
25/07/2025
Bewezen voordelen van dry needling (volgens wetenschappelijk onderzoek):
1. Vermindering van myofasciale pijn
Effectief bij spiergerelateerde pijn, vooral bij myofasciale triggerpoints.
Klinische studies tonen aan dat dry needling de spierspanning kan verminderen, lokale bloedcirculatie verbetert en pijn kan verlichten.
Meta-analyses (bijv. uit Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy) geven aan dat het effectief is op korte termijn (en soms middellange termijn).
2. Verbeterde mobiliteit
Dry needling kan bewegingsvrijheid vergroten door het ontspannen van gespannen spieren.
Dit helpt bij klachten zoals een stijve nek, schouder, of onderrug.
3. Sneller herstel bij sportblessures
Gebruikt bij behandeling van overbelastingsblessures, zoals:
Shin splints
Achillespeesproblemen
Kniepijn
Kan herstel versnellen door spierfuncties sneller te normaliseren.
4. Aanvulling op fysiotherapie
Onderzoek toont aan dat dry needling in combinatie met oefentherapie beter werkt dan oefentherapie alleen voor sommige klachten, zoals schouderpijn of lage rugpijn.
π 0575-464440
π© info@jentha.nl
π¬ 06-10397286