MS Healing

25/08/2025

Iedere dag wakker worden in angst... Brrr..... gelukkig is die tijd voorbij. Maar toen mijn lichaam me in de steek liet, was dat iedere dag mijn realiteit. Lees hier de blog hoe angst transformeerde in
een diep vertrouwen en vrijheid.
https://mshealing.nl/wakker-worden-in-angst/

04/08/2025

Ook de Podcast is online!

Na de documentaire is nu ook mijn nieuwe Podcast te beluisteren: 'MS, Het pad naar Vrijheid"

Een podcast over Zelfhealing, persoonlijke groei en creatiekracht.

Enthousiast en dankbaar dat deze Podcast vandaag, precies 23 jaar na mijn verlamming, online komt.

⭐Ik deel openhartig en diepgaand mijn healingreis.
⭐Hoe de donkerste, uitzichtloze momenten verborgen schatten in zich dragen.
⭐Hoe iedere keuze, je ofwel dichterbij je doel brengt of je ervan verwijderd.
⭐Hoe pijn en verlies, wanneer je het aandurft om écht te voelen,
de poort kunnen zijn naar innerlijke kracht, vertrouwen en vrijheid.
⭐Een pad van hard naar zacht, van hoofd naar hart.
⭐Een reis van de ziel.

Mijn wens is dat deze podcast je helpt herinneren wat jij allang weet, diep van binnen. Dat het jouw innerlijk weten wakker mag maken.

Dat je weer mag ervaren hoe krachtig en groots je bent en dat er een wereld aan mogelijkheden. ook voor jou, open ligt.

Luister mee en ontdek wat ook voor jou mogelijk is
Aflevering 1: Ooit begon het hier
Aflevering 2: De zwartste dag
Aflevering 3: Mijn drijfveer

Beluister ze via:
https://open.spotify.com/show/0pJWGjMY0NwfYnVFnLtP1E

29/07/2025

Wat een overweldigende reacties op de documentaire afgelopen week. Heel fijn om te horen. Dank jullie wel voor de betrokkenheid, openheid en verhalen.

Wat voor mij opnieuw duidelijk wordt, is dat mijn verhaal niet alleen over MS gaat. Het raakt ook iets universeels.

Want iedereen krijgt op een gegeven moment in zijn leven te maken met een uitdaging die alles op z’n kop zet. Een verlies, een ziekte, een crisis.

En dan rijst de vraag: hoe ga je daarmee om?


Het wonder van beweging


Als ik íets geleerd heb in de afgelopen jaren, dan is het dit. Er is één levenswet die altijd werkzaam is.

Alles is energie. En alles is voortdurend in beweging.

Dus ook ziekte. Ziekte is geen vaststaand feit, geen label dat je voor altijd op je voorhoofd krijgt geplakt.

Het is een proces. En een proces beweegt, verandert en ontvouwt zich.


Etiketten plakken


Toch wordt een ziekte als MS bijvoorbeeld vaak omschreven met woorden als “chronisch”, “progressief” en “ongeneeslijk”.

Alsof je een definitief oordeel over je toekomst krijgt. Alsof er stickers geplakt worden met de tekst "zo is het".

Maar wat als je weigert dat te geloven?
Wat als je jezelf niet in dat hokje stapt?

Want zodra je een situatie definieert als onveranderlijk, plaats je er onzichtbare grenzen omheen. Alsof je hekken omheen plaatst of piketjes uitzet.

Je sluit niet alleen jezelf op. Je sluit ook uit dat het onmogelijke mogelijk wordt. Je sluit letterlijk wonderen uit.


Ik wilde verder


In de eerste jaren na mijn diagnose hielden artsen me geregeld hun spiegel voor.
Ze zeiden: “Je steekt je kop in het zand.”

Ik werd dan boos, en niet een klein beetje. Heel boos. Want ik zocht mogelijkheden. Ik wás niet blind.
Ik wist dondersgoed wat MS betekent volgens de medische boeken.

Ik ontkende de realiteit niet, maar ik keek bewust een andere kant uit.
Ik zocht ruimte. Ruimte om te voelen wat er nog wél mogelijk was. Ruimte om te ontdekken.


Niets is zeker


En precies dat wordt ook altijd gezegd bij MS, dat niets zeker is.

Die onzekerheid kan heel beangstigend zijn. Geen controle meer over je situatie en je toekomst. Maar je kunt het ook anders zien.

Het betekent óók dat alles mogelijk is. Zelfs dát wat niemand voor mogelijk hield. Hoe mooi is dat? Hoeveel ruimte zit daarin?


Beweging brengen


Wat als ziekte of een andere crisis niet het eindstation is, maar het begin van een helingsproces?
Het begin van een ontwakingsproces, van bewustwording van wie je bent met alle potentieel die je tot je beschikking hebt.

Een diepgaand proces dat niet gevangen hoeft te worden in prognoses of beelden van rolstoelen die “klaarstaan”

Zodra je stopt met vastzetten, kan de energie weer stromen. En waar energie stroomt, ontstaat ruimte. Voor verandering. Voor herstel. Voor vreugde.


Laat het hokje los


Laat het los. Laat het hokje los waarin je misschien al te lang zit. Laat de vastomlijnde toekomst los die ooit voor jou door anderen is uitgetekend.

Sta open. Voor het onverwachte. Voor het wonderlijke. Voor de intelligentie van het leven zelf die overal doorheen stroomt. Stroom mee.

Wil je deze inspiratiemails wekelijks ontvangen?
Meld je aan: https://mshealing.nl/blog/

24/07/2025

Documentaire NU online

Ik ben ontzettend blij om dit moment met jullie te delen.
Want vandaag gaat mijn documentaire ‘MS en Het Zelf Gekozen Pad’ in première.

Deze korte docu vertelt over mijn persoonlijke helingsreis met MS en het ongebaande pad dat ik zelf gekozen heb.
Dat je niet kunt kiezen wat je overkomt, maar wel hoe je ermee omgaat.

Dit pad bracht me naar de diepste lagen van mezelf en me liet ontdekken waar echte kracht en genezing vandaan komen.

Creator van je eigen leven

Toen ik op 8 augustus 2002 verlamd het ziekenhuis in werd gedragen besefte ik in één ogenblik, hoe ik zelf had meegewerkt aan mijn eigen ziek zijn. Verschrikkelijk dat inzicht. Ik ging structureel over al mijn grenzen, koste wat kost, tot mijn lichaam het opgaf.

Dat besef kwam binnen als een mokerslag. Maar ook gelijk als een redding. Want vanaf dat moment nam ik het roer in eigen handen.

In de documentaire deel ik essentiële inzichten die geleidt hebben tot heling.

Maar vooral ook de kracht die in ons allemaal huist om ons leven te transformeren.

Mijn wens

Mijn diepste wens is dat ieder zijn Eigen Wijze Healing avontuur kiest.

Dat je jezelf op nummer één zet in je leven en trouw handelt volgens je eigen waarheid.

Dat je voelt hoe krachtig je bent en dat je alles in je hebt om je dromen te realiseren.

Jij bent de sleutel tot jouw geluk.

Bekijk hier de documentaire
https://youtu.be/D5kQW9t4lWY

Ik ben benieuwd naar je ervaring :-)))

Je kunt niet kiezen wat je overkomt, wel hoe je ermee omgaat. Op mijn 28e raakte ik plotseling verlamd als gevolg van de ziekte MS. Ik zou een zware vorm heb...

23/07/2025

Morgen komt de documantarie 'MS en Het Zelf gekozen Pad' helemaal online.
Hier te zien bij MS Healing

Een korte scene over Kameleon-gedrag

21/07/2025

Premiére documentaire over MS & zelfheling – donderdag 24 juli

Het is bijna zover!

Mijn korte documentaire bijna online “MS en het Zelf Gekozen Pad”
Het levensverhaal van chronisch ziek en verlamd naar gezond, vrij en zielsgelukkig.

Twee maanden geleden vroeg ik me af:

Wat kan ik doen met mijn helingservaring, met alles wat ik geleerd en gevoeld heb?

Hoe kan ik mijn helingsreis delen met een groter publiek, om mensen te inspireren anders te kijken naar ziekte of levenscrisis?

Ik zei tegen mijn partner:
“Hoe mooi zou het zijn als daar een documentaire van kwam?”

Magic

Nog geen week later, tijdens onze vakantie in het warme Griekenland, ontving ik een berichtje.

Twee studenten van de kunstacademie wilden een documentaire maken over mijn proces van zelfheling.

Mijn wens werd gehoord. Zo bijzonder, telkens weer, dat het leven antwoord geeft op de vragen die ik heb. Voor mij betekende dit een helder ‘JA, graag!’

Over de documentaire

In deze korte film deel ik mijn healingreis:

Van verlamd door MS naar een zielsgelukkig leven.
Van symptoombestrijding naar bewustwording.
Van machteloosheid naar zelfregie.
Van crisis naar kans.
Van ziekte naar zielsverbinding.

Ik heb ontdekt dat zoveel méér mogelijk is dan we vaak denken. We zijn zélf de sleutel in het helingsproces.

Want we zijn geen slachtoffer van onze situatie. We zijn een oneindig potentieel van liefde, kracht en wijsheid.

Je kunt niet kiezen wat je overkomt, maar wel hoe je ermee omgaat.

Ziekte zien als een leraar op weg naar bewust zijn in plaats van een vijand waartegen je moet strijden.

In je helingsproces is het zó belangrijk dat je mensen tegenkomt die je vóór zijn gegaan. Die laten zien dat er een andere weg is. Dat het anders kan.

Mijn wens

Ik hoop dat deze documentaire jou raakt. Juist als je in een situatie zit waarin je je vast voelt of overgeleverd. Juist als je denkt: “Is dit het nu? Moet ik hier levenslang mee dealen?”

Ik hoop dat je erin herkent dat zelfs de donkerste periode een doorgang kan zijn.
Niet het einde hoeft te zijn, maar een begin. Een keerpunt. Een liefdevolle roep van je hart en ziel.

Dat je je weer mag her-inneren:

“Ik bén een schitterend licht van onvoorwaardelijke liefde, met eindeloze wijsheid en grenzeloze scheppingskracht.”

Dat is mijn wens voor jou.

Première: donderdag 24 juli

Wil je deze inspiratieblogs automatisch in je postvak ontvangen?
Meld je dan aan: https://mshealing.nl/blog/

17/07/2025

Donderdag 24 juli:
Première van mijn korte Documentaire
"Het Zelf gekozen Pad"

Wat als de zwartste dag uit je leven....
uiteindelijk je grootste geschenk blijkt te zijn?

Deze korte documentaire (gemaakt door studenten van Artez)
gaat over het moment waarop je leven instort. Over het ontdekken van je innerlijke kracht, het maken van keuzes en het diepe besef dat zelfhealing begint bij jezelf

17/07/2025

Klaar voor mijn ochrendrondje🚴‍♀️
Fijne zonnige dag allemaal

15/07/2025

Deze week nam ik deel aan een fotoshoot.

Samen met acht andere vrouwen trok ik eropuit om te leren hoe we mooie foto’s met onze smartphone konden maken. Én hoe we mooie foto’s van onszelf konden laten maken.

Wat een geweldige middag was het! Ik heb veel geleerd, gelachen én ben thuisgekomen met prachtige foto’s van mezelf.

Prachtige vrouwen

Eén van de opdrachten die middag was: Deel eerlijk wat je minder mooi vindt aan jezelf, zodat de fotograaf daar rekening mee kan houden, om je zo flatterend mogelijk in beeld te brengen.

Ik keek om me heen en zag alleen maar prachtig mooie, unieke vrouwen. Elk op haar eigen manier krachtig en stralend.

Negatief zelfbeeld

Maar toen we gingen delen…Werd ik toch even stil. Er kwam zóveel zelfkritiek naar boven.

Te grote neus, te kleine ogen, te veel rimpels, geen mooie huid en haar, een onderkin, te veel rondingen, kwabbels, te weinig taille. De lijst leek eindeloos.

En de woorden die sommige vrouwen uitspraken over zichzelf waren ronduit pijnlijk.
“Net een dikke koe”.
“Ik kan niets moois vinden aan mezelf”
"Hier kijkt toch niemand graag naar"

Pffff…. Het raakte me diep. Dat oordeel, die afwijzing. Die diepe, onbewuste overtuiging dat we niet mooi genoeg zijn. Van buiten niet en van binnen niet.

Natuurlijk is dit mij niet onbekend.

Jarenlang had ik oordelen over mezelf (én de buitenwereld) zonder me daar bewust van te zijn. En niet zo’n klein beetje oordeel, volop afkeur op meerdere vlakken.

Persoonlijke ontwikkeling en groei

Als ik nu kijk naar de foto’s die gemaakt zijn, dan denk ik “Wauw, wat een mooie vrouw”.

Ik zie een stralende vrouw. Een vrouw vol eigenwaarde, zelfliefde en zachtheid. Gelukkig. Vol vertrouwen en levensenergie. In acceptatie. Zijn wie ik ben.

Dit IS wat zelfheling dóet. Al het innerlijk werk laat zich op een gegeven moment zien aan de buitenkant.

Verandering vraagt handeling

Dat gaat echt niet vanzelf. Dat vraag aandacht van jou. Het vraagt jouw toewijding. Iedere dag opnieuw. Ieder moment.

Al mijn werk en aanbod gaat over Zelfhealing, een pad van Zelfliede. Met een hoofdletter Z! Liefde voor wie je in essentie bent. Jouw ZELF.

Zo werk ik al 15 jaar met groepen in de vorm van SPIEGELOGIE. Hieronder een review die ik ontving:

"De Spiegelogie avonden onder leiding van Bertine zijn een absolute aanrader voor iedere vrouw die behoefte heeft aan een veilige warme plek om volledig jezelf te mogen zijn.

Onder gelijkgestemde vrouwen ontstaan gesprekken waarin niets raar is en alles gedeeld mag worden. Wat besproken wordt blijft daar, er is sprake van volledige vertrouwelijkheid en onvoorwaardelijke steun.

Bertine begeleidt de avonden deskundig, haar rustige nuchtere aanpak creëert een ontspannen sfeer waar je echt kunt landen.

Er is ruimte om te klankborden, ervaringen te delen en inzichten op te doen door te spiegelen met elkaar. Dit zorgt ervoor dat je snel tot de kern komt en heldere inzichten krijgt.

Daarnaast is het ook gezellig in een open en veilige sfeer waar je gezien en gehoord wordt zonder oordeel. Een waardevolle investering in jezelf die ik iedere vrouw gun 🧡" -Anita-

08/07/2025

Die allesoverheersende vermoeidheid

Moe, moe, moe en nog eens moe. Er zijn zóveel mensen, bijvoorbeeld met een chronische aandoening, die het dagelijks ervaren:

Die allesoverheersende moeheid. Je lichaam voelt zwaar. Alles is teveel.
Je wilt wel… maar je kunt gewoon niet.

Je probeert nog dankbaar te zijn dat je de dag doorkomt, maar diep vanbinnen weet je het. Je bent aan het overleven

De spagaat

Jaren geleden zat ik zelf in deze spagaat. Ik sliep hele middagen in bed, doseerde alles en probeerde mijn energie zo goed en kwaad als het kon te managen. Maar toen mijn tweede kindje geboren werd, was ik ten einde raad.

Geen structuur meer in de dagen en nachten. Geen slaap. Twee jonge kinderen en een lichaam dat voelde alsof het compleet gesloopt was. Alles draaide om overleven.

Ik voelde me gefrustreerd, vaak ook verdrietig en machteloos. Niet bepaald een fijne moeder, partner of vriendin voor mezelf.

Iemand stelde voor om een nanny in te huren. Praktisch? Misschien wel. Maar voor mij voelde dat als het laatste duwtje naar opgeven.

Want ik wilde geen nanny die het leven met mijn kinderen beleefde. Ik wilde dat zélf.
Ik wilde energie. Maar de wereld zei: “Die moeheid hoort erbij. Je moet ermee leren leven.”

En op een dag was ik er zo klaar mee dat ik in pure wanhoop en woede, richting het universum riep:

“Vertel me hoe energie werkt. Ik wil het weten!”

Het antwoord kwam…

Gewoon op internet, de volgende dag. Een website over Energie, Essentie en Intuïtie.

Ik voelde het in elke vezel van mijn lijf. HIER moet ik zijn. DIT is wat mij verder kan verder helpen.

En dat deed het ook!

Ik leerde wat energie écht is. Hoe het stroomt. Wat het blokkeert. Hoe je ermee kunt samenwerken.

Ziekte is ook energie.
Emoties zijn energie.
Jij bent energie.
Aandacht is energie.

En toen ik dit ging begrijpen, voelen en vooral toepassen, begon de transformatie.

Van overleven naar leven

Stap voor stap kwam er verandering. Waar ik eerst tijdens de lesdag moest slapen op de locatie, reed ik een jaar later zelf in één keer naar de les met de auto. Zonder dutje, zonder moeite.

Niet omdat de wereld veranderde, maar omdat mijn energie veranderde. En dat is wat zó vaak over het hoofd wordt gezien:

Energiebeheer is de sleutel op weg naar vitaliteit. Leren om consistent met de stroom mee te bewegen.

Het vraagt inzicht op alle lagen van ons mensen. Fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel en relationeel. En dit inzicht moet door je eigen ogen binnen komen.

Je redt het niet met alleen aanpassing van je leefstijl zoals voeding, supplementen, massages, in de natuur zijn en extra rustmomenten.

Traject over Gezond Energie Beheer

Ik start na de zomer een traject Gezond Energie Beheer, speciaal voor mensen die zeggen:

“Ik wil niet langer wachten tot het leven vanzelf lichter en energieker wordt. Ik wil zelf begrijpen wat energie ís, hoe het werkt en hoe het weer voluit kan stromen.”

Een intuïtief, interactief traject waarin je leert:
• Hoe je energie opbouwt in plaats van verliest
• Hoe je jouw systeem begrijpt en aanvoelt
• Hoe emoties werken als innerlijke tomtom
• Hoe je vanuit jouw eigen essentie keuzes maakt die energie geven.

En vooral: hoe jij zélf het verschil maakt.

Interesse of wil je meer weten? Laat het me weten of info@mshealing.nl

04/07/2025

MIJN PODCAST IS bijna LIVE!

“MS en het pad naar vrijheid”

Een half jaar geleden had ik nooit gedacht dat ik dit zou doen.
Vandaag rondde ik mijn eerste podcastserie af, met hulp van Arjan Assink.

Het is een eerlijke en rauwe inkijk in mijn persoonlijke helingsreis. Van complete verlamming en niet gehoord worden, naar een diepe dankbaarheid voor alles wat MS me heeft gebracht.

Het leven nodigt me telkens uit om te groeien. En dit avontuur… was zó de moeite waard.

Een speciaal dankjewel aan Arjan van https://studiojpc.nl/ voor je fijne inbreng, openheid en vakkundige begeleiding. Een aanrader voor ieder die wil starten met het maken van podcasts.

Wil jij de eerste aflevering luisteren zodra die uitkomt?
Schrijf je in voor inspiratie via deze link https://mshealing.nl/blog/