Cees Koster Coaching en Advies

Cees Koster Coaching en Advies De Body and Brain 4 Balance training is bedoeld voor mensen met depressieve gevoelens of met burn-out klachten. Meer weten? Trainer:
Cees Koster Bsc.

Deze training is gebaseerd op het parallel werken volgens drie wetenschappelijk effectief gebleken behandelingsmethoden. De BBB training is bedoeld voor mensen met depressieve gevoelens of met burn-out klachten. Deze training is gebaseerd op het parallel werken volgens drie wetenschappelijk effectief gebleken behandelingsmethoden.

- Het regelmatig matig tot intensief bewegen.
- Meditatie door mi

ddel van hartcoherentie.
- Cognitieve gedragstherapie. De training start met een intake gesprek om elkaar te leren kennen waarna de training in blokken van vijf sessies plaatsvindt. Ieder blok wordt gevolgd door een evaluatie. In eigen omgeving werkt men met de eerste twee methoden, gedurende de sessie met de trainer wordt het verstoorde evenwicht in het persoonlijk welbevinden meer in balans gebracht en zodoende de weerstand versterkt. Psycholoog

Heeft jarenlang als manager bij de KLM gewerkt en is na zijn pensionering psychologie gaan studeren. Hij paart daarmee (levens) ervaring aan recente wetenschappelijke inzichten en praktijken. Adviseur:

Dic Houthoff
Leraar Lichamelijke opvoeding
Afgeronde opleiding bewegingstherapeut
Heeft jarenlange ervaring met het lesgeven en ontwikkelt nieuwe lesprogramma's om mensen meer te laten bewege en daar plezier aan te beleven.

Adres

Hillegom
2182GW

Telefoon

0252-532223

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Cees Koster Coaching en Advies nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Cees Koster Coaching en Advies:

Delen