Djieuwke Rosink Adem- & Vitaliteitcoaching

Djieuwke Rosink Adem- & Vitaliteitcoaching Coaching voor meer Energie, Focus & Rust 💚
Dmv ACT, Systemisch werk en je Adem.

Nieuwsgierig of onrustig?Soms vraag ik me af:
verplaats ik al m’n meubels omdat ik onrustig ben…
of omdat ik gewoon nieu...
10/11/2025

Nieuwsgierig of onrustig?

Soms vraag ik me af:
verplaats ik al m’n meubels omdat ik onrustig ben…
of omdat ik gewoon nieuwsgierig ben naar hoe het ook kan staan?

Het is een dun lijntje, hè?

Tussen iets willen veranderen omdat het moet,
en iets willen veranderen omdat het leeft.

Ik herken dat ook in mijn werk.
Geen coachsessie loopt zoals ik het bedenk,
en dat is precies de bedoeling.

Ik combineer ademwerk met ACT, Voice Dialogue of PSYCH-K —
gewoon wat past bij het moment.

De adem is mijn vaste anker.
Ze laat zien waar spanning zit,
waar ruimte ontstaat,
en wat er gebeurt als je iets kleins verschuift.

Verandering hoeft niet groot te zijn.
Soms is één ademhaling, één verschuiving, genoeg om weer te voelen:
ik beweeg, dus ik lééf. 🌬️

👉 Nieuwsgierig? Lees de blog via de link in bio.


30/10/2025

Afgelopen dinsdag heb ik weer een ademcirkel gefaciliteerd.
Met als thema “loslaten & verwelkomen”.
De intentie om in een Flow te ademen, bleek een enorme ontspanning op te leveren voor de deelnemers.
Een zachte, verbonden adem, die zorgt voor veiligheid in je lijf.
En dat willen we toch allemaal?

Wil jij dat ook?

Meld je dan gerust aan voor de komende ademcirkels op donderdag 27 november om 19.00 uur of op woensdagochtend om 9.00 uur, om vol energie de dag in te gaan!

26/10/2025

Schrijf je vast in voor deze lekkere start van de dag: Morning Energy Circle
Je start je dag in rust, ontspanning en nieuwe energie. Alles met je lijf en je adem 🙏🏻.

Doe jij lekker mee?
Aanmelden kan door een DM, appje of via www.djieuwkerosink.nl/ademcoaching

11/10/2025

Ook als het buiten waait, kun jij ademen in rust.

Een warme avond vol adem, aandacht en zachtheid — precies wat de herfst vraagt.

We beginnen met ceremoniële cacao en vanuit daar beginnen we een reis naar binnen, je adem, je lijf, je gedachten, je emoties en gevoelens.

Wat je los wilt laten, laat je los en waar je een nieuwe begin in wilt maken, adem je naar binnen.

Hoe fijn zal dat zijn?

Meld je snel aan, want in een klein groepje en je mag helemaal zijn wie je wilt zijn, introvert, extravert of daartussen in, je bent welkom. Je hoeft niks, alleen lekker ademen. 🥰

Dinsdag 28 oktober, 19.00 uur
Studio 10 in Hengelo

Aanmelden via DM of www.djieuwkerosink.nl/ademcoaching

09/10/2025

Veel mensen denken bij ademwerk aan schreeuwen of drama.
Bij mij is het precies het tegenovergestelde.

We ademen niet om iets te bereiken,
maar om te verzachten.
Er wordt niet geschreeuwd, niet gepusht.
Niets hoeft eruit.
We ademen om ruimte te maken — zacht, rustig, echt.

Delen mag. Ademen moet.
Wat er komt, komt er.
In de cirkel draag je niets alleen.

🍂 In oktober staat de ademcirkel in het teken van de herfst.
We drinken ceremonieel cacao
en ademen om los te laten wat we niet meer nodig hebben.

💌 Voel je dat dit goed voor je zou zijn?
Je bent van harte welkom.
Stuur me gerust een bericht om je plek te reserveren.

“Wil je erbij zijn?
🕯️ Ademcirkel oktober – Loslaten wat niet meer dient
📍Studio 10 Hengelo
📅 dinsdag 28 oktober ⏰ 19.00 uur

Stuur me gerust een bericht om je plek te reserveren of ga naar www.djieuwkerosink.nl/ademcoaching.

07/10/2025

Mezelf voorbereiden op een sessie, of het nu een reguliere of een ademcoachsessie is, is voor mij ‘part of the job’.

Even intunen met mezelf, want ook bij mij speelt zich een hoop af in m’n hoofd en lijf.

En sinds mijn breathwork practices ben ik me daar meer van bewust en kan meer rust ervaren in m’n systeem door de dag heen.

Dat is goud waard 💕

Ademcirkel — donderdag 18 september om 19:00 uurNiet harder ademen, maar liever voor jezelf zijn. Zacht, continu ademen ...
09/09/2025

Ademcirkel — donderdag 18 september om 19:00 uur

Niet harder ademen, maar liever voor jezelf zijn.
Zacht, continu ademen helpt spanning los te laten en weer te landen in je lijf. In verbonden ademwerk gaat het niet om presteren, maar om aanwezig zijn—precies zoals je nu bent.
Veel mensen ervaren meer rust, voelen helderder en maken keuzes met meer gemak.

Voel je welkom als je vaak ‘aan’ staat, piekert of lastig ont-spant of gewoon nieuwsgierig bent wat het jou brengt.
Praktisch: donderdag 18 september, 19:00 uur.

Comfortabele kleding is fijn; matjes & dekens zijn aanwezig.

Wil je meedoen?

Klik op de link in bio of stuur DM “ADEM”—ik stuur je liefdevol de info.
🤍 Gun je dit aan iemand? Tag of repost om hen zachtjes te attenderen.
📌 Bewaar deze post als vriendelijke reminder.
In een kleine groep, dus er zijn beperkte plekjes.

Adres

Willem De Kooningstraat 1
Hengelo
7556PM

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Djieuwke Rosink Adem- & Vitaliteitcoaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Djieuwke Rosink Adem- & Vitaliteitcoaching:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type