Fysiotherapie /Massage

Fysiotherapie /Massage Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Fysiotherapie /Massage, Fysiotherapeut, Heumen.

BODY WORKOUT 🏋️‍♀️ vanaf 19 sept. starten de binnen lessen weer. De lessen worden gegeven in de Bredeschool & DanceDepar...
01/09/2022

BODY WORKOUT 🏋️‍♀️ vanaf 19 sept. starten de binnen lessen weer. De lessen worden gegeven in de Bredeschool & DanceDepartment in Malden. We gaan weer lekker 60 minuten werken aan ons lijf door een mix van Cardio (HITT /Tabata), Pilates & Yoga op een lekker muziekje en elke week 'n andere les.
POWER WALKING 🏃‍♀️ dit doen we elke woensdagavond & vrijdagochtend dan lopen ongeveer 6 a 7 km.
Op dinsdagochtend doen we er oefeningen bij dus minder kilometers. Dit doen we oa in de bossen van Malden-Molenhoek -Mook-Plasmolen.
Sporten is belangrijk maar plezier en gezelligheid ook en daar gaan we voor.
Nieuwsgierig +31 6 20854659 me en kom dan gratis een proefles doen.
Alle informatie is te vinden op dbodewes.nl
Groetjes,
Désirée

Adres

Heumen

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie /Massage nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysiotherapie /Massage:

Snelkoppelingen

Delen

Type

Lady’s & Buggy Bootcamp

Wat houdt dit in: Gezellig samen in de natuur werken aan je spieren en je conditie. Het is een lichtere versie van de reguliere Bootcamp, dat betekent dat we niet over de grond kruipen , over boomstammen lopen enzovoort. Hard lopen doen we niet , wel verschillende cardio trainingen. Mocht je een sprintje willen trekken dan kan dat natuurlijk altijd. We lopen een uur in flinke pas door het bos met tussendoor allerlei Cardio/Tabata & spier oefeningen, als de grond het toelaat doen we ook grondoefeningen.Uiteraard houden we rekening met de oefeningen zodat iedereen mee kan doen. Kortom de leukste bootcamp voor alle vrouwen!

Buggy Bootcamp Er is geen speciale buggy bootcamp, dus je kunt altijd aansluiten bij een bootcamp. Uiteraard houden we rekening met de moeders & hun buggy's.

Privé Bootcamp Wil je samen met vriendinnen /buurvrouwen/zussen of zwangerschaps- groepje een privé Bootcamp dan is dat ook mogelijk. Neem dan contact op met mij zodat we samen kunnen kijken naar een dag & tijdstip.

Kosten: € 5,00 1x per week of 2x per week is € 8,00 Iedereen mag gratis uitproberen zonder verplichtingen uiteraard!