Ranja met een Rietje

07/01/2026

Hou nou eens net zoveel van jezelf als dat je wil dat anderen van je houden 💕

Álles is energie en het begint bij jou.
Jij hebt de teugels van jouw leven in je handen. Ook al lijkt dat soms misschien niet zo. Dat wat je uitzend en je focus naar toe gaat, krijg je terug. De wet van aantrekkingskracht : "where focus goes, energy flows". Dus geef jezelf nou eens een knuffel en complimenten. Zet jezelf nou eens in de lift in plaats van jezelf omlaag halen. Je doet er jezelf een groot plezier mee 💕

07/01/2026

06/01/2026

The Benefits of Being Single

I hope you don’t mind me being a little vulnerable for a moment.

I’ve been in relationships for most of my adult life. I met some truly amazing people. We shared mostly good memories, with a few hard lessons woven in. I experienced things I never would have known if I hadn’t taken chances on love—and I’m grateful for all of it.

I’ve been single now for about two years, and something unexpected happened: I finally had space to breathe. To get my bearings. To hear my own thoughts without interference.

What society doesn’t really teach—at least not here in Utah—is that being single actually rocks.

My life feels spacious. My time is my own. I’ve explored new hobbies, followed curiosities, and focused on self-improvement at a pace that feels natural instead of pressured. There’s no rush, no negotiating my inner rhythm, no shrinking to fit someone else’s timeline.

And if I do meet someone someday, it will be completely organic. I don’t go to church. I don’t go to bars. I don’t use dating apps. She’ll basically have to drop from the sky—or walk into my life in a way that feels unmistakably aligned.

So if you’re single, don’t rush to escape it.

Be grateful.

You’re not “missing out.”
You’re standing in a powerful position—one where you can consciously shape your dream life, strengthen your roots, and become fully yourself.

That’s not a waiting room.
That’s a launchpad. 🫶🏼

02/01/2026

In een verwarmde ruimte met infrarood héérlijk tot jezelf komen en ontspannen.

Hot Yin Yoga met infrarood combineert een diepe ontspanning middels Yin Yoga (langdurige houdingen gericht op bindweefsel) met infraroodwarmte, wat spieren ontspant, doorbloeding verbetert en detox bevordert, ideaal in een verwarmde ruimte voor een diepe, helende ervaring die fysieke en mentale spanning loslaat.

Eens proberen? Boek een proefles

Lessen op:
Maandag 18.10-19.20
Maandag 19.30-20.40 = Vol
Dinsdag 19.30-20.40 = Vol
Donderdag 19.30-20.40 = bijna vol
Vrijdag 9.30-10.40
Zaterdag 9.30-10.40

Appje gaat het snelst
Anita 06 18324320

Bij Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond

www.ranjameteenrietje.com

01/01/2026

2026 een NIEUW BEGIN.
Een jaar waarin alles samen komt, voor wie het verstaat.

Ik wens je het allerbeste en dat dat wat in jouw hart leeft, het komende jaar tot uitdrukking mag komen.

♥️

27/12/2025

Voor iedereen geschikt. Ontspannen, ruimte maken, self care, rust 🙏

Lesrooster
Maandag 18.10-19.20 Connect Y.I.N.
Maandag 19.30-20.40 Connect Y.I.N.

Dinsdag 18.10-19.15 Restorative yoga & Supported yin
Dinsdag 19.30-20.40 Connect Y.I.N.

Donderdag 19.30-20.40 Connect Y.I.N.

Vrijdag 9.30-10.40 Connect Y.I.N.

Zaterdag 9.30-10.40 Connect Y.I.N.

www.ranjameteenrietje.com

18/12/2025

♥️

17/12/2025

In Lak'ech Ala K'in 💜 ik ben een andere jij

En als je naar mij kijkt dan zie je JEZELF
Dat wat jij mooi vind in mij, zit óók in jou
Dat wat jij krachtig vind van mij zit óók in JOU
En andersom ook, daar waar je boos word op mij, daar laat ik een stukje van jou zien, als in een spiegel kijk je dan naar IETS IN JOU wat nog om heling en liefde vraagt 💜
Ik ben slechts je spiegel lief mooi mens
Wij allen zijn spiegels voor elkaar, leer er van en voel wat de boodschap IN JOU er van is en stop met de "schuld" geven aan die ander
Leef in liefde MET elkaar, leer van de spiegelstukken die je aangereikt worden en héél jezelf

Er is geen AFSCHEIDING 💜
Wij zijn ALLEN EEN 💜
Wij zijn in VERBINDING 💜

12/12/2025

Zachary Fischer

12/12/2025

Aho 🥰

🔥 When I Meet You In This Life

When I meet you in this life... I only ask one thing. Be real with me. Be real with yourself.

I don’t need the version of you the world shaped. I don’t need the mask you’ve carried just to make it through the day. I want you... the honest, unfiltered, human you that’s been waiting to breathe.

Your story won’t scare me. Your past won’t push me away. I’ve walked through enough of my own fire to know that what breaks connection isn’t truth... it’s pretending.

So let the armor fall. Let the weight drop. Let yourself show up exactly as you are. Two humans. Two souls. Meeting without masks... without pretending... without fear.

Just honesty. Just presence. Just real.

ZF 🔥

12/12/2025

10/12/2025