OREC - Orthopedisch Revalidatie en Expertise Centrum

26/08/2025

Vanaf september: hartrevalidatie bij OREC

In samenwerking met Tergooi MC starten we op dinsdag 9 september met het aanbieden van hartrevalidatie bij OREC.

Voor wie herstelt van hartklachten is het vaak prettig om dat dichtbij huis te doen, in een rustige omgeving buiten het ziekenhuis.
Bij ons train je in groepsverband, maar met ruimte voor je eigen tempo, doelen en herstelproces.

Naast de begeleiding van Anne Kuiper (OREC) en Ruben Petersen (Tergooi), is er -indien gewenst- ook ondersteuning mogelijk op het gebied van leefstijl en voeding.

Na afloop van het revalidatietraject zijn er mogelijkheden om op een laagdrempelige manier in beweging te blijven. Van yoga tot pilates en van EGYM tot circuittraining.

20/08/2025

📹EditieNL kwam langs!

Zitten is het nieuwe roken, zo blijkt opnieuw uit cijfers van het CBS.

Fysiotherapeut Anneloes Verhagen werd specifiek geïnterviewd over de nek- en rugklachten die ontstaan door te weinig bewegen tijdens de werkdag.

Vanavond vanaf 18.15 uur op RTL, Editie NL

(👀Hier terug te kijken vanaf minuut 3:58 https://share.google/B7CTrskfPKKMOYZtC)

Last van nek- en/of rugklachten? Wij helpen je een stap verder: www.orec.nl/pijnklachten/nek-en-rugklachten/

19/08/2025

💪🏽Postpartum Fit iets voor jou? De training past bij jou als je in de periode na de bevalling lichamelijk wil herstellen en tegelijkertijd wil werken aan je kracht en mobiliteit. Voel je weer fit, stap voor stap!

De training is samengesteld door ons eigen bekkenteam en je wordt tijdens de lessen ook door een bekkenexpert begeleid.

➡️4 september start de nieuwe Postpartum Fit groep in Weesp.
Je bent welkom: met of zonder bestaande klachten.

✍🏽Meer informatie of aanmelden? https://shorturl.at/lCrvK

Weespersluis

18/08/2025

🏑Sportspreekuur weer van start bij AMHC Amersfoort.

🎉Goed nieuws! Vanaf donderdag 21 augustus start het sportspreekuur op de club weer. Tussen 19.00 en 20.00 uur kun je terecht bij onze fysiotherapeut/manueel therapeut Lotte. Loop je rond met een blessure of voel je pijntjes tijdens het sporten? Kom gerust langs voor een korte check en vrijblijvend advies (Dames kleedkamer 1). Aanmelden is niet nodig.

🤝🏽Wist je dat OREC verschillende sportverenigingen sponsort met o.a. spreekuren? Ook FC Weesp, Victoria 1893, HMHC, Crossfit Hilversum en Tennisvereniging ALTA hebben vrijblijvende en kosteloze spreekuren.

29/07/2025

Per 1 augustus is Geriatriefysiotherapeut Anneloes Verhagen elke donderdag op de locatie Amersfoort (Eemkloosterterrein) te vinden!

Heeft u vragen over gezondheid en welzijn bij het ouder worden? Neem dan gerust contact met ons op. Denk bijvoorbeeld aan hart-, vaat- of longaandoeningen, maar ook hersenaandoeningen zoals Parkinson of een beroerte.

Meer weten of een afspraak maken?
Lees meer op orec.nl: https://shorturl.at/HPQhH

03/07/2025

🚀Join team OREC?

🤝🏽Word onderdeel van ons team in Amersfoort, Weesp of Hilversum en help onze cliënten verder met (sport)fysiotherapie, revalidatie, sportgeneeskunde, diëtetiek, sport en health en nog veel meer!

✨️Bekijk snel onze vacatures: tinyurl.com/jointeamorec

25/06/2025

Wij volgen met extra trots het Nederlandse Dames Hockeyteam 35+ op het EK in Valencia, waar onze fysiotherapeut Jorik Van Toorenburg deel uitmaakt van de staf.

Of je nu speelt in de clubcompetitie, voor de lol de tennisbaan op stapt, of gewoon vitaal wil blijven: onze expertise is er voor iedereen. Want ook jouw lichaam verdient de beste zorg.

Bij OREC ben je aan het juiste adres voor o.a. EGYM en groepslessen, sportfysiotherapie, sportdiëtetiek en sportgeneeskunde. Maak op onze website direct een afspraak of lees meer over al onze expertises.

23/06/2025

🤴🏼🧡Even terugblikken! Wist je dat...we vorig jaar nog met het nationaal damesteam Waterpolo meegingen naar de Olympische Spelen?

Dat is nou typisch OREC: we hebben alles in huis – van sportfysiotherapeuten en sportdietisten tot sportgeneeskunde, en de beste apparatuur – om sporters optimaal te begeleiden.

En het mooiste? Diezelfde (top)sportexpertise is er voor iedereen! Of je nu amateur bent of een professionele atleet, we helpen je blessures voorkomen, sneller herstellen, je belastbaarheid te checken en die belangrijke stap verder te komen voor jouw beste prestaties!
Ook als jouw vraag op het gebied van voeding ligt, dan kun je terecht bij onze sportdiëtisten.

19/06/2025

🤝🏽Gun jezelf die massage! Elke dinsdagavond is onze Andrea aanwezig (locatie Hilversum-Zuid) om sport- en ontspanningsmassages te geven. Boek nu via tinyurl.com/boekmassage of bel ons secretariaat op: 035 538 54 60.

💡Ook leuk om cadeau te geven!

✨️Rust in je hoofd: Verminder stress, voel je kalmer en meer in balans. 🧘‍♀️
✨️Sterker herstel: Verlicht spierpijn, maak vastzittende spieren los. 💪
✨️Fysieke boost: Verbeter je doorbloeding, flexibiliteit en afvoer van afvalstoffen. 🚀
✨️Meer energie: Slaap beter, voel je vitaler en boost je immuunsysteem! 🔋

10/06/2025

🤗Nieuw bij OREC! ✨Sport & Health spreekuur!✨
Heeft u vragen over uw sportabonnement of de OREC-app? Kom langs bij het spreekuur.

💬 Steph staat elke maandag en woensdag tussen 13:00 en 14:00 uur voor u klaar in de sportzaal van Hilversum-Zuid (Zonnestraal).

24/05/2025

Vandaag hebben we genoten van de zinderende halve finale om het landskampioenschap Rugby. Helaas heeft Rugbyclub Eemland net aan het kortste eind getrokken. Met veel plezier en inzet hebben Frank, Bram en Rogier Bokelman van fysiotherapie OREC - Orthopedisch Revalidatie en Expertise Centrum Amersfoort zich voor dit internationale top team ingezet.

Einde seizoen na halve finale thriller

In een bloedstollende wedstrijd trokken we vandaag helaas aan het kortste eind
Rotterdam won in de laatste minuut met 37-34

We hebben gestreden tot het einde, maar konden het net niet afmaken
Toch kijken we terug op een seizoen vol inzet, groei en trots

Dank aan iedereen die ons dit jaar gesteund heeft
Langs de lijn, onderweg, thuis en vandaag in Rotterdam
Jullie support betekent alles

Op naar volgend seizoen

06/05/2025

NIEUW: Mobility les in Amersfoort, op het Eemkloosterterrein!

Bekijk via deze link een overzicht van ál onze groepslessen:
https://shorturl.at/W51Tp

Je kunt op donderdagavond in Hilversum nu ook terecht voor een heerlijke les ´Yoga, stretch & recover´.