Ranja met een Rietje

18/09/2025

Ken je Kintsugi? 💛 (Zie uitleg onderaan)

Kort gezegd, het benadrukken van daar waar het ooit gebroken was.

Ik moet daarbij denken aan het leven en al die keren dat je een deuk op hebt gelopen. Een barst of geknakt of gebroken bent geweest.

En tóch iedere keer weer opgekrabbeld bent (kijk maar terug in je leven)
Je hebt je barstjes gelijmd, iedere keer weer om dóór te kunnen gaan met (het) leven. Je lééft nog steeds! En je vernieuwt elke dag.

Maar zie het nou nóg eens een beetje anders. Zie eens dat jij door al die vervelende ervaringen een ervaringsdeskundige bent geworden op een bepaald gebied, dat jij dat pad als geen ander kent en dat dat goud verdient. Een gouden randje.

Want dat maakt óók jou lief mooi mens. Juist ook je littekens! Je bent zó mooi, juist óók met je littekens.
En zie ook eens dat je er keer op keer doorheen bent gekomen. Dat verdient óók goud.
You did it

Mijn hart zit vol littekens van het leven, maar iedere keer sta ik weer op (soms duurt het iets langer en soms iets korter) Ik wéét wat rouw is, ik weet wat pijn is, ik weet wat zwaarte is. Maar ik weet óók wat liefde is. En met alles wat ik heb meegemaakt probeer ik iets goeds te doen. Het om te buigen . Van zwaarte/pijn naar licht en liefde.
Door mijn weg in het leven, door mijn ervaringen kan Ik iets goeds doen voor een ander. Ik ken die weg. Ik versta het.
En zo krijgen al die barstjes een gouden randje
Ik buig het om

En dat kan jij ook! Als je het anders ziet
Buig het om. Leg goud op je littekens.
Ben trots op de weg die je hebt afgelegd. Een weg die alles behalve makkelijk was, maar die jij wél hebt overleefd. Je staat (er) nog steeds.
Ben trots op jezelf

Jij verdient goud 💛

*Kintsugi is een Japanse kunstvorm waarbij gebroken aardewerk, porselein of keramiek wordt gerepareerd met lak vermengd met goud-, zilver- of platinapoeder. Het idee achter kintsugi is om de scheuren en breuken in het aardewerk te benadrukken in plaats van ze te verbergen.

17/09/2025

Soms wil je zó graag iets, een wens, verlangen. Terwijl je tegelijkertijd zelf het hardst tegenspartelt

12/09/2025

10/09/2025

Your shadow is just frozen light

09/09/2025

Als je hond een hekel heeft aan regen 😁
# creatief in de ochtend 😂

06/09/2025

Wat krijg jij te zien wanneer je je lichaam BUITEN jou PROJECTEERT?

Misschien wel antwoorden op vragen waarvan je niet wist dat je ze had.

🔲 BODY (p)ART 🔲 zondag 21 september
Een kei leuke workshop waarbij we je lichaam op groot formaat neer gaan leggen.

Via allerlei vragen aan de projectie, zal duidelijk worden welk VERHAAL jouw lichaam jou wil vertellen.

Zéér geschikt voor iedereen die al een tijdje met lichamelijke pijn rondloopt, iedereen die vrede wil met zijn/haar lijf, die nieuwsgierig is naar de verborgen verhalen of voor diegene die al een tijdje iets onder de leden hebben.

🔲Deze ochtend is gegoten in een combinatie van energetisch werk, aardse realiteit, systemisch werk (familie opstelling) en afstemming van mijn kant. Samen met jou zal aan het licht gaan komen wát er NU belangrijk is om te weten, voelen, zien of horen.

Voel je een JA meld je dan aan via Whatsapp
Body (p)ART 3,5 uur € 75,-
Zondag 21 september 10.00-13.15 bij Ranja met een Rietje in Helmond

🔲 Anita 06 18324320

06/09/2025

Gisteravond was héérlijk, ik ben dankbaar 🙏

Een mooie volgende 🍃 RELAX SPECIAL 🍃staat gepland op vrijdagavond 10 oktober van 19.45-21.15

Terwijl je omhuld wordt door natuurgeluiden, zal in deze avond diepe ontspanning plaats vinden.

🍃RESTORATIVE & SOUND HEALING 🍃
Een combi van restorative houdingen, ook wel herstellende houdingen genoemd, een sound healing met diverse instrumenten (zie hieronder) en bewuste aandacht

In deze avond lig je lang (zo tussen de 5 en 20 minuten) in houdingen waarbij je je lichaam ondersteunt met props als dekens, kussens, blokken, bolsters etc. (hier aanwezig).
Hierdoor kalmeer je je zenuwstelsel. Wat volgt is een diepe ontspanning.

Restorative houdingen kenmerken zich door het volledig ontbreken van inspanning. Dit in combinatie met een klankbad, waardoor je weer diep in de connectie komt met jezelf.

Tijdens de SOUND HEALING wordt er gebruik gemaakt van verschillende instrumenten en klankschalen, ieder met zijn eigen effect en doel.

Zo zijn kristallen schalen afgestemd op de trillingen van de zeven chakras, terwijl gongs het zenuwstelsel kalmeren en het klierstelsel stimuleren.

Omdat geluid een genezend vermogen heeft, verbetert een klankbad je slaap, vermindert het stress en ongemakken en kom je tot rust

En jij?
Jij ligt ondertussen héérlijk op een dikke mat, ondersteund met kussentjes, dekentjes en andere props.

Een heerlijke avond om te ontvangen, te ontspannen en weer thuis te komen bij jezelf.
1,5 uur € 35,-

Aanmelden via Whatsapp
Anita 06 18324320

Ranja met een Rietje
Mierloseweg 59A in Helmond

02/09/2025

Kom maar lekker uitrusten en ontspannen
www.ranjameteenrietje.com

02/09/2025

Check this
In een connectie met een ander persoon via bijvoorbeeld whatsapp, komt het regelmatig voor dat de boodschap verkeerd overkomt.

Omdat je de ander niet ziet of hoort is hier ontzettend veel ruimte voor eigen inbreng en invulling. Met name vanuit de frequentie waarin jij je bevindt.

Meestal gaat het goed, maar het kan ook vreselijk uitpakken, waardoor er pijn, verdriet, teleurstelling ontstaat bij 2 partijen.

Hoe kan dit gebeuren?

De meest liefdevolle boodschap kan negatief geïnterpreteerd worden door je als je in een oorlogs vibe of andere negatieve vibe zit. Je ziet ALLES door die donkere bril. Óók als je een wat meer pessimistische inslag hebt, komt het anders bij je binnen dan bedoelt is.

Andersom kan óók, dit gebeurt meestal bij optimistisch ingestelde mensen, of als je in een euforische vibe of positieve vibe zit. Je ziet ALLES door een roze bril. Je interpreteert het als leuk en geweldig, waarbij je vergeet te checken of dit klopt.

In beide gevallen is er invulling, waarbij je je mag afvragen. Klopt dit? Heeft die ander het écht zo bedoeld zoals ik denk en beleef?

Check in bij jezelf
Geef ruimte aan je gevoel
Voel
Maak de verbinding met jezelf

En ga weer in contact. Praat het uit, heb het erover. Lucht je hart en heb respect voor elkaar.
Niet iedereen is hetzelfde, denkt hetzelfde, voelt hetzelfde.

In vrede MET elkaar 🙏 Anita

31/08/2025

🌸 YIN SPECIAL met SOUND HEALING 🌸
Een combi van zachte YIN MET een sound healing met diverse instrumenten (zie hieronder)

Tijdens de SOUND HEALING maak ik gebruik van verschillende instrumenten en klankschalen, ieder met zijn eigen effect en doel.

Zo zijn kristallen schalen afgestemd op de trillingen van de zeven chakras, terwijl gongs het zenuwstelsel kalmeren en het klierstelsel stimuleren.

Omdat geluid een genezend vermogen heeft, verbetert een klankbad je slaap, vermindert het stress en ongemakken en kom je tot rust

We eindigen de avond met een extra lange eindontspanning waarbij jij héérlijk ligt op een dikke mat, ondersteund met kussentjes, dekentjes en andere props.

Een heerlijke avond om te ontvangen, te ontspannen en weer thuis te komen bij jezelf.

1,5 uur € 35,-
Vrijdag 5 september 19.45-21.15
Mierloseweg 59A in Helmond
www.ranjameteenrietje.com

Aanmelden kan via een appje naar Anita
06 18324320

31/08/2025

Soms val je zo diep dat er geen bodem lijkt te bestaan. Dat je niet weet waar je "be-land". Dat de pijn je lijkt te verzwelgen en je niet weet wat de dag van morgen je zal brengen.

Of het nou het verlies van een kind is, je baan of een verbroken relatie of wat dan ook. ..het is jouw pijn en die is écht!

Degene die daar geweest zijn, op die donkerste plek op aarde weten waar ik het over heb!

En tóch, is daar ergens een lichtje...een kans. Een kans voor jou ❤ in al je kwetsbaarheid, in het diepste van het diepste.

Een kans die je mag pakken: Just move forward and follow the light
Volg het lichtje, hoe klein ook. Blijf daar niet zitten in die diepte!
Voor jezelf....omdat je het hartstikke waard bent dat er weer licht schijnt op jouw pad in jouw leven. En hou daarbij ALLE mogelijkheden open. Het kan ECHT veranderen.

Ik weet hoe het voelt, Ik ken het. Ik zie je, Ik ken je pijn. Uit eigen ervaringen. En ik weet óók dat dat lichtje er is, je hoeft het alléén maar toe te laten en te zien.

Take (self)care ❤ Namasté
ANITA

wiww.ranjameteenrietje.com