14/11/2025
🍫 De waarheid over chocolade en acne.
Nee, één stukje chocolade veroorzaakt geen puistjes.
Maar een hoge inname van suiker en zuivel kan wel zorgen voor meer ontstekingen in de huid.
Dat komt doordat je bloedsuikerspiegel piekt, je talgklieren actiever worden en het ontstekingsproces in de huid toeneemt.
Pure chocolade met 70% of meer cacao bevat juist antioxidanten die de huid beschermen.
Dus af en toe een stukje puur? Helemaal prima.
Blijft je huid toch onrustig, ondanks een gezonde leefstijl?
📍 Dan kijken onze huidtherapeuten graag met je mee naar je huid.