Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00 Zaterdag 09:00 - 13:00

Fysio Centrum Kamminga

Startpagina
Nederland
Hengelo
Fysio Centrum Kamminga

Welkom bij de eerste stap naar beter bewegen! HET DNA VAN FYSIO CENTRUM KAMMINGA

Ons DNA bestaat uit de passie voor het menselijk lichaam en hoe het beweegt.

Iedereen die werkzaam is bij Fysio Centrum Kamminga heeft dat beetje extra met een vorm van bewegen. Van voetbal tot cross-fit, van basketbal tot streetdance. Sport in welke vorm dan ook en op welk niveau dan ook is veel leuker wanneer je dat zonder klachten doen. Daar willen wij je bij ondersteunen. Dàt is ons DNA. Wij willen dat jij de best passende zorg krijgt en dat zo snel mogelijk door een team van breed opgeleide specialisten in bewegen: onze fysiotherapeuten! Wij proberen jouw zorgvraag te begrijpen en te koppelen aan de meest passende therapie. Daarnaast willen wij dat jij je thuis voelt bij ons, gehoord en begrepen. Voor meer informatie over onze specialisaties verwijzen wij naar onze specialisatiepagina op onze website https://www.fysiocentrumkamminga.nl/specialisaties

04/03/2026

We zitten in Nederland veel. Op werk. In de auto. Thuis op de bank.
En dat is niet goed voor je gezondheid.

Het goede nieuws: je kunt er gemakkelijk iets aan doen. Maak er een gewoonte van om vaker te bewegen. Kleine aanpassingen maken al verschil:

✔️ Loop een rondje in je pauze.
✔️ Wissel zitten, staan en bewegen zo vaak mogelijk af.
✔️ Vraag je werkgever om een zit-sta bureau: werk één tot twee uur per dag staand.
✔️ Verander regelmatig van zithouding.
✔️ Strek tussendoor je nek, armen en benen.
✔️ Maak een boswandeling voor of na je werk.

En zeg nou zelf: met dit weer is een wandeling toch extra genieten?🌞

24/02/2026

Heb jij last van artrose?
Zo’n 20 procent van de 50-plussers heeft ermee te maken.

Artrose ontstaat door afbrokkeling van het kraakbeen.
Dit is vaak het gevolg van dagelijkse belasting van de gewrichten.

Genezen kan (nog) niet.
Maar je kunt wél veel doen om beter te bewegen en minder klachten te ervaren.

Binnen ons centrum werken we met een 𝐰𝐞𝐭𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐛𝐨𝐮𝐰𝐝 𝐀𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐞𝐙𝐨𝐫𝐠-𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚. Uit meerdere onderzoeken is gebleken: dit programma heeft een positief effect op de kwaliteit van leven.

Heb je interesse? Dan is dit goed om te weten: vanuit de basisverzekering heb je bij artrose recht op 12 behandelingen oefentherapie, gericht op knie- en/of heupartrose. Dit valt onder je eigen risico.

👉 Lees hier hoe je kunt deelnemen: https://www.fysiocentrumkamminga.nl/trainen-bewegen/artrose/.

17/02/2026

Wassen, drogen, vouwen: alles weer schoon en netjes in de kast. Zodat onze therapeuten nooit misgrijpen. 🧺😉

Dit wordt elke dag weer geregeld door onze toppers achter de balie: Ellen, Avianne en Esmée. 💪

09/02/2026

𝐓𝐡𝐮𝐢𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐧, 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧
Wintersport betekent de hele dag bewegen - vaak intensiever dan je gewend bent. Een goede voorbereiding zorgt voor minder spierpijn en verkleint de kans op blessures.

𝐇𝐨𝐞 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐝 𝐣𝐞 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫? Train thuis je benen en core. Squats, lunges, wall sits en planken: doe deze oefeningen in de weken voor vertrek. Een paar keer per week helpt al.

Op de piste: Warm altijd op voordat je begint. Loop 10 minuten rond, stretch je rug, hamstrings en bovenbenen. De meeste blessures ontstaan in het eerste uur, als je spieren nog niet voldoende opgewarmd zijn.

Herhaal de warming-up ook na je rustmomenten, na die lunch of apfelstrudel pitstop. Je spieren koelen namelijk snel af. Goed voorbereid = meer plezier op de piste. 🎿

08/02/2026

Heb je klachten? Blijf er niet mee doorlopen. Maak een afspraak en zet die eerste stap naar beter bewegen! Want bewegen is fijner wanneer je dat zonder klachten kan doen.

Afspraak maken? Vul het afspraakformulier in op onze website: https://www.fysiocentrumkamminga.nl/maak-online-een-afspraak/.

26/01/2026

𝐓𝐞𝐫𝐮𝐠𝐛𝐥𝐢𝐤 𝐨𝐩 𝐡𝐞𝐭 𝐀𝐔𝐍𝐈-𝐓𝐨𝐞𝐫𝐧𝐨𝐨𝐢
Afgelopen december vond de 41e editie van het AUNI-Toernooi plaats in een volle sporthal Veldwijk in Hengelo. Een dag waarop sport, ontmoeting en verbinding centraal stonden. De media-aandacht laat zien hoeveel dit toernooi betekent voor deelnemers en bezoekers.

Bezoekers uit het hele land genoten van zaalvoetbal op hoog niveau, in een open en gemoedelijke sfeer. Met aandacht voor inclusiviteit en ruimte voor iedereen. Precies wat het AUNI-toernooi al jaren kenmerkt.

Ook afgelopen jaar waren wij als subsponsor betrokken. Omdat we ons graag verbinden aan een lokaal sportevenement met een belangrijke maatschappelijke insteek.

22/01/2026

Nog een noorderlichtfoto? Social media stond er vol mee… onze groepsapp trouwens ook. We konden niet kiezen! 😉

12/01/2026

𝐒𝐭𝐞𝐫𝐤𝐞 𝐞𝐧𝐤𝐞𝐥𝐬 𝐞𝐧 𝐤𝐧𝐢𝐞𝐞̈𝐧: 𝐝𝐞 𝐛𝐚𝐬𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐯𝐫𝐢𝐣 𝐯𝐨𝐞𝐭𝐛𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧
Stabiliteit speelt een belangrijke rol bij blessurevrij voetballen. Met goede romp-, enkel- en kniestabiliteit sta je sterker op het veld en kun je bewegingen beter controleren.

Wat levert stabiliteitstraining op?
▪️ Minder kans op enkelverzwikkingen
▪️ Betere controle in duels en richtingsveranderingen
▪️ Meer kracht en explosiviteit tijdens het spel

Teun laat je tijdens het inloopspreekuur graag gerichte oefeningen zien. Deze zijn direct toepasbaar, ook thuis.

Inloopspreekuur:
📅 Dinsdag & donderdag - 19.00 tot 20.00 uur
📍 Clubhuis Achilles’12
💸 Gratis voor leden van Achilles

02/01/2026

Binnen ons Fysio Centrum bieden we verschillende soorten fysiotherapie en programma’s aan, zoals ZwangerFit, Geriatriefysiotherapie en Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI).

De programma’s die we aanbieden zijn trajecten die je niet overal vindt, en juist daarin combineren we onze brede expertise met persoonlijke aandacht. Dankzij ons team van gedreven specialisten krijg je snel de zorg die het best bij jou past.

Meer weten? Neem vrijblijvend contact op via 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐟𝐲𝐬𝐢𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦𝐤𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐠𝐚.𝐧𝐥.

23/12/2025

Wij wensen je namens het hele team alvast fijne en gezellige feestdagen. Geniet ervan samen! 🎄🥂🥳

15/12/2025

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐭𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐞́𝐜𝐡𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐥 𝐦𝐚𝐚𝐤𝐭

Wist je dat een paar minuten stretchen al kan helpen om blessures te voorkomen en verminderen? Zowel vóór als na de training heeft stretchen een positief effect op je spieren.

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 - 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐫𝐞𝐤𝐤𝐞𝐧:
▪️ Activeert de spieren
▪️ Helpt bij controle en explosiviteit tijdens sprint en schot

𝐍𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 - 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐫𝐞𝐤𝐤𝐞𝐧:
▪️ Ondersteunt het herstel
▪️ Vermindert spierstijfheid de volgende dag

Met de juiste stretches haal je meer uit je voetbaltraining. Teun laat je tijdens het inloopspreekuur graag zien welke oefeningen passen bij jouw positie en eventuele klachten.

𝐈𝐧𝐥𝐨𝐨𝐩𝐬𝐩𝐫𝐞𝐞𝐤𝐮𝐮𝐫:
📅 Dinsdag & donderdag - 18.30 tot 19.30 uur
📍 Clubhuis Achilles’12
💸 Gratis voor leden van Achilles

👉 Stretchen kost weinig tijd en levert direct winst op voor je lichaam. Eenvoudig én effectief!

15/11/2025

Overweeg je in 2026 over te stappen naar een nieuwe zorgverzekeraar? Controleer dan goed waar je je voor verzekert en overweeg of een aanvullende verzekering in jouw situatie verstandig is. Fysiotherapie en oefentherapie zitten namelijk gedeeltelijk in het basispakket van je zorgverzekering. De vergoeding hangt af van je leeftijd en van de reden waarom je therapie krijgt.

Adres

Langelermaatweg 58
Hengelo
7553JE

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00
Zaterdag	09:00 - 13:00

Telefoon

+31857732188

Website

https://www.fysiocentrumkamminga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Centrum Kamminga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.