slot een zachte en fijne Sound healing.

Een dag waarbij ik oa een combinatie maak van Inner Child Healing, NLP, opstellingenwerk en systemisch werk

Zaterdag 2 mei 14.00-16.30
€ 66,-
Bij Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond

Aanmelden via whatsapp naar mij Anita 🙏
06 18324320

CHAOS voelbaar ....In de wereld, in je leven. Talloze emoties vragend om aandacht. CHAOS in je lijf.Herkenbaar? Waar ang...
10/03/2026

CHAOS voelbaar ....
In de wereld, in je leven. Talloze emoties vragend om aandacht. CHAOS in je lijf.

Herkenbaar?

Waar angst je grijpt, daar ga je uit je midden, daar stap je uit je uitlijning en laat je je gedachten en emoties toe om je te gaan leiden. Dan heb je kans dat je verstrikt raakt of verzuipt in emotionele stromingen, breinkonijnen en oude overlevingspatronen. Daar leef je je kracht en authenticiteit dus niet (meer). Daar geef je je kracht weg en blijf je in kleinheid, onmacht, frustratie en afhankelijkheid zitten.
De uitnodiging van deze tijd is om in je uitlijning, je midden te blijven. Van daaruit het heb je meer feeling met en overzicht op emotiestromen, gedachten en lichamelijke reacties en kun je tegelijkertijd je oorspronkelijk gevoel, logisch verstand, bewustzijn en de wijsheid van je eigen lichaam aanspreken.

Dit doe je door stilte en afstemming
Contact makend met je essentie, je kern

Tijdens yin lessen ben je voortdurend afgestemd op je kern, je midden. Moeilijk? Je hoeft het niet zelf te doen, ik help je daar bij:je wordt geleid door mij

Proefles meedoen?
Kijk voor het lesrooster op:

www.ranjameteenrietje.com

Adres

Mierloseweg 59A
Helmond
5707AC

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:30
Dinsdag 09:00 - 21:30
Woensdag 09:00 - 21:30
Donderdag 09:00 - 21:30
Vrijdag 09:00 - 21:30
Zaterdag 10:00 - 16:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ranja met een Rietje nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Ranja met een Rietje:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram