Reflex fysiotherapie

19/12/2025

Het hele jaar hebben deze toppers zich op vrijdagochtend sportief ingezet om zo hoog mogelijk te eindigen in het klassement.
Met veel plezier en inzet vond vandaag de afsluiting en prijsuitreiking plaats van een bewogen en sportief jaar! 🏆

15/12/2025

In de kerstvakantie hebben wij aangepaste openingstijden. Wij zijn gesloten op feestdagen, evenals op:

🗓️ woensdag 31 december
🗓️ vrijdag 2 januari

We doen ons best om iedereen zo goed mogelijk te helpen. Daarom willen we cliënten die niet zonder behandeling kunnen vragen tijdig een afspraak te maken, zodat we hen zeker kunnen inplannen. Voor minder dringende afspraken vragen we om begrip vanwege een lagere bezetting van onze medewerkers.

Wij wensen iedereen fijne feestdagen en een sportief, gezond 2026 ✨

Team Reflex fysiotherapie

09/12/2025

🚶‍♂️𝗩𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺 𝘃𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻: 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝟲𝟱-𝗽𝗹𝘂𝘀𝘀𝗲𝗿𝘀!
In januari en februari starten bij verschillende fysiotherapiepraktijken weer de ‘Ik sta sterk’-trainingen. Vorig jaar deden ruim 120 inwoners mee, een groot succes👍! Een val kan grote gevolgen hebben, zowel lichamelijk als voor het zelfvertrouwen. Daarom helpen we senioren met een verhoogd valrisico om sterker en zekerder te bewegen.

De groepsles is 2 keer per week. Er wordt gewerkt aan balans, reactievermogen en beenkracht. Na 8 weken krijg je een certificaat én sta je steviger op de been. Je krijgt oefeningen mee om thuis verder te trainen.

❓ Twijfel je of dit iets voor jou is? Doe de korte risicotest (3 minuten) op https://obi41.nl/2cujuwh5. Ook vind je daar het overzicht van alle deelnemende fysiotherapiepraktijken en beweegactiviteiten voor ouderen.

📸𝘖𝘱 𝘥𝘦 𝘧𝘰𝘵𝘰: 𝘍𝘺𝘴𝘪𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵 𝘊𝘩𝘪𝘮𝘦𝘯𝘦 𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘥𝘦𝘦𝘭𝘯𝘦𝘮𝘦𝘳𝘴 𝘷𝘢𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘪𝘯 𝘋𝘦 𝘓𝘰𝘰𝘩𝘰𝘧 𝘪𝘯 𝘡𝘦𝘵𝘵𝘦𝘯🙏

05/12/2025

Uitslag van de Blazepod Challenge! ⚡️

Jochem heeft de scores zorgvuldig berekend en het resultaat is binnen! Deze toppers hebben het podium veroverd:

🥇 Nathan
🥈 Brenda
🥉 Wim

Gefeliciteerd! 🎉

En een groot dankjewel aan iedereen voor jullie enthousiasme. Dankzij jullie was het weer een geslaagde challenge! 😄

28/11/2025

Na het weekend rollen we december in en dat betekent ook het einde van de BlazePod-challenge. 🔥 Meer dan 250 deelnemers hebben de afgelopen weken met volle inzet meegedaan, wat een strijd weer! 💪

De komende dagen duikt Jochem de scores in om alles nauwkeurig te tellen. Spannend… 👀
Bedankt voor jullie enthousiasme! 🙌

20/11/2025

Sint is weer in het land… en bij ons in de praktijk staat de pot weer klaar!

Raad hoeveel pepernoten, muizen/kikkers en geldmunten erin zitten en maak kans op een mooie prijs 🏆
De winnaar wordt na 5 december bekendgemaakt. Meedoen maar!

07/11/2025

De blazepodchallenge is in volle gang! 🚥

Ondertussen doen al meer dan 100 deelnemers vol enthousiasme mee.
Zoals u kunt zien doen de heren er alles aan om al deze concurrenten te verslaan. Samen sta je sterk, zullen we maar zeggen😉

05/11/2025

De cursus valpreventie in Zetten is afgerond!
Onder begeleiding van Chimène hebben de deelnemers acht weken lang geoefend om sterker en stabieler op de been te staan 🦵

In januari starten weer nieuwe groepen in verschillende dorpen binnen de gemeente Overbetuwe.
Heeft u interesse?

Voor de locaties Zetten en Heteren kunt u ons mailen via info@reflex-fysiotherapie.nl

31/10/2025

November is weer in zicht, hoogste tijd voor de blazepodchallenge! 💪
Jochem laat in het filmpje zien hoe u de challenge uitvoert en waar u op moet letten.

De hele maand november kunt u bij ons in de praktijk strijden om de hoogste score 🏆

In samenwerking met trekken we alle huiskamers van Overbetuwe in, zodat nog meer deelnemers mee kunnen meedoen en we zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen 🙌

Doe gezellig mee en ontdek hoe snel u reageert! ⚡️

08/10/2025

“Veilig en zeker op pad” 🌟

Acht enthousiaste senioren hebben de fietscursus succesvol afgerond! 🙌
Ondanks dat de herfst zijn intrede heeft gedaan 🍂, konden we volop oefenen op de parkeerplaats van .nl
Tijdens de lessen werden de fietsvaardigheden flink getest met praktische oefeningen die aansloten op alledaagse verkeerssituaties 🚥

Waar sommigen in het begin nog wat onzeker opstapten, fietsen ze nu met veel meer vertrouwen en overzicht in het verkeer. 💪✨

Al met al, het was weer een groot succes!
👉 Houd onze socials én het gemeentenieuws in de gaten, want de volgende cursus gaat waarschijnlijk in het voorjaar van 2026 plaatsvinden! 🌷

19/09/2025

27/08/2025

Nieuw bij ons: Psychosomatische fysiotherapie door onze collega Folkert!

Last van klachten waar geen duidelijke medische oorzaak voor wordt gevonden? Denk aan:
• Duizeligheid
• ⁠Vermoeidheid
• ⁠Hoofdpijn
• ⁠(Onbegrepen) pijnklachten
• ⁠Benauwdheid of hartkloppingen

Dat kan ontzettend verwarrend zijn. Juist dan kan psychosomatische fysiotherapie helpen.
Folkert kijkt niet alleen naar je lichaam, maar ook naar de invloed van stress en spanning. Samen werk je aan meer balans, ontspanning, ademhaling, grenshantering en vertrouwen in je lichaam.

Wil jij beter leren luisteren naar je lijf en weer grip krijgen op je lichaam en energie? Maak kennis met Folkert en ontdek wat psychosomatische fysiotherapie voor jou kan betekenen.