Brigitte Koch, voetreflextherapie - docent bijscholingen

19/01/2026

Zojuist is de nieuwsbrief verstuurd met informatie over
* het vakblad reflexologie
* overzicht van de bijscholingen
* informatie over Muskular Therapy - Christian Slot
enz.

16/01/2026

16 januari – Niksdag

Even niets hoeven. Even loslaten. Gewoon zijn.

Tijdens een behandeling geef ik je precies dat: een moment om te niksen en volledig te ontspannen.

Waar wacht je nog op? Gun jezelf dat momentje en maak een afspraak.

12/01/2026

Vandaag is het Ruim je bureau op-dag
Een opgeruimd bureau geeft vaak letterlijk en figuurlijk ruimte in je hoofd.
Hoe ziet jouw bureau eruit vandaag?

02/01/2026

Ondernemen hoeft je niet alleen te doen.
Juist door elkaar te ontmoeten, te delen en te verbinden, ontstaat er ruimte voor groei, zakelijk én persoonlijk.

Op donderdag 8 januari ben je van harte welkom bij de Business Club De Watertoren.
Een plek waar ondernemers samenkomen om te sparren, inspiratie op te doen en elkaar écht te ontmoeten.
Lukt 8 januari niet? Je bent ook welkom op een andere donderdag die beter voor je past.

Nieuwsgierig of dit bij jou past?
Stuur me gerust een berichtje, dan vertel ik je er meer over.

Je bent welkom!

25/12/2025

26/10/2025

Stilte is belangrijk voor ons brein

26/09/2025

TOP 2 – Treatment Of Pain
Ben je reflexoloog en werk je regelmatig met cliënten die kampen met pijn of chronische klachten? Tijdens deze driedaagse bijscholing ontdek je een unieke methode om pijn te behandelen en het lichaam opnieuw in balans te brengen.

Je leert:
🔹 hoe je energetische blokkades opspoort en behandelt via voetreflextherapie
🔹 technieken om het sympathische systeem te kalmeren én het parasympathische systeem te activeren
🔹 hoe je deze methode inzet bij pijn, fibromyalgie en auto-immuunziekten zoals MS, lupus en Crohn

Na afloop heb je een krachtige aanpak in handen die je direct kunt toepassen in je praktijk.

22–24 november 2025 | Udenhout
€ 550,- | 25 accreditatie-uren (VNRT & BeVo)
Lees meer en schrijf je in via: https://www.brigittekoch.nl/bijscholing/top-2-treatment-of-pain/
Voertaal is Engels (goed te volgen)
Er is beperkt plek, dus wacht niet te lang!

22/09/2025

Afgelopen zaterdag mocht ik voor de VNRT, regio Midden, de bijscholing ‘Reflexologie & HSP bij jongeren’ geven.
Wat een inspirerende dag! Er was volop herkenning, mooie inzichten en praktische technieken die direct toepasbaar zijn. Dank aan alle aanwezigen voor jullie enthousiasme en openheid. Hieronder vind je een sfeerimpressie van deze geslaagde dag.

16/09/2025

Wil jij erbij zijn?
Meld je dan nu aan.
Scan de QR-code of ga naar https://www.brigittekoch.nl/bijscholing/top-2-treatment-of-pain/

29/08/2025

Ben jij hoogsensitief?
Misschien herken je dit: je pikt moeiteloos stemmingen en details op, je voelt veel dieper dan anderen en hebt een sterk rechtvaardigheidsgevoel. Dat is prachtig, maar soms ook intens en vermoeiend.
En… misschien merk je óók dat er in jou een andere kant leeft. Een deel dat graag nieuwe dingen ontdekt, avontuur zoekt en snel verveeld raakt. Dat is de HSS-kant (High Sensation Seeker). Voor veel HSP’s voelt dit als een tegenstrijdigheid: behoefte aan rust en prikkels tegelijk.
In de workshop “HSP & HSS uitgediept” op 9 september 2025 duiken we hier samen in. Je ontdekt:
• hoe deze twee kanten in jou samenwerken (in plaats van botsen)
• hoe je balans vindt tussen rust en uitdaging
• praktische tips om energie en innerlijke kracht beter te behouden
Het wordt een inspirerende, ervaringsgerichte dag waarin je écht thuiskomt bij jezelf.
📍 Udenhout | ⏰ 10.00 – 16.00 uur | 💶 €195 (incl. lunch & koffie/thee)
Meer info & aanmelden: https://www.brigittekoch.nl/workshop/hsp-hss-uitgediept/
Herken jij jezelf hierin? Dan is dit echt iets voor jou – of misschien voor iemand die je kent. Deel gerust!

28/08/2025

Even opladen in het bos. Ook je voeten doen mee
Heb je weleens gehoord van bosbaden? Het is geen bad in het bos, maar een manier van vertragen en verbinden met de natuur. In Japan noemen ze het shinrin-yoku, letterlijk: je onderdompelen in het bos.

Het mooie is: je hoeft niets te doen. Je wandelt langzaam, ademt diep, voelt de wind, hoort de vogels. Je zintuigen mogen wakker worden. En je voeten? Die brengen je in contact met de aarde. Zelfs door je schoenen heen kunnen je voeten reageren op de natuurlijke ondergrond, iets wat we in de voetreflexologie heel goed herkennen.

Wist je dat wandelen met blote voeten op verschillende ondergronden (zand, gras, mos) reflexgebieden op je voetzolen stimuleert? Dat werkt door op je hele systeem. Zo kan een boswandeling op blote voeten zelfs een mini-reflexbehandeling zijn.

Bosbaden vermindert stress, kalmeert je hoofd én activeert je lijf. Precies wat we ook met voetreflex bereiken. Twee natuurlijke manieren om jezelf op te laden en prachtig om te combineren.
Wanneer dompelde jij je voor het laatst onder in het bos?

24/08/2025

Waarom mango’s thuishoren in jouw dagelijks dieet
Op zoek naar een heerlijke én gezonde boost? Mango’s zijn echte alleskunners! Ze zitten boordevol vitamines (A, B6, C en E), mineralen zoals kalium, magnesium en ijzer, én vezels. Daarmee geef je je immuunsysteem, huid, geheugen én spijsvertering een flinke opkikker.
Mango’s leveren antioxidanten die helpen beschermen tegen hart- en vaatziekten en zelfs bepaalde kankersoorten. Dankzij het lage aantal calorieën zijn ze ideaal als snack, in een smoothie of als frisse topping op je salade of yoghurt. Wist je dat mangosap zelfs kan helpen bij bescherming tegen een zonnesteek en het lichaam helpt bij verzuring na inspanning?
Kortom: mango’s zijn niet voor niets de koning der vruchten. Geniet van een portie zon op je bord en voeg deze tropische krachtpatser toe aan je dagelijkse voeding. Vergeet niet: geniet met mate, zeker als je op je suikerinname let.
Wat is jouw favoriete manier om mango te eten? Laat het weten in de reacties!