Ademcirkel Den Bosch

15/09/2025

13/09/2025

De Ademcirkel Den Bosch die dinsdag begint (4 maal op dinsdagavond vanaf 16 september) zit heeeelemaal vol. De volgende serie begint op 4 november. Zie https://hipsy.nl/shop/149017-ademcirkel-den-bosch-4-x-op-dinsdagavond-vanaf-4-november. Vroegboekkorting is van toepassing, check de kortingscode even op www.heart-core-energetics.nl/ademwerk

24/07/2025

De eerste aanmeldingen zijn binnen voor september! Voel je vrij om uit te reiken, je bent welkom :)

19/05/2025

Schrijf je in voor de komende ademcirkel Den Bosch ! Vanaf 17 juni (4 x) op de dinsdagavond. Loop je met ons mee? https://www.heart-core-energetics.nl/event/ademcirkel-den-bosch-4-dinsdag-avonden-vanaf-17-juni/

13/03/2025

ot en met 16 maart kun je met de vroegboekkorting je inschrijven voor de ademcirkel in Den Bosch. Maak er gebruik van!

De recensies van de deelnemers zijn hartverwarmend:
*
De ademcirkel is mij heel erg goed bevallen. De belangrijkste reden voor mij: uit mijn hoofd in mijn lijf, en dat is meer dan gelukt. Hele goede begeleiding en een fijne sfeer. Voor iedereen zal de ervaring anders zijn, maar bij mij kwamen er vooral positieve emoties los. Enorme gevoelens van geluk en overvloed. Een bevrijding! Waarna ik telkens ontspannen de ademsessie verliet. Ik zou het iedereen aanraden, al is het alleen maar om te ervaren wat het voor jou doet. De sessie gaat vanzelf wel de juiste kant op als je jezelf eraan durft over te geven. Gewoon naar je lichaam luisteren en vertrouwen op deze professionele mensen die er voor je zijn. Bedankt!
*
Professionnele begeleiding en zeer inzicht gevende ervaring.
*
De veiligheid, de diepgang en de verbondenheid is erg prettig en zet me stevig op m'n voeten. Heldere inzichten, rust en vertrouwen zijn de winstpunten die ervaarde na de avond(en). Een kadootje
*
In een veilige en warme sfeer en onder deskundige begeleiding een hele fijne ervaring geweest.
*
"Je raakt er verslaafd aan" is niet alleen mijn persoonlijke ervaring, maar werd ook door andere deelnemers genoemd in deze ademhalingscyclus.
Een mooie reis om beter contact te maken met jezelf. Dit in een uiterst veilige en liefdevolle omgeving. Vertrouwen is de basis.
De ademhalingscoaches doen daarmee fantastisch werk!
*
Een hele fijne workshop. Iedereen krijgt alle tijd en ruimte voor zijn eigen proces en wordt daarbij met alle nodige zorg ondersteund.
*
Het waren 4 prachtige adem cirkels met veel diepgang. Iedere week ging ik weer een laagje dieper en dat maakte deze sessie heel bijzonder. De space holders zijn lieve en warme mensen waar ik graag nog een keer terug wil komen.

Graag vraag ik je aandacht voor de Ademcirkel in Den Bosch (vanaf 1 april 4 x op de dinsdagavond): Gun jezelf 4 avonden waarmee je écht voor jezelf kiest, en onderzoekt wat er speelt, op een zachte, liefdevolle manier. De link om te boeken staat ook hieronder: Deze sessies zijn te boeken via Hipsy:
https://hipsy.nl/event/89043-ademcirkel-den-bosch-4-x-op-dinsdagavond-vanaf-1-april

Lieve groet RIchard

10/02/2025

Begin maart begint de volgende ademcirkel in Eindhoven, je kunt je daar nu al voor opgeven! www.heart-core-energetics.nl/agenda
De recensies van de deelnemers zijn hartverwarmend:
*
De ademcirkel is mij heel erg goed bevallen. De belangrijkste reden voor mij: uit mijn hoofd in mijn lijf, en dat is meer dan gelukt. Hele goede begeleiding en een fijne sfeer. Voor iedereen zal de ervaring anders zijn, maar bij mij kwamen er vooral positieve emoties los. Enorme gevoelens van geluk en overvloed. Een bevrijding! Waarna ik telkens ontspannen de ademsessie verliet. Ik zou het iedereen aanraden, al is het alleen maar om te ervaren wat het voor jou doet. De sessie gaat vanzelf wel de juiste kant op als je jezelf eraan durft over te geven. Gewoon naar je lichaam luisteren en vertrouwen op deze professionele mensen die er voor je zijn. Bedankt!
*
Professionnele begeleiding en zeer inzicht gevende ervaring.
*
De veiligheid, de diepgang en de verbondenheid is erg prettig en zet me stevig op m'n voeten. Heldere inzichten, rust en vertrouwen zijn de winstpunten die ervaarde na de avond(en). Een kadootje 🙂
*
In een veilige en warme sfeer en onder deskundige begeleiding een hele fijne ervaring geweest.
*
"Je raakt er verslaafd aan" 🙂 is niet alleen mijn persoonlijke ervaring, maar werd ook door andere deelnemers genoemd in deze ademhalingscyclus.
Een mooie reis om beter contact te maken met jezelf. Dit in een uiterst veilige en liefdevolle omgeving. Vertrouwen is de basis.
De ademhalingscoaches doen daarmee fantastisch werk!
*
Een hele fijne workshop. Iedereen krijgt alle tijd en ruimte voor zijn eigen proces en wordt daarbij met alle nodige zorg ondersteund.
*
Het waren 4 prachtige adem cirkels met veel diepgang. Iedere week ging ik weer een laagje dieper en dat maakte deze sessie heel bijzonder. De space holders zijn lieve en warme mensen waar ik graag nog een keer terug wil komen.

23/01/2025

De Ademcirkel Den Bosch komt weer terug in april. Maar: mocht je zin hebben in een onvergetelijke ervaring dan kun je vanaf 7 maart in Eindhoven meedoen!

Heb je weinig energie, ervaar je (te) weinig ruimte voor jezelf, wil je eens vrijuit ademhalen, ben je bezig met zelfontwikkeling, of zit je in een proces van het verwerken van emoties of het loslaten van spanningen?
Een perfect moment om er even uit te stappen en voor jezelf kiezen.

We organiseren een doorlopende ademcirkel in Eindhoven, dit zijn wekelijkse ademavonden met focus: ruimte maken voor jezelf.

Bij deze ademcirkel kun je verwachten dat er focus is op

* embodied bewustzijn
* je openstellen voor plezier
* je bevrijden van zelftwijfel
* het loslaten van stress en angst
* een mogelijke transformatie van je weerstand naar mogelijkheden
* het voeden van je body, heart and soul
* transformatie van je oude patronen

Kom je ook?

Je bent vooral welkom om te ervaren dat goed ademhalen je echt kan helpen! En het maakt niet uit of je bekend bent met bewust verbonden ademen. Alle vorige deelnemers zijn enthousiast dus wij zijn ervan overtuigd dat jij dit ook zult zijn.

Je ontvangt uitleg over de methodiek, een volledige ademsessie, directe feedback op je adempatroon en aandachtige begeleiding.

Je schrijft je in voor 4 avonden.

Inhoudelijke informatie:

Lichaamswerk en gronding
Elke avond wordt begonnen met een set lichaamswerk. Lichaamswerk maakt dat je meer aanwezig bent, en beter in je energie komt te zitten. Uitgangspunten hier zijn o.a. bio-energetica, en core energetics. Over de 4 sessies verdeeld zul je ervaren welk verband er is tussen mind en body, en waarom gronding zo belangrijk is voor aanwezigheid.

Ademwerk
Wij streven naar focus op ruimte maken voor contact met wie je werkelijk bent. Hierdoor kan je steeds meer leven vanuit authenticiteit. Leven vanuit je authentieke kern is een universeel verlangen van mensen: zijn wie je bent, ten volle leven, vervulling vinden, dromen waarmaken, intens liefhebben.

Elke avond is er een ademsessie, de techniek die we gebruiken is bewust verbonden ademen. Hoe een sessie precies gaat kun je teruglezen op onze site onder ademwerk.

Techniek
Richard is Oxygen Advantage advanced instructor, en zal elke avond hier aandacht voor vragen. Hoe adem je, waarom, is dit bewust, wat is je patroon dat zich ontvouwt, etc. ? Je krijgt tips en tricks waar je thuis mee aan de slag kunt om een mogelijk dysfunctioneel adempatroon te verbeteren.

Praktische informatie:

Locatie: De workshopruimte ligt in PLAN-B in Eindhoven, het is op de 2e verdieping bij Studio 19.

PLAN-B is vanaf station Eindhoven Centraal bereikbaar met buslijn 401, 402 en 403. Uiteraard ook te voet en met de fiets. PLAN-B beschikt over gratis parkeerplaatsen aan de voor- en achterzijde van het pand.

Data: 7-14-21 en 28 maart 2025
Inloop is vanaf 19.00 u. We beginnen om 19.15u met een korte meditatie en licht lichaamswerk, om 21.00u is de ademsessie afgelopen en voor wie wilt is er dan nog ruimte om te delen over je ervaring.

Kosten: € 175 p.p. voor deelname aan de 4 workshops. Je kunt ook een avond uitproberen als je dat leuk lijkt. Kosten voor een enkele avond zijn € 50 p.p. Deze sessies zijn te boeken via
Hipsy: https://hipsy.nl/.../83681-ademcirkel-eindhoven-wekelijks...

Vroege aanmelding voor 16 februari € 160 p.p.
(de vroegboekkortingscode voor Hipsy vind je hier: https://www.heart-core-energetics.nl/ademwerk/).

Neem contact op als je nog vragen hebt (info@heart-core-energetics.nl) of bel mij (06-30969721).
We hopen je te mogen ontmoeten!

26/11/2024

Een liefdevolle reis naar jezelf – Reflectie op de ademcirkels

Tijdens de ademcirkels besefte ik pas echt wat deze sessies voor mij hebben betekend: ze hebben me geholpen om mezelf serieuzer te nemen, mijn gevoelens te herkennen, én om deze uit te stralen en te uiten. Het was een proces van diepe zelfontdekking en groei.

Ik ben enorm dankbaar voor de begeleiding en de liefdevolle spiegel die je me hebt voorgehouden. Jij weet precies hoe je ruimte kunt geven én een veilige bedding kunt creëren waarin iemand zichzelf kan ontmoeten. Jouw bijdrage heeft me geholpen te transformeren naar wie ik werkelijk ben, stap voor stap.

Dankjewel voor je steun, je zachte maar krachtige begeleiding, en de ruimte die je hebt geboden om dit proces aan te gaan. Je doet het op een prachtige manier, en ik voel me gezegend dat ik hier deel van mocht uitmaken.

⭐ Een diepgaand cadeau voor persoonlijke groei

26/11/2024

Recensie Ademcirkel Den Bosch – Eerste kennismaking met ademwerk

De ademcirkel in Den Bosch heeft voor veel deelnemers een diepe indruk achtergelaten, zo ook voor mij. Het was mijn eerste kennismaking met ademwerk, en ik was verrast door de kracht van iets zo eenvoudigs als ‘bewust ademen’.

De sessies boden een prachtige balans tussen professionele begeleiding en een warme, betrokken sfeer. Vanaf het eerste moment voelde de ruimte veilig en vertrouwd, dankzij de kundigheid van de begeleiders en de zorgvuldigheid waarmee ze met iedereen omgaan. Wat me vooral opviel, was de vrijheid die je had: er was ruimte om na afloop te delen wat het je had gebracht, maar niets was verplicht. Dat maakte dat ik volledig op mijn eigen tempo en manier kon ervaren.

Een bijzonder aspect vond ik hoe snel de groep vertrouwd aanvoelde. Mensen die ik voor de eerste sessie niet kende, voelden na een paar weken als een hechte kring waarin openheid en respect vanzelfsprekend waren. Het was prachtig om te zien hoe ieders proces werd gewaardeerd, zonder oordeel.

De persoonlijke inzichten die ik tijdens deze ademcirkels heb opgedaan, waren onverwacht krachtig. Het effect van bewust ademen op zowel lichaam als geest heeft me diep geraakt. Het smaakt naar meer, en ik weet zeker dat ik op een later moment opnieuw zal deelnemen.

⭐ 5 sterren uit 5
Een aanrader voor iedereen die een stapje verder wil in zelfontdekking.

27/08/2024

De grote lijn is er: de Ademcirkel Eindhoven gaat het licht zien! Als dit je aanspreekt, 4 vrijdagen in een groep bewust verbonden ademen, en dieper gaan dan je normaal gesproken gewend bent, reik dan uit. Misschien is dit net wat je nodig hebt. www.heart-core-energetics.nl/Ademwerk