Praktijk Je Natuurlijke Kracht

05/12/2024

In iedereen schuilt een schaduwkant – dat deel van onszelf dat we liever niet laten zien. Het zijn de emoties, gedachten en patronen die we wegstoppen uit angst, schaamte of ongemak.

Denk aan:

- Onverwerkt verdriet dat langzaam aan je knaagt.
- Boosheid die je niet begrijpt of niet durft te tonen.
- Angst, onzekerheid of perfectionisme die je tegenhouden in je functioneren.

Het is menselijk om deze schaduwkant te vermijden. Toch vormen ze een belangrijk deel van wie je bent. Juist door je schaduwkant onder ogen te zien, kun je groeien. Het vraagt moed, maar ook zachtheid, om jezelf volledig te accepteren – licht én donker.

Waarom kijken naar je schaduw?

- Inzicht: Je begrijpt waarom je reageert zoals je doet.
- Acceptatie: Je leert vriendelijker voor jezelf te zijn.
- Groei: Door je oude pijn of patronen los te laten, maak je ruimte voor een vrijer en lichter leven.

Je hoeft dit niet alleen te doen. RBCZ-geregistreerde zorgprofessionals bieden een veilige, deskundige omgeving waarin je jouw schaduwkant kunt ontdekken. Zij helpen je om te kijken naar wat je niet ziet, zonder oordeel, en ondersteunen je in het proces naar meer balans, rust en zelfliefde.

Durf jij de eerste stap te zetten? Ontmoet jezelf in al je facetten. Je verdient het om volledig gezien te worden, door jezelf en door anderen.

Je vindt RBCZ-geregistreerde zorgprofessionals hier: https://rbcz.nu/

25/09/2024

Wil je ook wat loslaten? Cranio is daar ideaal voor! Wil je meer weten, kijk op jenatuurlijkekracht.nl

Net zoals een boom in de herfst zijn bladeren laat vallen, moeten ook wij soms loslaten om ruimte te maken voor nieuwe groei.

In het leven betekent loslaten vaak het afscheid nemen van oude gewoonten, beperkende overtuigingen, of relaties die ons niet langer dienen. Het kan voelen als een verlies, maar het is vaak een voorbereiding op iets veel groters en mooiers. Net zoals de boom die in de lente weer in volle bloei staat, kunnen wij na het loslaten van het oude, nieuwe kansen en mogelijkheden verwelkomen.

Doe jij mee met de natuur? Laat deze herfst jouw oude bladeren vallen en maak plaats voor nieuwe bloei. Je zult versteld staan van de kracht die in je schuilt.

30/03/2024

Wens jullie fijne gezellige paasdagen ... waar je ook bent, wat je ook doet en hoe het ook met je gaat! 🌻💚

31/12/2023

Ik wil jullie heel graag danken voor jullie vertrouwen in 2023! 🙏🏻🌞
Wens jullie allemaal een liefdevol, gelukkig en gezond 2024. Dat het nieuwe jaar vol bijzondere magische ontmoetingen mag zijn en je verbinding met je ware jezelf mag verdiepen! ❤

22/12/2023

Fijne gezellige feestdagen allemaal en een liefdevol & gezond 2024! 💚

19/12/2023

Wat houdt je tegen, om naar binnen te gaan ... te voelen ... te observeren ... en dan loslaten? Daar binnen vindt je namelijk alle antwoorden die je nodig hebt.

28/11/2023

Overzicht vergoeding Craniosacraal therapie 2024

Cranio sacraal therapie in 2024: wie vergoedt wat? Op Zorgwijzer vind je een overzicht met alle vergoedingen per zorgverzekeraar.

21/11/2023

Het stellen van grenzen is geen teken van egoïsme, maar zelfliefde!

Waarom zijn grenzen zo belangrijk? Het stellen van grenzen helpt je om jezelf te beschermen. Het stelt je in staat om nee te zeggen wanneer dat nodig is, om je energie te behouden en overbelasting te voorkomen. Dit is van cruciaal belang voor zowel je fysieke als emotionele gezondheid.

Daarnaast bevordert het stellen van grenzen gezonde relaties. Het laat anderen weten wat je comfortzone is en wat je behoeften zijn, wat leidt tot een diepere relatie en meer respectvolle communicatie.

Het leren stellen van grenzen kan soms een uitdaging zijn, maar de complementaire zorg kan helpen. In verschillende complementaire therapieën kun je daarom leren grenzen te stellen, door gebruik van concrete tools en technieken. Dit omvat:

• Zelfbewustzijn: Therapie helpt je om je eigen behoeften en grenzen te begrijpen. Door zelfreflectie en gesprekken met een therapeut kun je ontdekken wat voor jou belangrijk is.

• Communicatievaardigheden: Therapeuten leren je hoe je assertief en effectief kunt communiceren. Ze helpen je om je grenzen duidelijk en respectvol aan anderen over te brengen.

• Zelfzorg: In therapie leer je hoe je voor jezelf kunt zorgen en prioriteit kunt geven aan je eigen welzijn, zonder je schuldig te voelen.

• Grenzen aangeven: Therapeuten begeleiden je bij het oefenen met grenzen stellen in verschillende situaties, zodat je er vertrouwd mee raakt.

In therapie ontwikkel je een dieper begrip van jezelf en leer je hoe je met respect en zelfliefde voor jezelf kunt opkomen. Het resultaat? Empowerment!

Klinkt dit als iets voor jou? Bekijk onze therapieën hier: https://rbcz.nu/

22/09/2023

Voor het eerst geïnterviewd in mijn leven ... bloednerveus, maar was een bijzondere ervaring om over mijn prachtige beroep craniosacraal therapie en mijn praktijk te mogen vertellen ... wil je meer weten, neem een kijkje op mijn website. 😊

Dé ondernemer van de week is A. Schulze van Praktijk Je Natuurlijke Kracht in HertenRobin ging op bezoek en liet zich onder dompelen in de wereld van Cranio ...

28/08/2023

Is het effe te veel ... dan vertraag ... heb je de kans en mogelijkheid, dan zoek wat vaker de natuur op ... neem de tijd en adem eens een paar keer diep in en uit ... daarmee activeer je de Nervus Vagus; een zenuw die helpt om weer meer tot rust te komen.
(Film bron: t.me/spiritualstories1)

11/08/2023

Volg je hart ... vertrouw je pad ... ook al is het niet altijd meteen duidelijk voor je.
(Film bron: t.me/ spiritualstories1)

28/07/2023

Burned out. Je lichaam en je hoofd kúnnen niet meer. Of je het nu wil of niet; het enige wat lukt is in bed blijven liggen.

Herken jij jezelf hierin? Of voelt het alsof jij bíjna opgebrand bent? Dan is het tijd om je focus direct te verleggen van de buitenwereld naar jezelf.

Recent onderzoek toont aan dat het aantal burn-outs de afgelopen jaren aanzienlijk is gestegen. Het is een alarmerende trend die onze aandacht verdient. Maar (ook) onze therapeuten kunnen helpen. Complementaire zorg biedt een waardevolle aanvulling bij het herstelproces van burn-out. Onze therapieën zijn gericht op het herstellen van de balans in je energie, het verminderen van stress en het bevorderen van je algehele welzijn.

Complementaire zorg helpt je niet alleen om symptomen te verlichten, maar ook om de dieperliggende oorzaken van burn-out aan te pakken. Tijdens de therapie word je je namelijk bewust worden van je huidige strategie. Wat doe jij altijd en waarom werkt dat niet meer? Waarom word je zo moe van jouw leven? Veel mensen belanden bijvoorbeeld in een burn-out omdat ze jarenlang over hun eigen grenzen gaan, of omdat ze veel te perfectionistisch zijn. Na het constateren van de huidige strategie, ondersteunt de therapeut jou vervolgens in het veranderen van je strategie, zodat je een duurzame oplossing vindt voor jouw klachten.

Neem de eerste stap naar een gezonder en gebalanceerder leven. Ontdek de mogelijkheden van complementaire zorg bij burn-out en geef jezelf de aandacht en zorg die je verdient. Samen kunnen we de weg vrijmaken voor een leven vol veerkracht en welzijn.

Neem hier contact op met onze therapeuten: https://rbcz.nu/

27/07/2023

Geniet .... laat je meenemen .... 🌞
(Bron: t.me/spirituelstories1)

07/07/2023

Blijf trouw aan jezelf ... vertrouw je intuïtie ... volg je hart ... ❤
(Tekst bron: Marianne van de Polder)

15/06/2023

Een zwart schaap in een familie ... de cylcus breker ...

In een familie zie ik steeds jongere kinderen die de rol van ‘ zwart schaap of cyclus breker’ hebben.

De naam zwart schaap is afkomstig van de frustratie dat de wol van een zwart schaap niet te verven is, en een zwart schaap is hierom niet geliefd.

Wanneer iets niet te controleren is
ontstaat buitensluiten.

Een cyclus breker is een krachtig en gevoelig mens, die van nature autonoom is.

Bij een cyclusbreker is de pijn van het offeren van authenticiteit om erbij te horen, je aanpassen om geaccepteerd te worden en je veilig onderdeel van de familie te voelen, te groot.

Het lichaam van hele jonge cyclus brekers vraagt door middel van langdurige klachten om heling en herstel van relatie met je authenticiteit.

Soms betekent herstel van authenticiteit
dat een relatie wordt verbroken.

Dit betekent niet dat je slecht bent of met opzet kwaad doet.

Het is dan niet langer mogelijk om voort te zetten wat van generatie op generatie is gedaan, en in zekere zin als ‘veilig’ voelde.

Door heling stopt afhankelijkheid van het oude overlevende mechanismes,
ontstaat ruimte voor gezonde interafhankelijke relaties
En vrijheid om te zijn wie je bent.

27/05/2023

Wat ook om healing vraagt in jou .... het begint met liefde voor jezelf .... dan begin je te genezen, heel te worden, jezelf zijn ..... ❤

14/05/2023

❤